女子杂志 #515

Margarita Drobyzko:“我们只谈论冰上的工作”

Margarita Drobyzko:“我们只谈论冰上的工作”
在盛大的庆祝活动中显示“15年的成功”,将于4月6日和7日在MSA“Luzhniki”,所有的俄罗斯花样滑冰都会聚集。该计划宣布和玛格丽塔·德博利兹科和Povilas Vanagas,不仅可以在一起,而且还有20多年的舞蹈夫妇。- 他们说,玛格丽塔,观众正在等待一个令人难以置信的计划。告诉我们现在的节目的准备程度如何?-...

如何区分原始的美容抵抗

如何区分原始的美容抵抗
假装最昂贵的进口资金。识别假的最简单方法是对包装的详细考虑。检查字体 - 它们应该清晰顺畅。涂料在包装,纸张质量,衬里质量 - 可以认识到伪造的附加功能,特别是如果您使用过类似的原始产品。不应轻易打开化妆品剂的包装用于测试 - 必须有贴纸或保护性透明薄膜,表明没有人侵犯了您面前的包装的完整性。所有包装应包含俄语或贴纸的铭文,具有翻译成俄罗斯主要成分,保质期,使用说明。在我看来,将假货与原件中的最可靠的方法是产品的随附文件。任何化妆品都必须具有符合性证书。以下货物持有强制性认证:科隆和水香及厕所;基本香水和天然油;...

如何检测过度训练

如何检测过度训练
经过现代青年嫁接的适当营养和正常培训的文化,是维持和促进健康的合适基础。是的,一些关于自己到达极端的故事,开始筹集日常课程。我们讲述了如何理解您的训练太多了。肌肉疼痛肌肉纤维需要有时间在休息的日子里恢复。在训练期间,它们形成微观,这相当迅速充满新的纤维 - 所以肌肉生长。如果你不足以放松,那么你就会在身体中不断感到痛苦的感觉。重要的是要在力量训练之间休息...

基拉塑皮那“木材”展示Nyusha

基拉塑皮那“木材”展示Nyusha
俄罗斯最亮的年轻歌手之一的第一个大秀 - 南腹 - 你可以安全地致电设计师!毕竟,这个概念是习惯于与在创造过程中特别关注,抚摸和沉浸在创造的所有内容的所有内容。此外,设计师Kira Plastina专门为此活动创建的梦幻般的景区服装成为Nyushi Grand Show的主要组成部分之一,由Designer...

5种杀死自尊的方法

5种杀死自尊的方法
您是否知道没有人出生,具有低自尊?不是。它变成了社会的影响力,我们允许我们影响我们。我们允许,因为没有我们的许可,就无法改变任何负面反应。我们允许这一点,我们自己的价值落到了极限水平。怎么做?一切都很简单:你必须接受你的自我认知问题的事实。之后,有必要对自己努力,旨在打击既定的负面模板。我们为您准备了五种习惯的清单,这对您的自尊来说非常负面影响。 爱自己照片:Pixabay.com/ru。你在最终思考自己吗?事实证明,在我们的社会中,牺牲的牺牲是良好的名义。没有人说你需要不关心对你重要的人的需要,只做自己。有必要在您的帮助下确实需要,以及使用时清楚地了解。当你拒绝做某事时,它经常发生,你停止感觉很重要和重要。如果你不断考虑他人,完全忽略了自己的需求,这可能会影响你的自尊。总是找时间和方式给自己注意。你经常道歉如果你知道不便的原因和你的行动导致某些不良后果,在这种情况下,值得道歉。然而,它经常发生,以便我们错误地责备他们绝对无罪的事件。这种行为杀死了自尊。由于灵魂可能会失败,您开始对并非真正强大的事件负责。如果你再次开始骂自己,因为你认为要责备某些东西,让人责备,冷静下来,再次滚动一次,滚动脑子里的情况:最有可能,你没有理由担心这么多。 停止泵送负面照片:Pixabay.com/ru。你看到黑色和白色的世界除了黑白外,具有低自尊的人不会感知其他色调。他们的世界上没有半色调。任何企业,在他们看来,可以良好或糟糕地结束。所以不会发生。在我们的世界里,没有什么是完美的。当您如此分散判断时,您仍然通过不完美自动识别您的行为,这导致您在自己的部队中怀疑。一旦你变得更加灵活,你就会看到解决方案解决方案可以是一个很棒的集合,你不应该专注于无法实现的完美。 沟通正面主题照片:Pixabay.com/ru。你经常与某人比较最常见的陷阱。你不仅仅是做你的工作,你一直与他人比较,而且经常这样的比较并不是有益于你。所有的时间,这样的人都不会自我开发,但找出谁更好。相信我,比较不会导致任何事情。更好地认为如何工作和思考比现在更有效。而且没有比较!你不断抽水你注意到那些比其他人更谦卑的人比其他人讲述了其他人或生活中的可怕故事吗?因此,他们对失败的意识进行了编程,因为消极对积极思想的建设是消极的。你只是无法有效反映。是的,并与这样一个人沟通,说实话,我不喜欢任何人。当你对困难和麻烦的故事传播消极时,人们试图远离坏消息来源,因为他们自己有这样的故事,所以为什么他们有任何陌生人?...

科学家已经证明强大的肌肉支持免疫力

科学家已经证明强大的肌肉支持免疫力
新的小鼠研究表明,强骨骼肌在维持有效的免疫系统方面发挥着重要作用。对具有严重慢性疾病的人尤为重要,其免疫已经破坏了这种疾病。此外,骨骼肌可以打击恶棍过程 - 这是身体极端疲惫的状态,伴有肌肉损失和脂肪。它通常伴随着严重的慢性疾病,以及免疫系统的弱化。一项研究,德国肿瘤科学中心在海德堡发表在中国科学的进步,为未来的研究奠定了基础,以确定人体是否正确。而不是危险的恶化的疾病据国家癌症研究所(NCI)介绍,恶病症通常伴有严重的慢性疾病,如癌症。它的特征是快速“燃烧”身体和脂肪的肌肉。恶病毒可能是癌症相关死亡的三分之一的原因。它还可以影响其他严重疾病的人,如艾滋病,慢性肾病和心力衰竭。根据剑桥哈佛大学医学院的Alfred...

Dibrov正在为年幼儿子的挑剔做准备

Dibrov正在为年幼儿子的挑剔做准备
Dmitry和Polina Dibrov不会弄致他们如何抚养孩子的秘密。前几天是自从他们的年轻儿子诞生以来的两个月,而电视演示者的配偶乐意告诉他如何生长:“昨天,我们的伊利亚转到2个月大,宝宝在投票中完美地关注,转动,笑了,笑了在他的声音中,开始悲伤。我得分为700克,增长了2厘米。2个月的总增益:1700和7厘米(这里的拼写和标点符号保存,...

一个可怕的雷暴改变了计划

一个可怕的雷暴改变了计划
如您所知,Rapper Jigan和他的配偶Oksana Samoilova带来了两个女儿 - Ariel和Leu。日前,4年前充满了高级阿里尔。在这个场合,爱的父母安排了一个有趣的派对,邀请了最喜欢的女孩的英雄。朱根和奥克萨纳长期以来庆祝活动开始训练,假期被邀请才被邀请。 在雷暴开始之前,女儿的生日加入了一家时装餐厅的夏季阳台。生日在一个时尚的餐厅举行,在一个时尚的阳台,你可以在那里遇到卡通英雄,所以由Ariel所爱:Megozing,Ninja乌龟,Matifisent,Matifisent,Beymaks,Drag的无声等。除了可识别和最喜欢的人物外,真正的动物都会祝贺生日。...

叛国罪的明星如何合并?

叛国罪的明星如何合并?
判断游客对受欢迎的社交网络,忘记了政治分歧,并辞去了窗外的缺乏阳光,繁忙的照片被突破了。一位带有小无瑕手写的冒犯性的女士从引擎盖上签署了一个冒险杠,追踪的叛徒的汽车,并在互联网上布局了一个快照。而且,顺便说一句,没有人谴责愤怒的情妇。也许这位年轻的女士从桑迪·韦克劳举了一个例子 - 导演马丁·斯科塞斯的前妻。据了解,我得知我在家庭领域崩溃,现在她的地方被丈夫旁边拍了同样的方式。在你永远留下马丁的生活之前,桑迪......把刮水器的节点绑在他心爱的车上。事实上,同样的心理记录也找到了复仇的积极品质。通常它有助于一个被欺骗的受害者不要陷入绝望:它发生了,阴险的想法并非结束,但反思本身恢复了心理平衡。除了显着提高自尊。这不是很重要吗?当然,临床病例(如剥夺男性尊严的欺骗者)我们不考虑。仍然是这种情况。是的,损坏汽车是虽然多彩的方式,但不够优雅。多年来,妇女设法尝试与对手或欺骗者的信使更复杂的方法。在这样的女士面前有时候真的想拆除帽子。......这种案件长期以来一直变成了什洛特,但仍然没有失去优雅。言语...

幸福生活日历:2019年3月27日

幸福生活日历:2019年3月27日
使用Alexander Litvyn与思想的建议 - 结果不会让自己等待。infographics的日历2019年3月27日衣服颜色 蓝色,海蓝宝素画衣服 您可以:任何颜色与波形图形,罗文或混沌模式相结合这是不可能的:棕色,砖,赭石,米色,黄色颜色食物 一条鱼运动运动 游泳健康 按摩,桑拿爱好和休息 平静休息一个家族 亲人的一天,哦下属当天的特征 外交:商务谈判,建立业务和个人关系 建议欲望 各种发现,癫痫发作和掌握新界 从梦想中获取信息...

眼睛“绘制”:4件事不去任何人

眼睛“绘制”:4件事不去任何人
恰好我们穿着多年来一直穿着,但事实证明,它不适合我们,甚至趋势已经出现了五岁。无论你想用你的心爱的裙子还是蕾丝连裤袜,你都必须努力努力,因为这四件事我们会告诉,不要绝对向任何人做。从命运裙案例芭蕾舞短裙裙将适当时,可以重新计算你的手指:毕业球,专题方,青少年。在所有其他情况下,这种裙子只会吸引不必要的关注,更不用说,直观地增加了一些额外的公斤:你会看起来“硬”,因为看似易于材料是欺骗性的。相反,看看适用于任何类型的形状的裙子梯形...

Stas Kostyushkin再次成为父亲?

Stas Kostyushkin再次成为父亲?
最近,Julia Kostyushkin开始以某种角度发布照片。无论是腹部下方,还是从后面,但总是让腹部不可见。此外,服装恢复了。粉丝起初惊讶于此事实,但前几天的原因变得清晰。据谣言说,朱莉娅正在等待一个孩子。在歌手妻子的“Instagram”中的图片来看,她感觉很好:毒物不受影响,而且带来了一个相当活跃的生活方式。例如,最近,家庭从希腊返回,在那里他完全花了时间。对于电视演示者,未来的孩子将是其次,但它已经是第三次怀孕:4年前这个女孩失去了一个孩子。但这对夫妇仍然梦想着补充。现在,当它发现了这个位置的服装,她很好,幸福的第七天的斯塔斯。是的,配偶宁愿不适用于这个主题。孩子应该出生在秋天的尽头。回想一下,尤利亚和斯塔斯将长大于波格丹的一般儿子。此外,Kostyushkin从第一次婚姻中有一个儿子马丁。...

Bon Voyage:关于法国的一部电影,这将在该国爱你

Bon Voyage:关于法国的一部电影,这将在该国爱你
一个女孩没有梦想参观爱情国家?即使你还没有设法将你的梦想体现成现实,也没有什么可以防止这种精神上的。我们选择了5名美丽的动力,这将有助于进入这个国家的氛围。阿梅利。可能,这是最受欢迎的法国电影,总是在听证会上。在一个不寻常的Amelie女孩的生活中可以观察到一个幸福的,但只有在国内活动组成的不一致生活。有一天,她在他家里找到了一个孩子玩具的盒子,并设定了找到主人的目标。因此,开始了一系列主角的冒险,伴随着不寻常的熟人。巴黎的午夜这部电影不仅是由拍摄的位置而令人兴奋的观众,也是一个令人难以置信的演奏游戏和一滴小说。神奇地,主角,作者,在20世纪20年代转移到巴黎,他熟悉了他的偶像:海明威,菲茨杰拉德,大理。他去法国上世纪的旅程不能留下漠不关心。用整个家庭检查电影照片:来自电影“我的国王”的框架不是(等待)王子然而,谁知道这部电影Luke...

轮廓塑料 - 手术的一种体面的替代品

轮廓塑料 - 手术的一种体面的替代品
轮廓塑料能够长时间推动与整形外科的日期 - 最近,女性只能梦想。进展并没有静止:今天稳定的透明质酸的药物的深度施用是可能的,借助于针,而且还可以通过针,而且还可以在这种情况下进行软管(在这种情况下,整个一对拳击器都在脸上制成) 。但是,关于一切顺序。有人面临着30年的明显年龄相关的变化,而且只有40名...

西瓜有助于减肥,增加男人的效力

西瓜有助于减肥,增加男人的效力
这个大浆果是营养素的仓库,此外,产品是膳食,可用于减轻重量。西瓜有助于首先减肥,由于低热量含量 - 每100克仅38千卡。其次,由于利尿和胆固性。从身体,渣,脂肪,毒素中携带液体。第三,在西瓜的帮助下,您可以轻松欺骗夜晚饥饿,睡前往往会使我们混淆。大量的西瓜基本上造成水,你可以吃一个小部分并感到饱和。在睡眠期间,碳水化合物是更好的吸收和有害物质。重要的是不要重新排列一部分,以便在晚上起床,因为可以在早上没有水肿,没有水肿。夜晚吃西瓜的夜晚特别有用,因为它含有一种增强效力的物质。西瓜加强了心肌,具有抗癌性质,含有“幸福激素”血清素。当母乳喂养时,肾结石,前列腺腺瘤,西瓜糖尿病夜晚不再。...

在谨慎的最重要的一天新鲜和吸引力

在谨慎的最重要的一天新鲜和吸引力
但只有由于隐藏着窥探眼睛的细节,你就会对自己和美丽感到自信。以及美丽的透雕型亚麻或蕾丝戴斯。新的引渡谨慎放弃了100%自由和自信的新的新鲜度。更新谨慎 - 令人难以置信的灵活且薄,厚度小于1毫米。它们在任何类型的亚麻布上牢固固定并保持良好。 具有蕾丝边缘的最优秀的雏菊受到保护免受烦人的麻烦和不适感。这些小和看不见的助手将在每个女孩的生活中最长期待最长的一天,当没有任何东西应该提供不便或焦虑时更加理想。无论婚礼服装选择新娘以及如何积极移动它...