女子杂志 #658

你怀孕了？我真诚地祝贺你！这是一个美好的时光。非常精神和发展。协调。出于某种原因，许多人与妊娠视为疾病。但这是一个完全自然的状态。遍布百万和数百万，女性都没有孩子。通过和大，绝对多数 - 在能力培训 - 可以自然地生育。是的，有例外。是的，有紧急情况。但其中很少。非常好。分娩的准备非常重要。心理。信息。身体的。其中最重要的步骤之一是骨疗法接受。这就是为什么：1.分娩变得更加困难的最常见原因之一（妈妈和婴儿）是骨盆的骨架。通常，劳动力路径具有椭圆形的形式。如果Pisel是沉默的，这会变成八“八”。这是由于在生命期间获得的某种伤害。或慢性载荷。或在前的出生期间。因此，骨展开术为孕妇的第一件事是准备骨盆的诞生（本周35-36）。对齐。很多。2.痛苦的国家之一，通常发生在训练身体到分娩的过程中，是一种交响乐。这里的机制是什么：骨盆的两部分在韧带前连接。它被称为这个地方，有一个孤独的关节。在两种主要激素的影响下，伴随怀孕...

1.使用草图。成功纹身的50％是正确素描的优点。不幸的是，并非每个向导都夸耀了一个成功且适用于草图所构思的内容，然后导致问题，因为客户不明白它最终等待。在永久化妆的主人的工作中，草图的图形是在制动器上无法降低的优先任务之一。这是非常重要的，美学地放置草图，不太重要，最初认为一切都是和谐，适合这个特定的人。所以当纹身结束时，他看起来尽可能自然！2.模式方法。许多大师犯了另一个错误...

上周五发生的日食成为3月份最讨论的活动。即使是名人，尽管他们的就业，武装有特殊的适应，并观察到天文现象。有些人甚至设法拍摄他，在社交网络中赞美图片，并讲述他们的印象。 塔坎德拉基设法捕捉日常食。照片：Instagram.com。蒂娜·坎德拉基TINA_KANDELAKI： “哇！阳光＃eclipse用你自己的眼睛不是常见的现象。起初我没有看到任何特别的东西。事实证明，整个本质都在半弓，当太阳完全关闭而只是黑暗，而下一秒因为月亮大大击败了所有方向的光线！“...

心理学家建议不要将自己与合作伙伴联系起来 - 他有自己的情绪，你有自己的情感。然而，家庭生活的做法表明，大多数夫妻难以彼此偏离，例如，当丈夫或妻子在心情不好的工作并开始呈现不合理的索赔时，不扰乱。测试负面情绪不时是正常的，但有时候你最喜欢的人可以毫不巧克力地移动 - 这不是为了疲劳地写下它，而是为了帮助他应对欲望承认和解决它的问题。“你见过老板吗？丰富，运动...

在每个人都是无可争议的事实之前懂英语。世界各地，9.83亿人口英语，其中只有3.71亿人是母语人士，包括美国，英国，加拿大，澳大利亚和新西兰。然而，在现代条件下，一个英语不够 - 一切都被教导，因此你在劳动力市场的独特性落下。知道2-3外语是一个更受欢迎的专家会很高兴。我们提供了Bilingua网站的专家材料的转移了关于语言的需求。普通话普通话，或关华...

锻炼旋转头：我们站在拉直的腿上。脚放在肩膀的宽度上。双手沿着身体。我们交替地将旋转头和右侧的圆圈中的旋转头。重复20次。用手旋转：我们保持该位置，手升到肩部的高度。同时用两只手进行旋转。20次20次，20次。 抬起椅子：手在我面前。旋转光滑，向前看。将腿抬起椅子，站在前方，在脚后跟休息。在反向移动中下来。抬起时吸气，下降时呼气。重复30次。 在印刷机上练习摇摆压，躺在半球上：刀片转到半球。脚放在袜子上并摇摆着压力机。3接近15次。摆动压力机以90度的角度凸起的腿:去你的背部。脚以90度的角度弯曲。爬上身体到腿部，双手在头部。3接近15次。 用直凸起的腿摆动压力机：我们保存了这个位置。我们抬起直腿并越过它们。我们通过身体升到腿部，用右手和左手交替伸展。3接近15次。臀部锻炼 与哑铃的正面蹲下：脚半巴和垂直以20度的角度。降低胸部的哑铃。在呼吸中，我们进行蹲下，膝盖被引导到袜子侧面。坐在地板上的平行骨盆。在呼气爬上楼上。3方法20次。 蹲着宽阔的停止：脚拖着更宽的肩膀。脚放入plie。哑铃省略腿部。在呼吸上下来。在呼气时，我们返回起始位置。在顶点，让你的膝盖有点柔软。3方法20次。 愚蠢的哑铃：沿着身体的哑铃手。当前膝上落在90度的角度时。膝盖在脚后跟上，整个负荷转移到脚后跟。3接近15次。 保加利亚刺：支撑腿的膝盖弯曲成直角。松散的腿放在自己身后的椅子上。坐在支撑腿的后跟上的压力。3接近10次。手和胸部锻炼 手矫直背部，站在哑铃的斜坡上：另一方面，我在椅子上放松一下，另一方面是一个哑铃。膝盖半弯曲。用你的肘部拉开鞋子，手紧紧地向身体紧张。在顶尖暂停第二点，然后在家里缩小手。3方法20次。 从膝盖压迫：我们把膝盖放在半球上。手在肩膀下的地板上。我们执行俯卧撑，肘部按压到身体。3接近10次。逆俯卧撑：我们把手放在自己身后的椅子上，手指互相看着对方。我们从椅子上按下了半追踪。2接近10次。[在膝盖上的停止躺在膝盖上的推动：占据木板的位置。将膝盖降低到地板上，双腿交叉在脚踝或腿上。我们在肩部的宽度下安排手，执行俯卧撑。3方法20次。 肌肉锻炼树皮普莱克在半球：我们把肘部放在半球上的肩膀下，站在酒吧最多的时间。拴住我们打开响亮的音乐，在大约五分钟的高度上表演。你可以跳上绳子。...

如果您将设计师的集合比较了几年前，现在，表明如何向实用性和多功能性移动。卢克越来越多地提醒英甲，而不是芬芳的女性气质，在五年前的磨坊晋升。他研究了2020年春天的趋势 - 由时尚的图像启发，并尝试自己。Cardigan +酒廊连衣裙一款轻型丝绸或缎面连衣裙与散装和粘性粘性羊毛衫组合，改变了你的形状，使其纤细。这件衣服适合胸部，强调她的褶皱，由于自由削减，将臀部的额外厘米覆盖。羊毛衫抚平了他的肩膀线，这对女孩“倒立三角”和“矩形”尤其必要。穿着这样的套件与粗鲁的靴子和大型装饰...

我们的一个读者共享有趣的睡眠。在一个男人开始照顾她的感官的时期内，她梦想着这个梦想。在这里必须说，在选择一个合作伙伴时，我们带来了很多经验：以及对爱和接近的需求，以及对自己的愿望：“我很好，我有一个永久的伙伴。”这一愿望可以在很大程度上抑制我们的其他冲动，一旦候选人适合所有参数，它在我们看来这是一样的！和其他灵魂和身体的冲动可以以伟大的目标的名义领导。然而，通过梦想，我们对事件或人的真正回应是我们。这是一个可视示例。“一个人为我而感到思爱。我喜欢他的一切...

启蒙时代。生物技术的发展。专注于皮肤。白邪教。新的“正常性”。 启蒙潮流年龄是我们许多人最有价值，最近的。在字面翻译中，这意味着“启蒙的时代”，与未来主义的科学和元素相结合是很大的美丽。它展示了现代科学发展如何影响时尚和美丽等领域。它是科学，使美是更为无可挑剔的，先进的技术有助于强调完美的自然创造的。启蒙时代的颜色是皮肤色调的单色调色板：粉红色的沙子，白化下水道，象牙色，天然棕褐色的颜色在天空的背景上。安德烈·斯特瓜，东欧的Pantene...

鸡与蔬菜“马拉喀什”4份： 450克鸡肉内圆角，½灯泡，1个胡萝卜，2个土豆，1个绿辣椒，3汤匙。植物油（芝麻），½罐装罐1豆，½罐罐头番茄没有皮革，Kumi，姜黄，胡椒，盐。准备时间： 40分钟。小块切碎的鸡内圆角，油炸物在植物油。在没有种子的情况下加入细腻的户外绿色辣椒，以及碎洋葱和马铃薯块。追随着鹅肝菌和香料的味道：盐，辣椒，近米。在准备结束时，将罐装西红柿放入罐中的皮革和白豆进入鸡肉鸡肉。搅拌，在盖子下升温并在桌子上发放。 从烤的茄子浸泡。...

头油 - 这是一个女人的名片。始终，即使在战争去的时候，美丽的女士们也没有拒绝她。本赛季，嘴唇必须吸引特别关注。前导位置占据红颜色。事实上，什么是性感的？在涂抹口红或闪光之前，你应该首先准备嘴唇。有必要摆脱死皮细胞，为此，您将需要去角质手段。后立即 - 营养或保湿霜或臭氧和薄粉末的时间。这将使嘴唇柔软，口红将落下更均匀和均匀的层，并将保持更长时间。至于轮廓铅笔，他必须与口红相一致，但绝不是更暗的。否则它会看起来像粗俗。提示：化妆师经常享受这种技术：不要只用轮廓撕下嘴唇，但它们用铅笔涂上整个表面。放唇膏比特殊的流苏更好，在这种情况下，你不会超载她的嘴唇。但是，现在有资金具有如此异常的纹理，您将不再需要刷子。还应该被记住：如果你分配了你的嘴唇，那么你不应该专注于我的眼睛。最重要的是正确放置口音的和谐。提示：在唇膏顶部，您可以应用透明的唇彩光泽，它将使它们更加巨大和丰满，并产生“光泽”效果。至于眼睛，可以限制经典黑色和黑色眼线笔或铅笔的屠体。并记住：红色口红谅解备忘录。不可能挤压紫色嘴唇，完全忘记了修指甲和发型。一切都应该完美。Anna...

难以提交一个现代人的衣柜，您可以在其中找不到至少一对牛仔裤。无论活动范围如何，它们都是绝对的。本赛季，设计师为牛仔爱好者提供各种选项，而不限于牛仔裤 - 今年夏天，您可以安全地从蓝色的材料中选择裙子或短裤。但是，如果您习惯于经典，我们会告诉哪些型号，值得拒绝。瘦骨嶙峋的他生命中的一个或另一个间隔的每个女孩都是“skinni”。或许你现在在赛季至少拿起类似的模型？如果这是如此，我们急着让你失望...

1月25日 - Valadimir Vysotsky的生日，着名的苏联音乐家和演员今年的演员可能是81岁。在他去世后，近40年过去了，但它仍然被爱和听他的旧球迷，新崇拜者出现。那么他的现象是什么？也许他只是因为在苏联的其他公民的剩余公民的琐事上，甚至在琐事中，仍然很难相信它。到目前为止，Vysotsky的现象并没有透露。事实1Vladimir...

昨天，Mikhail土耳其女儿，美容萨丽娜毕业于该国最着名的大学之一 - 这个女孩成为一名记者。对于同学来说，她的着名父亲在大学结束结束时发出了她着名的父亲的出现意外。实际上，Mikhail自己和背叛了他们，每次毕业生都会照顾他的记忆。如果对于几乎所有的女孩，他们的学生生活结束了，除了那些继续培训的人外，男孩还在等待军事费用。与他们一起，Mikhail土耳其语在男性上谈话，同时他接受了采访。“今天我陷入了一个令人难以置信的氛围，你需要不断处理年轻人，然后你将永远愉快。我也是一旦学生毕业，毕业，荣获荣誉。而且，顺便说一句，今天的文凭没有收到任何人。我意识到俄罗斯是一个女性国家。似乎家伙试图赶上女性肩膀，虽然我希望男孩们没有仔细参加他们的女孩领先的课程。-...

今天是谁是最美丽的和体验 - 几个俄罗斯电影？ Vlad Furman和Nelly Popova可以很好地竞争这个标题。他是一名着名导演：“破碎灯笼的街道”，“国家安全代理”，“神秘激情”，“伊万诺瓦恐怖分子”，“Kurin。阎王，“她是一位才华横溢的女演员。一旦他坠入爱河...... Nelli的优雅背部，而且已经在一起了二十多年。和阿列克莱的儿子决定去他父母的脚步，并将他的生命与电影系。详情...

是的，是的，它将是关于你男人的性尊严。良好的运气和亲密生活失败，通常会讨论女朋友。好吧，还有谁交谈？不是每一个都可以咨询心理学家或性病医师。这不仅仅是金钱，也不是在复合体中。与朋友一起，我们变得开放，能够讨论一杯葡萄酒的任何主题。谈话，讲述，分享 - 健康。但它警告他的规模，它很重要，在任何情况下都不值得与任何人讨论。 它可以震惊Pixabay.com。原因№1。伦理也许你是一个免费的女孩，可以与任何人和任何人交谈，但你能说出你的对话者吗？有些人仍然符合道德和道德的亚太区。你的认可可能会震惊。突然间，他们只在黑暗和毯子下搞“这个”。 并可能引起兴趣Pixabay.com。原因＃2。嫉妒在女朋友短视前，她心爱的人的尊严。特别是如果他们是一个人。你无法从生理学中达到任何地方，我的微型女朋友非常担心他的主要男人。她大声表达了这个问题。...