女子杂志 #545

艾琳娜·蒂诺科夫:“我是一个相当平静的人”

艾琳娜·蒂诺科夫:“我是一个相当平静的人”
你关联什么颜色?用白色。你有没有说过你读过斯达纳霍尔,虽然你没有读过它?不,我没有读过,也没有说。总有一天在袭击愤怒中你击败了菜肴,报纸烧醉了,受试者搬了吗?我不记得这一点,我是一个平静的人。什么可以让你变红?日光浴室。你有没有夸张你穿的东西的价值?不,我是为了诚实。你自己的双重形式的反应?惊喜。你最居高临下的恶习?凝乳。你的主要优势?宽容。你不是什么样的测试?可能是任何力量,具体取决于问题的价格是为了任何人的缘故。如果你不雄伟,我不能喝一升牛奶,因为我不携带乳制品。你允许的最意想不到的入口吗?童年有一个故事......新年的音乐会,我必须说话。在演讲到厕所之前,在那里,就像被称为一样,在门口打破了城堡。观众没有等待我的演讲。你知道现在在钱包里的确切金额吗?不是。你今天早上保证自己是什么?追求运动并攻击宝贵的分钟。...

Alla Dukhova将创造一个致力于舞蹈的香气

Alla Dukhova将创造一个致力于舞蹈的香气
为了纪念芭蕾舞团“嘟嘟”成立25周年,他的常见领袖Alla Duhov将为朋友发出灵魂派对。让所有朋友和艺术家在最近到巴黎的旅行期间,从Alla Dukhova开始,通过香水厂访问了法国最古老的一场礼物。 “我刚刚惊讶,因为在我的眼中来自不同的部件,香水出生。这是某种魔法。他们是由一个美妙的女人Annik...

谁需要没有糖的饮食,或者我们为什么要拉甜味

谁需要没有糖的饮食,或者我们为什么要拉甜味
最近,一个女朋友说,你可以在家里进行测试,以便在身体中存在真菌。午餐后仍然想要一些甜蜜的感觉吗?我承认,我是一颗甜蜜的牙齿,虽然我禁止自己所有有害和隐藏在里面的房子里。女朋友决定利用女朋友,并检查这项技术如何工作。从早晨,空腹聚集唾液并将其吐在一杯煮沸的水中。在一个健康的人中,唾液只是在表面上游泳,水仍然是透明的。但是,不幸的是,我有水,唾液落入沉淀物,这意味着在符号上方的有害微生物体内的存在。是的,是的,那些总是要求更加多余和美味的东西来喂养自己。早上检查你的舌头,如果有白色的爆发,那么你也建议你用唾液测试念珠菌病。当然,更准确地定义临床分析。但在我的结果的基础上,我决定在这种情况下思考如何吃饭,以免加剧这种情况和恢复。根据一般性建议我从他们的饮食中取消:-...

男性午餐与女性笔记

男性午餐与女性笔记
温牛肉沙拉4份: 200克牛脊肉,½茶匙。黑胡椒,1辣椒辣椒,2个黄瓜,1胡萝卜,1个芹菜干,1个红色保加利亚辣椒,100克米粉。加油:2汤匙。鱼或酱油,1汤匙。莱姆果汁,2汤匙。芝麻油,1汤匙。橄榄油,1汤匙。大蒜油,1汤匙。蜂蜜,10克亲属。准备时间: 30分钟。牛肉内圆角,润滑植物油,煎炸。加油混合并击败几个捕鱼勺,芝麻,大蒜和橄榄油,以及蜂蜜,亲本和莱姆汁。削减保加利亚和锋利的胡椒,胡萝卜,黄瓜和芹菜。混合蔬菜在一个碗里用加油,滴一点石灰汁。米粉五分钟倒入冷水,然后五个热。准备好的面条加入沙拉。还有一个炸牛肉,用薄片切片,并切碎的玻璃纤维。 蔬菜汤用丸子。...

我们失去了它:6种方式填补愚弄的能量

我们失去了它:6种方式填补愚弄的能量
即使是最“牲畜”,也可以迟早会给他们的城市的能量充电,以后失去他们的股票。我们的能源有自己的局限性,因此在某些时候可能需要充电。如果你忽略了持续的嗜睡和不愿意接受日常生活,心灵和身体最终将开始。该怎么办?今天,我们决定谈谈能量补充的有效方法。冥想许多人坚持不懈地忽略了摆脱压力的绝佳方式,这对于一个大城市花费大部分时间来说都是必要的。日常沟通,社交网络,工作是许多人想要击败角落,并在一天结束时坐在沉默中的主要原因。顺便说一下,为了冥想,没有必要分配一个单独的地方,你可以“去我们自己”在工作场所,在每天几分钟就花了统一,这将足够的水平压力不会缩小。独自行走或与朋友一起行走在夏天的窗户外,当不是对的时候,去大自然或只是去散步。有一个重要的一点:散步应该在平静的绿色地方举行,徒步旅行散步,原本不是。选择一天免费,呼叫和社交网络,邀请朋友,骑自行车,然后去最近的公园。如果你并不总是有时间长途跋涉,那就足以每周几次走出来,呼吸空气并按顺序带来思考。 永久性通信拉动最后的力量照片:www.unsplash.com。别挨饿生活的疯狂节奏往往不会正常赠送零食,怎样说出一个完整的晚餐。然而,为了确保正常的生活,有必要每天吃右,至少三次。如果你明白一顿完整的晚餐不会很快,那么花时间至少用于一个有用的零食,这可以成为坚果,新鲜水果和蔬菜。避免许多办公室工作人员如此喜爱的有害条款:大量的碳水化合物尚未带来利益和充电能源。晚上睡觉正如我们所说,一个大城市需要在事件中不断存在,时间不仅仅是为了食物,而且还对睡眠不足:往往有很多事情必须在晚上决定,当没有一个困扰。然而,为了全部运作,我们的身体需要每天至少放松7小时,否则等待失败和各种令人不快的过载。更多的水水是你的天然燃料。我们都需要保持水平衡,仅在耗水量的差异。拒绝碳酸盐和甜饮料,只会损坏胃并带来额外的千克,并与他们一起疾病。如果你开始感到弱点,很可能,你失去了大量的水,身体需要补充。小心你的身体。眼睛需要休息如您所知,我们在愿望下获得的大多数信息。如果信息过载,则可能不会长时间休息的不停的头痛。在这种情况下,你需要做的就是全天休息。选择每小时至少15分钟以分散计算机或智能手机屏幕的注意力。严重的眼睛,坐几分钟,放松放松。到本周末,您停止体验寺庙的疼痛,并感受力的潮流。...

没有跑步的有效心图是真实的

没有跑步的有效心图是真实的
减肥的正确方法是将食物与卡路里限制和培训相结合。虽然Anaerobic锻炼旨在肌肉生长,但有氧心脏病筛过来将脉搏提高到开始脂肪燃烧过程的水平。同时,脂肪燃烧区的脉搏率由公式“220减去年龄”计算。这种脉冲必须在整个洋洋星内保持,即标准的40-60分钟。然而,并不是每个人都知道心脏病症不仅限于公园和课程上的课程:有效脂肪燃烧的练习有其他选择,我们也将讲述。伯普心脏造影最有效的练习之一...

“穆兹”聚集了最新鲜的命中

“穆兹”聚集了最新鲜的命中
主持人的作用被分配给Lere Kudryavtsevoye,这是他们从每个艺术家的口中响起的赞美,在现场上升。事件的情绪询问DJ Smash,“复古”组加入的“葡萄酒”组 - 要抵制“Randevu”的声音的地方根本不可能。接下来,节日继电器采用葡萄糖,荣耀,MITYA Fomin和A-Studio集团。...

珍妮弗安妮斯顿毁了订婚?

珍妮弗安妮斯顿毁了订婚?
Jennifer Aniston主要是两类传言:据报道,女演员要么怀孕,或与他亲爱的Justin Tera分手。第一部电影明星甚至学会了讽刺。她有点难以忍受第二个。但是现在詹妮弗再次接受听到分手的听证会,因为一些小报再次停止了明星夫妇的救济。由于他的变化,Aniston留下了一系列媒体报道了Aniston离开了Tera。演员和董事的情妇的名字没有透露,但大概是,这是一个来自系列系列“左”的某个女孩,其中贾斯汀发挥了重要作用。有些版本达成了他们在纽约餐馆中看到一个狡猾的卢博,安排了一个宏伟的丑闻并袭击了她的事实。并同时参加Tero从正在发生的事情中震惊。...

我们都清楚:我们研究预算计划方法

我们都清楚:我们研究预算计划方法
薪水似乎没有问题,但有不断缺少的钱。最有可能,您需要预算规划技能,如果您要拨打大型购买或留下长期假期,那么今天无处可去。我们决定弄清楚如何以这样的方式分发您的预算,即财务延迟在房子里,并没有穿过琐事。#一。跟踪成本和收入今天,我们的钱包不仅补充了薪水扣除,而且兼职,兼职,以朋友和亲属,Cachek和各种百分比的货币形式。如果您不遵循所有来源的资金而不是计算每月抵达,请在您获取时尽可能轻松地进行额外的资金,并且您只能注意到它。在其他事情之外,几乎任何大城市的居民都喜欢宠物自己像在上班途中最喜欢的咖啡店那样像日常咖啡一样宠爱。请注意,即使如此小的成本也可以在本月末在您的帐户中显示出相当不愉快的数字。#2。制定一年的计划在夏天,我们并不是特别思考下一个寒冷的月份,因此我们将延期资金用于娱乐和其他小时刻。随着9月的到来突然,事实证明,你没有温暖的外套或雨衣,这意味着你必须在春天计划的大型购买时扣款。因此,它不起作用,可以节省一些非常重要的东西,因为突然支出“吃”节省的主要部分。因此,这不会发生这种情况,写下你全年购物的计划:没有你做不到的,所以你会牢记,并相应地,在列表中,您的所有未来所需的成本。它将让您在8月底之前购买不必要的夏季鞋。 停止执行混沌购物照片:www.unsplash.com。#3。创造一个钱包今天,您可以创建一个虚拟钱包,而无需离开房子,许多银行的移动应用的好处允许。您只需要指定目标和所需的数量。当你看到之前的目光之前的目标的名称,你不会突然删除这笔钱的愿望,让我们说,在混乱购物和女友的混乱购物时买一件小事。#four。将费用分发给重要程度习惯于立即推迟用于强制支出的金钱,如公用事业支付,支付圈子和儿童学校,贷款贡献等。只有在此之后,您只能开始规划其他需求的支出。因此,由于在薪水的当天,你不会错过重要的付款,这位朋友突然询问大量,首先,您应该分发收到的所有资金。...

Clairvoyant:“瘟疫随着中国的风”

Clairvoyant:“瘟疫随着中国的风”
虽然整个世界正在努力与冠心病大流行,蒙古面临着另一种危险。在该国,记录了闪光瘟疫,介绍了永久检疫。一些专家已经承认,现在在世界上,一个大流行将被另一个人取代。所以,我们决定从克里豪语中学到。“判断石头,我看到蒙古和他们的人冒犯了地球的精神。人们已经学会了善良,他们从自然资源中取得的那种,他们不想填写,芭芭芭士摧毁自然资源,没有给星球回报。在古代,相反,地球被人们守卫。部落带来了牺牲的土地,对整个生活的不断交流和支持,让地球有机会和平与众不平。你永远不应该忘记我们都是星球的所有居民,并具有相同的权利。但现在人们开始忘记并认为只有他们可以决定一切并表现得像他们想要的行为。人们喜欢这两种技术,“克里士说。 已知Akhmetzhanova.“瘟疫作为对一些不正确行动的惩罚来说是一种惩罚。然而,不仅地球决定复仇。瘟疫,如石头秀,来自中国的风。似乎这一切都适用于某种方式。这种疾病是一种本质。现在这个时期将持续3个月至一年。该疾病将分布在整个蒙古,而动物...

Yulia Shilova屏蔽了他的侦探

Yulia Shilova屏蔽了他的侦探
据Yulia Shilova的小说,作家,这是俄罗斯侦探小说中最受欢迎的女性作者之一,从未租过电影。尤利亚终于决定在自己的手中拍摄电影过程并纪念未来的电影模拟。“这是一个非常严重的一步。我要去,包括和部分融资法令。因此,我想在最高类别中完成一切。我选择了很长一段时间的书,希望筛选。开始,选择三个。现在,与专业电影制片人一起,我们正在与一位非常着名的主任谈判。在此之前,他从未参与射击电视系列。他总是删除了一部伟大的严肃电影。但他喜欢拟议的材料。一旦我们终于同意一切,我很乐意称他的名字称为。相信我,你会非常惊讶,“尤利亚谢洛瓦告诉。此外,作者将在主要角色铸造演员的铸造中最活跃的部分。据谣言,弗拉基米尔Vdovichenkov,Gosh...

距离距离有可能吗?

距离距离有可能吗?
在现代世界中,有大量的方法可以从另一个城市甚至是国家获得一个人。我们在社交网络中积极沟通,去旅行,去商务旅行,有机会到处都会遇到将造成同情甚至爱的人。据信,这种感受没有前景,因为由于领土远程,人们不能成为彼此的亲戚。但是,小说原来是非常快乐的案例,仍然发生。促销关系可以在两个版本中锻炼。首先,如果其中一个恋人不介意以全时格式继续行动,成功的机会很棒。其次,要成为一对幸福的夫妻,生活在不同的城市,也许那些不想共同,家庭和孩子的人,并准备在一起的通信,呼叫和周末满足。所以,如果你觉得一个来自邻近的太阳床上的男人,你是愉快的,不要急于拒绝他一起用餐。这次晚餐可能是一个很好的关系的开始。...

中年危机:如何生存

中年危机:如何生存
在不同的生活阶段,我们发生了影响力。至少有三个危机:3年,青少年和中年危机,虽然事实上,它们更多。今天,今天我会谈论最后一次 - 当一个人在社会和其他人的眼睛中取得某种职位时,中年的危机,但仍有不适。我们为您准备了七项议会,旨在帮助您应对由危机情况造成的可能的麻烦。 越来越幸存下来,因为压力只会加剧这种情况照片:Pixabay.com/ru。你想要的生活了解您已经是成年人,没有父母的态度,并没有义务满足他人的期望。所有这些都是你所需要的,你完全表演了。现在是时候,你可以呼吸充满乳房的时候,最后,做你真正关闭的事情,而不看待他人的意见。毕竟,只有你对你的生活负责。爱无论您的小说如何,都无关紧要。恋爱中的许多人正在考虑新关系的可行性,从而常常失去爱的机会,就像那样的情况下,没有等待任何回报。随着年龄的增长,进入关系变得更容易:不再少女浪漫和价格过高的期望,你越来越多地注意到最普通的男人,不要等待他们的超自然行为。你完全了解你可以给伴侣,以及我们正在等待下半场的伴侣。现在是时候享受关系,让他们持续一周...

Svetlana tegin介绍了俄语的集合“普通人”

Svetlana tegin介绍了俄语的集合“普通人”
在莫斯科的梅赛德斯 - 时装周的结束当然被大量的“大声”名称所记住。其中 - 设计师Svetlana Tegin,他在逆逆变,让人想起“金色二十二十”。该集合被称为“Flappers”,其中关键字是“普通人”:第一代由飞机摧毁的女性,但保存了女性气质和吸引力。激励这些图像,Svetlana Tagsi介绍了公共建构主义,禁欲剪影。通过羊绒和羊毛织物的可塑性来软化形式的严格几何形状,这在串联中具有肉体性感奢华丝绸和天鹅绒的趋势。收藏的趋势已经成为来自羊驼的衣领浅黑绵羊,他承诺成为一个击中在即将到来的冬天。图像“挡板”是完美的,细长的裙子完美互补,并使用诱惑发型管理的图像复杂化。因此,女性魅力,组合美容和个性,成为晚餐和难以忘怀的。应该指出的是,Svetlana...

每天阅读的5个理由

每天阅读的5个理由
记得当你在手里用书中坐在床上坐在床上?许多人都喜欢通过溢出新闻饲料或学习说明来阅读限制。并且徒劳!阅读不是无聊的职业,而是对大脑和其他身体的发展的有效做法。我们告诉为什么您需要每天习惯阅读:脑活动没有疾病会影响智能的疾病。例如,阿尔茨海默病是一种严重的警报,影响许多有机体系统。在反对他们的战斗中,阅读将是简单而有效的方式...

离婚边缘的荷马和海垫

离婚边缘的荷马和海垫
来自“辛普森一家”系列的最忠实的已婚夫妇,荷马和亚马夏,似乎是在离婚的边缘。这是由El Gin项目的制片人宣布的。英雄在一起是二十六个赛季的,然而,在下一步,在创造者的想法中,马塔尔哈会发现,这几年她患有鼻腔梗死,另外,他有一个朋友方面,更准确地说,爱上了他的药剂师。由于马塔·指责他所有的坟墓,他并没有站起来去他心爱的女人。第一次荷马在1993年改变了Marge,在第五季的系列中。然后他在酒店的同事在酒店的房间里度过了夜晚。然而,在他中的一切中,他承认了他心爱的妻子和家庭团聚。在即将到来的系列季节,生产商还将击败新美国总统选举的主题,该主题将于2016年举行。本垒打会再次去投票站,因为他已经在2012年的赛季完成了这一点。...