女子杂志 #207

在怀孕期间不要获得超重，只有单位管理。如果你九个快乐的月份已经成为几千克的老板 - 这不值得不安。增加粘合剂层，并且自然地增加重量增益是正常的。思考如果你没有陷入幸运的数量，那么分娩后将被迫努力玩，坐在饮食中？这不是真的。在恐慌之前，了解任何情况的输出。产后期间的艰难措施是不可取的。身体需要恢复，所以你对此感受和理解。由于在怀孕期间，体重逐渐增加...

纹身的浪漫化涵盖了每一代都没有例外。在青春期，所有女孩和年轻人都会考虑如果他们收到父母的批准，那么就会在身体上进行什么。只有部分意识到落在肩膀上的责任。纹身需要关心和遵守安全规则 - 我们今天会讲述它们。防晒你可能看到男人用堵塞的袖子，纹身的颜色相当提醒石墨比Iscin-Black？在紫外线辐射的影响下褪色颜料的问题通常比客户的不满结果更常见于纹身的大师。重要的是要理解，在刺痛纹身后，您需要使用50+的保护因子来使用SPF所有寿命。这意味着在带纹身的区域，当其余的将获得青铜色时，将会有未甲状皮肤的白色斑点。它听起来不是特别有吸引力，同意。两种替代选项...

我们可以假设我们了解您的汽车的一切，但突然，在机舱内进行了再次清洁，您注意到之前没有注意的贴纸。如果在直觉的水平仍然可以理解某些符号，则剩余的迹象必须破译。我们为您解决了这个问题，你只需要熟悉。闪电在三角形经常问一个关于神秘三角形的问题。但事实上，这个名称中没有什么困难：它用作警告，以便您没有用手触摸电池，因为没有人对震惊保险，而且这种费用足以造成严重伤害一个人。有时闪电被惊叹号取代，但同样的事情保持不变。锅炉与渡轮通常，该标志在冷却系统罐中找到。在电机冷却之前，请勿尝试打开盖子，否则有风险将脸上脱离引擎盖。这是，当盖子开放时，压力显着降低，这导致这种反应。你不想烧伤吗？ 不要忽视机舱内的名称照片：Pixabay.com/ru。征兆可能是最神秘的图标，这是难以理解的60％的驾驶者。但并非一切都是如此可怕...

在冬天，头发可能是沉闷的，开始突破和掉出来。这是由于有几个原因：加热房间干燥空气，出口到街道没有头部去除，温度下降，当一个来自温暖的房间的男人去街道，反之亦然。此外，我们在冬天吃少吃蔬菜和水果，因此我们含有较少的维生素和微量元素。因此，在家里的寒冷时间，建议为头发制作口罩，使头发软化和润湿。面具应该每周1-2次。维他命。在相等的数量，混合蓖麻，牛蒡和橄榄油，加入胶囊A和E.面膜，以围绕一小时的毛发并洗掉洗发水。凯菲尔。它不仅可以应用于kefir，也可以应用于kefir，也可以采购，酸奶甚至酸奶，但没有添加剂。在头发上涂抹kefir，戴包装或包裹食物的头部，然后用毛巾包裹或放在帽子上。保持面膜约30分钟，然后用没有洗发水的温水冲洗。卢瓦科。...

一沙拉用烤南瓜和甜菜 成分：200克南瓜纸浆，2甜菜，½芹菜根，1/25 kochana kohlrabi卷心菜，5-6叶片甘蓝叶，2汤匙。植物油，2瓣大蒜，磨碎的奶酪味道。对于酱汁：1柠檬，1少数雪松坚果，1少数核桃，½梁新鲜薄荷，1个薄荷干燥，2瓣大蒜，2茶匙。咖喱，1汤匙。植物油，1茶匙。磨碎的姜，2汤匙。酱油，盐，胡椒。烹饪时间：40分钟如何烹饪：切成大片甜菜，南瓜，撇尔拉比卷心菜和根芹菜。烘烤形状摇动箔，铺设蔬菜，撒上植物油。用几种压制的大蒜瓣和送到烤箱的形式。在250度的温度下烘烤20分钟。完成的蔬菜在一个碗里躺着北京卷心菜叶子。对于酱汁柠檬汁，核桃和雪松坚果，新鲜干燥的薄荷，大蒜，咖喱，植物油，姜，酱油和黑胡椒酱。研磨同质性。用辛辣的核桃酱制作出炉的蔬菜，给沙拉有点懒得撒上磨碎的奶酪。2。辣鸡翅汤 成分：500克鸡翅，350克新鲜的蘑菇，100克绿弓，3瓣大蒜，1个保加利亚辣椒，50克姜根，1茶匙。辣椒，50毫升酱油，磨碎的奶酪味道。烹饪时间：2小时如何做饭：翅膀略微炒植物油，然后用水转移到平底锅中，加入一些酱油，煮沸大约一个半小时。当焊接焊接时，将它们从锅中取出，冷却，将肉与骨骼分开并返回到锅中。添加一部分薄片的红色甜椒。胡椒炒的其他部分用姜和蘑菇从翅膀下的煎锅。加入大蒜和急性辣椒的味道。然后将蔬菜移入锅中并在盖子中煮汤。首先用葱和磨碎的奶酪服务！3。鸡尾酒“新加坡” 成分：3猕猴桃，1香蕉，1厘米的姜皮质，1柠檬，20毫升牛奶，500毫升天然酸奶，4茶匙。蜂蜜。烹饪时间：10分钟如何烹饪：猕猴桃和香蕉从果皮中清澈，加入一点姜，粉碎在搅拌机中。补充天然酸奶，柠檬汁，牛奶和蜂蜜。在搅拌机中再次海滩。在供应鸡尾酒之前，用水果凉爽装饰。...

如果你在驾驶时遇到突然困倦，你应该尽快停止驾驶汽车。为下一个停车场或任何其他安全，充足的地方开车，您可以安全地停放，并不冻结道路。 20分钟的睡眠应该给你足够的力量和活力，但如有必要，它需要更多的时间。咖啡会帮忙吗？应该记住，咖啡和其他咖啡因的饮料给出了能量的临时潮流。在咖啡因的作用通过后，嗜睡的感觉可能会返回。建议喝一杯咖啡或两杯，在路上稍微喝一点，但饮料不允许你在驾驶时入睡，他们可能无法提供足够的警惕。如果您发现自己处于潜在危险的情况，这些措施应被视为短期干预措施。您还可以降低在昏昏欲睡状态下驾驶的风险，在坐在方向盘后面进行某些措施。 如果你感到嗜睡，停在一个安全的地方，放松照片：未提出的。提示№1：购买大多数年龄18至64岁的成年人每天应该睡7到九小时。...

- 你是女演员，拍摄电影。那么你错过了什么，因为我们决定成为电影导演并已经删除了第二款短片？Katya：足够了。我们只是想：为什么我们没有乐趣？虽然我们浸入方向的故事更加困难。我们可以说，我父亲被迫学习。对他来说是一个低弓。- 他是如何强迫你的？大莎：我们的爸爸 - 演员弗拉基米尔Nostek - 说：“这对自我开发有用。成为董事，你至少还有别的东西会学习，你将发展。然后它是怎么回事。“我们落入了现代流行音乐，电影和电视Yana...

来年并不例外规则，并已经确定了那些想要处于趋势的人的关键基准，创造相关的流行照片。考虑到来一年的主要趋势，将确定商业摄影市场需求和供应。下注自然和简单性今年的时尚 - 自然，自然和简单性，无需预制并重载细节。今年的时尚趋势专注于​​随机框架，捕获普通人的有趣事件或活跃情绪。演出的工作室照片逐渐进入过去，但到目前为止它不应该等待它。在股票摄影结构中的业余和自发框架的份额正在迅速增长，这导致摄影师拿起这个方向以满足巨大的需求。超出氛围和感情的自然和情感框架是有益的。股票照片的应用范围非常宽...

食物苏打水是一种成分，用于制备甜点和其他美味的美味佳肴。但这并非如此。在化妆品储物柜中，我们给你10个原因库存食品苏打水，因为它可以用皮肤刺激奇迹。从摆脱痤疮以保持腿部的健康，从而消除身体的气味来澄清丘疹的澄清 - 这就是食品苏打水是强制性家庭产品的原因。 Wommhit将讲述食物苏打水的几个好处，以及如何正确使用，以改善您的美丽。只有大约10种方法可以使用苏打水：1.为了发光2.来自痤疮3.为淡化暗点。4.从黑点。5.去除死皮细胞。6.刮嘴唇。7.为了淡化肘部和膝盖上的皮肤。8.去除生长的头发。9.消除身体的味道。10.对于高跟鞋的柔软性。食物苏打水的益处闪亮的皮肤闪亮的皮肤是健康和年轻皮肤的标志。但是，如果你不吃健康的食物，不要使用无可挑剔的皮肤护理，不要睡8个小时，给皮肤辐射并不容易。然而，富含必要营养素的天然成分可以来到救援：将一汤匙食物苏打水与两勺新鲜掉橙汁混合。现在均匀地在脸部和颈部涂上一层薄薄的面食。晾干约15分钟。使用湿织物盘，擦拭，然后撒上冷水以除去残留物。每周使用此面具一次以删除迷人的面孔。这意味着将增加皮肤中胶原蛋白的产生并去除污染。橘子含有丰富的维生素C，它给予皮肤自然光线，食物苏打水轻轻地去角膜皮肤，去除一层死细胞。 剥皮苏打清除皮肤污染照片：未提出的。来自痤疮的食物苏打水食品苏打水的软剥离性质使其成为一种精彩的成分，有助于从皮肤上摆脱痤疮。用水稀释后面部可以使用。食品苏打水有助于干燥痤疮，其抗菌性能有助于防止皮肤进一步皮疹。如果您有活跃的粉刺，请尝试此工具：拿一茶匙食品苏打水，并用相同量的水混合粘贴。用洗脸盆清洁皮肤，然后将糊状物从食物苏打水施加至痤疮。留下2-3分钟，然后用温水擦拭脸部。由于此工具扩展毛孔，请用冰块仔细甜脸或涂抹滋补以减少它们。如果你的皮肤似乎稍微干燥，请使用轻的保湿霜并确保它不会引起鳄鱼，即不会得分毛孔。每周使用这两次粘贴，看看痤疮外观的明显减少。用于淡化黑斑的食品苏打水在皮肤上有痤疮和污渍？食物苏打水可以帮助你照亮它们。这是由于食品苏打物具有漂白性能，有助于擦除皮肤上的污渍和斑点。但由于在纯形式中使用食物苏打水可能是艰难的，因此我们将其与另一个天然成分混合，以使其适合施加皮肤。在这种情况下，我们加入柠檬汁，这是另一种自然美白手段。如何使用它：将一茶匙食物苏打水添加到碗中并挤在其中的半柠檬汁汁。混合两种成分以获得浓稠的糊状物。现在在干净又略微湿的面上，涂上这种混合物。您可以先从痤疮覆盖污渍和痕迹，然后使用余额适用于其他部分。离开几分钟，然后用温水洗净内衣，然后冷。得到皮肤并用SPF涂抹保湿霜。优选施加过夜，因为使用柠檬汁后停留在阳光下会导致皮肤变暗。每周使用这一两次，以查看可见的变化。 结合柠檬苏打苏打色从颜料斑点照亮他的脸照片：未提出的。食品苏打水，以防止黑点的外观如果你有油性皮肤，最有可能，它易于出现痤疮和黑点，这通常出现在你的脸上。如果你有大毛孔，这些问题的可能性甚至更高，因为你的脸不洁。食品苏打水可以帮助最小化这个问题，关闭皮肤毛孔，略微逸出它们的外观。该成分具有针织性能，有助于关闭毛孔并防止它们通过泥浆堵塞，导致黑点和痤疮的外观。这就是你需要做的事情：服用一汤匙食品苏打水并将其添加到喷雾器上。现在用水填充它并摇匀才能混合它们。用清洁剂洗脸并用毛巾擦拭，然后将溶液喷涂在脸上并留下它，使皮肤浸渍在一起。您可以将解决方案存储在冰箱中，以便更好地运行。使其成为您日常清洁仪式的一部分，以防止皮肤问题。使用这种天然滋补后，您可以在脸上涂上保湿霜。食品苏打水去除死皮细胞污染往往落在我们的皮肤上，并不总是被脸部通常的洗涤性去除。通过这种问题，脸部磨砂是有用的。食品苏打药有助于离开皮肤，除去死皮细胞以及这些污染物。如何使用这一点：拿一汤匙食品苏打水和半汤匙水。这个想法是制作一个厚厚的颗粒状糊状，这样她就可以耗尽皮肤，所以确保苏打水没有用水稀释。洗涤后，施加磨砂圆形运动，小心地避免眼睛周围的区域。岩石用凉水，用毛巾擦脸。...

睡眠是我们最好的莱克拉岛。在梦中，我们的身体和心理恢复，休息和回收当天发生在我们身上的这些活动。夜间休息允许我们的身体从日常压力中恢复过来。大约三分之二的夜晚。我们所有的身体都通过他们的“重启”。但不仅如此。梦中的另一个夜晚我们善待精神伤害，怨恨，痛苦。睡眠打开我们在普通生活中无法使用的知识。我们直观的智慧告诉我们一些普通逻辑仍可莫名的活动和行为。在梦中，我们的身体和潜意识与在清醒期间密切相关。因此，睡眠也可以愈合疼痛的身体。有时我们的梦想结果是“先知”，因为我们的灵魂更加了解更好，与我们和我们的身体真的发生了。这是这样一个梦想的例子：“这梦想在我了解到我在等待孩子之前只是几个小时梦见我。在夏娃上，我做了一个测试，但怀孕没有得到证实。晚上，我看到自己在一个巨大的清算上，好像是一个圆形，非常大的地球...

列出必要的购买根据社会学研究，如果提前绘制他们的购买，人们会购买大约不必要的事情。在我的脑海里闪烁着思考：“我买必要后会回到这些附件。”但最常见的是在购买第一个商店窗户后不再返回。只需支付现金使用信用卡可能会导致您不会注意到所花费的结果。为了储蓄，占用有限的金额。了解您的保护区，您将不会赶紧在呼叫口号和凌乱的价格标签的影响下，并清醒地暂停您从整个库存范围更重要。和一个男人一起...

今年12月22日，预计将来自腐蚀性：一些占星家认为，这一天由于地球过渡而在新时代的过渡时应发生命运，其他人指的是vaenga关于这一天的负面预测，科学家警告说，从12月20日起，地球的大层圈会很兴奋。我决定从克莱师和塔拉斯塔·亚当学习，为什么我们期待12月22日，这是值得害怕他的。“这个数字周围的整个情况有点夸张。一般来说，全年和专门的12月是对人民和一些事件的负面影响。让我们从冠状病毒的情况开始，人们简单地道德地已经耗尽了这么多，这种情况下的任何氛围，任何波动和Meteo条件都可能对人的情绪状态产生不利影响。...

我们都知道浅色发型是如何对男性行动的。永恒的妇女的问题：如果头发是直的，他们需要把它们放在卷曲。然而，日常造型可以简单地破坏你的头发，但我也想看起来很棒。该怎么办？我们将讲述如何在没有热撞击的情况下令人惊叹的卷发。 kudri骑男人疯了照片：未提出的。光束最不舒服和有效的方式之一。请记住，在潮湿状态下，毛发卷发是必要的。-...

大约四年前，经过二十多年来，一个多年品牌的第一座渠道后二十年后 - 情人节和阿列克谢帕曼诺夫，许多人看起来很高兴，嫉妒爆发了。除了丑闻，安静和文明的情况下。但是，一如既往地发生在着名的人，八卦和猜测的流动不是结束。 Alexey关于个人生活的任何问题都被拒绝。沉默和情人节。今天，在接受采访时，她首先决定触摸这个话题。我们提出了那些时间对待的措辞，人们为自己的平静而发明。但是，当涉及人类命运和关系时，一般规则不会发生。和假设也是如此。优雅的举止，一个安静的声音，悲伤的眼睛......情人节的整个谎言似乎从中风一样，它看起来像一个水彩素描，瘦弱的外表，它看起来很脆弱......但它只是乍看之下。事实上，在我面​​前，自然坐着，习惯于胜利，真实地专注于和谐，并知道如何拥有自己，我毫不怀疑我们的沟通了五分钟。-...

虽然一个有眼泪的夏天逃脱了泪水，但其他人期待着金色的秋天：沿着叶子的叶子散步 - 走新衣服的一个很好的理由。世界各地的法喜碑师现在为即将到来的季节构成图像，而不是忘记耳环和帽子形式的细节。漂滑的时间的高品质鞋意味着不小于强大的伞或温暖的围巾 - 互补的装备细节。如果它将符合季节的趋势，它更好 - 它是关于他们，我们将在这种材料中讲述。粗糙的鞋子“我会回来的！”...

新的一年和圣诞节总是与我们在一起的魔法，目前在这一年中，我们从不相信迹象，例如，燃烧的笔记，欲望或不满在节日树上的现金票据。和什么迹象相信不同的国家？对我们而言，我们决定发现。西班牙葡萄如果我们的香槟已成为新年桌的一个组成象征，那么西班牙人更喜欢新鲜的葡萄。他们不会在饮料中扔灰，而是拉丁美洲的西班牙人和居民应该有时间吃12个葡萄，直到午夜来临。据信，葡萄标志可以为东道房屋带来幸福和繁荣。丹麦样品与菜肴如果意外（或不）碰撞杯子或盘子，我们该怎么办？当然，扔掉。但是，在这件事上，我们与我们的丹麦斯绝对不是坚定的，特别是在新年前夜。据信，在美食前夕破碎的碎片需要被带到一个心爱的邻居或朋友的房子...