女子杂志 #309

折扣外国假期？好吧，请！在这时，我们将与那些喜欢装饰房子的人一起闲逛，并找到一个额外的理由取悦自己和亲人。 Womerhit为装饰准备了很酷的想法，请参阅：蜡烛在网上在透明的玻璃杯子，棉羊毛或绷带，黑纸，铅笔，纸胶水和剪刀中拿一支蜡烛。用水浇水或撒上发型，然后用棉羊毛或绷带缠绕它，使其看起来像一个喷雾网络。让羊毛固定在玻璃上。请记住，绕组的水平不应超越玻璃边缘，否则棉花可以着火。进一步绘制在纸上的纸上，将它们切出并在胶水上粘在羊毛顶部。准备好！...

上周，在音乐课的莫斯科学校之一，发生了紧急情况。踢钢琴，一位年轻的老师出乎意料地冻结，变成了冰雕像。然而，这不是另一个恐怖的场景，而是来自新年家庭幻想电影的一集，拍摄于莫斯科。在情节的中心 - 通常莫斯科学校的学生，这是对善恶力量的反对。欢迎来到圣诞老人和他对世界保护的秘密公司，而他的不朽邪恶的兄弟反对他。 音乐老师的作用，他们成为圣诞老人的邪恶兄弟的受害者，表演了埃莱莱苏文主人的形象，体现了他在冰穗的主要女主角的老师后面挥之不去的内部计划，尝试过Alexey...

在俄国：截至10月23日，过去一天揭示了17,340例感染病例的1,480,646名。总的来说，从大流行的开始，1,119,251人被恢复（在过去一天+1163），男人25,525（过去一天+283），一个人从冠状病毒死亡。在莫斯科：截至10月23日，资本过去一天的Covid-19受害者总数增加了5,478人，+2...

科学家在众多测试的基础上建立了他们的假设。根据心理学家的说法，如此狭隘的选择，是由于纯粹的生理原因。在这种情况下，我们正在谈论，无论如何，无论如何，人们的情绪都会继续管理一开始的“动物”。这是一个让他们看看像男人的连续者这样的女人的因素。因此，他们注意到，胸部越多，未来儿童的牛奶越多，臀部和腿部折叠越好，越来越越高，才能忍受健康的孩子。沿途，男子注意形式和外观的美学。怎么做男人？当然，没有“同志的味道和颜色”，甚至瘦身的最热情的爱好者享受乐趣看郁郁葱葱的胸围，至少2个尺寸等等。检查容易：穿着女朋友穿着的连衣裙，带有深圈，漫步。超过70％的男人会注意郁郁葱的胸围。任意与否，但这是现实。将一个男人与胸部的大小相结合，从视觉上制作一点，您可以使用带有特殊插入的俯卧撑胸罩。此外，您的表格的大小将为特殊切割的衣服提供，例如，带有摇摆或宽的领口，以及正确选择的配件。为了隐藏曲线等曲线或静脉曲张的缺点，您可以将裙子戴到地板上。但是，“修道院”长袍不太可能吸引男人的注意力，腿部的问题仍将留在你身边。此外，如果橘皮组织是一种纯粹的审美不幸，那么静脉曲张静脉醒来，长时间，疾病已经发展到30年或第一次出生后。腿上的蓝色滤网看起来不容随着女孩们立即进入美容院。...

我敢打赌，因为第一个雪花开始在空中徘徊以来，你开始建造新的一年的计划。虽然假期仍在门槛上，但准备好很好。它发生在你身上，这个授权并没有成真，这似乎是即将到来的幸福甚至不到过去？想知道如何影响这个并在你的方向上部署财富吗？新的一年的前夕只有10件事。如果您坚持这些建议，运气将在您身边。1.不可能与亲人，亲戚，朋友们破坏关系。作为无与伦比的Lyudmila...

亲爱的读者，在此页面再次欢迎。对于那些第一次在这里的人来说，我会解释一下。在此类别中，我们将解释梦想。在过去几个世纪或转型中的宣传册的帮助下不是在梦想的帮助下。我，玛丽泽姆斯科娃，一名职业心理学家，我争辩：每个人都是我们的梦想 - 在手中。也就是说，在我们的每一个梦中，我们的直觉都有非常重要的信息。她是她将破译的人。自然图像在梦中意味着什么？通常在某些背景下睡觉梦想：我们在森林或水上，或在空中，或在现场。梦想进入我们远离我们在普通生活中的地方。今天，我们将分析梦中自然大量图像的意义。水映像这些是与我们生命的性感，情感方面相关的梦想中的图片。深层和强大的水库...

对于许多人际关系，操纵是特征。这种过程往往不知不觉。我们甚至没有注意到它。这是可能是我们像傀儡那样混蛋的线程。我将说明真实的例子（英雄的名字被改变为道德原因）从我的实践中，如何根据三个受欢迎的财务规划情况建立伙伴关系：“一般预算”，“我包含一个伴侣/我合作伙伴“，”单独预算“。1.共享预算客户历史凯瑟琳，36岁。与企业家结婚，家庭的联合月收入约为100万卢布。要求教练：“为什么我不起我想要的东西，虽然我赚得很好？”从一边看起来可能似乎很奇怪。允许品牌手提包和休息有这种收入的复杂性是什么？非常简单...

你什么时候第一次接受武器？Pavel Gusev： “我十六岁。与其中一个亲戚，我去狩猎 - 仍然没有权利我的武器。但我被允许用鸭子射击。当然，我错过了，但枪觉得。这是通常的苏联“Tulka” - 有很多这样的“。当第一次需要躯干时，这个人是什么情绪？Gusev： “理解您的机会的”长度“正在增加到镜头。一般来说，你握在手中的感觉看似只是一棵树的金属，但它立即让你与其他人不同。你似乎进入了一个新的演员。“什么时候愿意收集自己的收藏品？Gusev：...

在秋季渴望渴望的不是更好的方法 - 去健身房或花户外活动。但是，在进行主要练习之前，你总是在进行预热吗？我们不总是想。如何制作高质量的锻炼，不要伸展和其他伤害？我们试图找出答案。首先，我记得主要的东西 - 热身包括有氧，静态和动态。但为什么你需要这一切？事实是，当热身时，肌肉温度大大增加，并且还更快地减少，这使您可以执行所有主要练习。此外，肌肉的加热将在锻炼后第二天拯救你的痛苦。您只需要15-20分钟，您可以开始强行培训或伸展。 没有锻炼，不要继续训练照片：www.unsplash.com。有氧运动一个很好的选择将在轨道上运行，以及任何Cardiotryman，这将有助于立即锻炼几个肌肉群。这种模拟器包括安全气囊，划船模拟器和椭圆形。静态继续执行静态锻炼。专业运动员建议执行三个主要练习，这将提供必要的效果。在肘部上的普朗克令人愉快的静态运动。我们把手放在肘部躺着的肘部，紧张的压力和臀部肌肉。与此同时，重要的是不要过载下背部，并且为此，因此它不会缺乏太多。蹲对于骨盆和臀部区域的加热肌肉，请选择静电蹲下。我们背部靠在墙上，然后慢慢下降，直到大腿与地板形成直角。我们留在这样的位置约30秒，之后我们重复三次。条带侧接下来，去咬伤咬伤。我们在肘部侧向上伸出杆，使身体平行于地板，没有保存的身体的一部分。保持局面20秒并重复至少两次。动力学只有两个超越高效的练习。“猫”这件经典的加热运动熟悉，这态度普遍存在瑜伽实践中。我们成为所有四肢，并将手掌紧固到地板上。手拉直。慢慢地拉动压力并弯曲备份。按压按压和臀部的电压为30秒。也慢慢地弯曲，但已经呼气了。倾斜倾斜我们把腿放在肩部的宽度上，使背部和膝盖是直的。我们向前倾斜而不弯曲你的背部。右手涉及左脚，我们在正义上做到这一点。我们重复相同的行动，但我们已经伸展到右脚。在进行练习时，倾斜必须不断参加。...

我们买了一个新的浴室，但经过六个月后，我们注意到它没有像以前一样粘在一起，颜色可能会改变并变暗。当然，卫生市场上有很多资金，但我们会告诉你如何在没有大量成本的情况下返回，如果不是初始，那么至少是你的浴室的体面看法。 没有必要获得昂贵的手段照片：未提出的。醋和漂白剂立即，我们注意到这种组合物不适用于丙烯酸的浴，仅铸铁。您将需要以下组件：-...

Katerina Spitza不仅是一个年轻，美丽的女演员。有很多这样的。她是一个深刻的有趣的人，不断从事自我发展。在过去的一年半的人类生活中，凯特琳娜的个人生活中，发生了大的变化 - 她和她的丈夫分手了。它成为与永恒主题谈话的原因 - 人与女性之间的关系。最近，性别改变了。与男性相关的“强大楼层”的定义看起来非常有争议。小巧，脆弱的女人，通常只似乎无责任。事实上，他们具有很强的性质和有目的性。...

3月1日，所有晨电和无线电酯都不会花费任何人的噩梦，在完成后，没有人相信，毕竟是结束的。这将是当天最快乐的消息。祝贺春天开始我们将通过我们将在上班途中遇到的所有漂移的同事，交通堵塞似乎不会那么绝望，甚至在老板上也可以看看没有以前的漠不关心。我们会看看杂耍的鞋子，在兴奋的鞋子在欧洲的某个地方买到，我们会认为这将很快，虽然昨天2月28日，这样的奢侈品似乎是一个未实现的梦想。所有这一切都是长期期待着的春季色调的组成部分。我们甚至开始看到皮草大衣下的迷你裙子，女孩......好吧，他们可能是一切都更加困难。也许其中一个人会更加仔细地在街上制作男人，有人会改变一个非常不经验的意见关于下表的同事们，有人在海报上笑着与stas...

胸罩绝对不会从下垂中拯救胸部。事实是，乳房肌肉保持良好的形式需要定期锻炼。在木材中持续支撑，这些载荷显着降低。和他一起，你无法正常呼吸。像紧身胸衣一样，紧身带和皮带干扰完全乳房。疼痛。在胸围有大萧条的女性中，胸罩尸体在背部和肩膀上乳房重量负荷，引起疼痛。如果它未能有过滤器的静止物或完全替代，以追加舒适消失。很难找到合适的模型。如您所知，内衣不受退货和交换。与胸罩，你不能打开衣服。衣服尤其如此，开放式背部。对于这样的衣服，将胸罩衬里或特殊贴纸上的胸罩改为。港口浪漫时刻。每个人都记得人们如何难以应对诅咒的紧固件。是的，你必须担心Sconce与内裤的兼容性。他们需要单独洗涤。擦除它们的特殊袋子，这些钩子将拧紧他们所获得的一切。而且最好不要穿。女人...

白羊座确保你永远不会与这样的女人消失。在这里，一切都将是：马，燃烧的空洞，和七个沿着果子，以及宾馆，拆除，煮熟。只需一个瓶子里的平白和空调。他们总是知道你必须吃晚饭，哪个领带拿起丈夫，以及如何获得诺贝尔奖。尽管所有的才能，妻子 - 白羊座仍然是你的影子，但如果你真的达到高度，那么她会坐在你对面，狡猾地微笑，让它明白，没有它，你几乎不会到达终点线。teltsy.主要是西装坐着。金牛座适合非常认真选择丈夫。他们总是记得过去的错误，而且永远不会在婚姻中重复。即使他们结婚，那么精神上继续选择她的丈夫，直到他们的日子结束。甚至如果一切都很好，他们有时会记住过去和压碎的，他们把他们的心脏放到了第一个迎面，清楚地忘记了选择的清单很棒。孪生关于双胞胎妻子的意见总是不同，非常矛盾。如果你的朋友有一个伟大的家庭主妇，那么尽管有同样的星座，你可能无法完全烹饪。但是你可以成为一个优秀的母亲，但朋友在这方面没有任何夸耀。这是你的妻子将是你的准确副本。...

Anastasia Volochkova的舞者发生了令人不快的事件：她为双星项目的合作伙伴经营歌手方法Buzhhor没有来到排练。可消化的芭蕾舞女演员这本身表示。“我在排练的”两星“。伙伴Buzhor没有来。这是我们唯一的排练......以及如何为项目做准备？我会忍受它，“Nastya在Microblog写道。在确认他的话语时，Anastasia发表了一张照片，她和乐团没有他的伴侣排练。 Anastasia...

来自厨师Marina Kalinina的简单食谱准备好吃的东西和原来的愿望在阅读复杂的配方时经常消失，并且了解它几乎可以整天服用它，结果并未完全保证，特别是对于缺乏经验的烹饪。但食谱不是教条，而是创造力！有时它可以很容易地简化，而不妨碍质量，有可能，相反，以简单的食谱和加入原始成分的想法，以获得桌子的装饰保存胃，也很惊喜你的亲人。我们将在Womenhit.ru上发布，只能证明可以作为美味和美丽的菜肴的基础。这是几乎所有烹饪论坛的骶骨谱系。也许只有错误的沙拉奥利维尔的原因就像激烈的纠纷一样。一旦有人铺设了罗宋汤的食谱，就会立即突出，这是错误的罗宋汤，发布正确的食谱，指的是阿姨Tsili或祖母矩阵Dormidontovna的权威。鲍尔斯里的战争已经导致了一些烹饪社区的全面崩溃。非议会表达式证明了茄子，辣椒，面粉和其他成分的泡沫，辣椒，面粉和其他成分的存在权。我会冒险将你的5个Kopecks添加到这个宇宙混乱中。你会需要：好肉脑骨...