十!星星“在一起开心”庆祝系列的周年纪念日

Anonim

该系列的创造者“幸福在一起”庆祝最伟大普通俄罗斯电视台之一的十年。一些观众甚至可以说他们在这个喜剧上长大。 TeleProject在演员的生活中发挥了什么作用?

Natalia Bochkareva:“几乎是我有两个孩子出生的”

- 为您提供十年,这是很多还是有点?

- 我设法结婚和离婚。几乎在套装上,两个孩子出生。今年我捍卫了专业“电影总监”的文凭,并在戛纳电影节与毕业工作。我成为了电影摄影师联盟和戏剧工人联盟的成员。是的,给我十年有很多。

Natalia Bochkareva与儿童

Natalia Bochkareva与儿童

Sergey Ivanov.

- 你还记得你的第一个拍摄日吗?

- 我们拍摄试点系列。我们有很多排练,在此期间,我们设法熟悉所有的演员都熟悉甚至混蛋。因此,第一个拍摄日当然是非常令人兴奋的,但与我们所做的多年来截然不同。我更多,可能是,我记得不是第一个拍摄日,但我们如何统一。乘大,系列然后开始居住。

- 我们可以说这个系列改变了你的生活吗?

- Dasha没有推迟我生命中的印刷品。这张照片是由我的血肉和血液制成的。如果我们谈论我在Dasha Bukin带来了什么,那可能是乐观的!当你在任何情况下都不怀疑并继续。我们非常相似,正如他们所说,“在皮肤上。”尽管如此,英雄一起生活在一起。丈夫 - 鞋子卖方,两个孩子,家庭里没有钱。但他们不会丢失并从生活中获得快乐。

- 粉丝被认为是Bukin?

- 我第一次得到治疗。常见问题解答:“哦!你喜欢那些疯狂的孩子吗?“一旦我们到了家人到没有地方的餐馆。但是在那里,我学到了管理员并立即在桌面上种植。晚餐后,我给了大莎的折扣卡。

- 如果您现在提供在电视项目中采取行动,那么您会同意这是十年的,您会同意吗?

- 这一切都取决于角色和项目。 “幸福在一起”也没有计划这么长时间。起初它是五十次发作的故事。

- 回顾,关于一些后悔的事情?

我永远不会后悔。如果我被告知:“娜塔莎,试着再次经历这种方式?”我可能会通过,而不回想一下,对任何事情令人遗憾。我记得,我们有与动物有趣的照片。剧本提出了我们美丽的Baron(狗品Xennenhund的狗品种)的系列。落在母马中。我对他们说:“你一般是正常的,提出这样的原始对?我们将如何在亭子里射杀一匹马?“该计划是这样的:马不得不放在公寓里,穿上沙发看电视,之后我们不得不和男爵一起去说,在那里离开房间之后的文字。这似乎是某种不真实的故事。但它发生了!在主要的最后一次,它不是很多,但仍然是可以在互联网上观看的一些笑话的形式。我们精彩的安装植物自己嘲笑这一点,并说:“我们没有手扔进垃圾!”因此,在块的每张镜头之后,我们被给出了主系列中不包括的珍珠圆盘。这是一个不寻常和愉快的体验。

Victor Loginov:“Gena Bukin改变了我的外表”

Victor Loginov.

Victor Loginov.

- 为您提供十年,这是很多还是有点?

“如果我没有提醒我,我就不会注意到她经过十年。”对于这个壮丽的时期,通过增加我的孩子两次,两个令人惊叹的人从天空中解雇给我。我结婚,离婚并继续生活。我有三个不同渠道的项目,两个全米。很快你会看到一切。

- 你还记得你的第一个拍摄日吗?

- 他走在苦涩的电影工作室。从第一个工作日开始,我们开始射击第一个系列,这是一个仍然是我心爱的“关于仙人掌”。删除了她一个月了!

- 我们可以说这个系列改变了你的生活吗?

- 他准确地改变了来自乌拉尔的西伯利亚的一个人的生活。我可以说,当我十年前登陆首都时,我张贴了她的节奏,然后我以为我永远不会坐在这个城市的轮子后面......我还有一个省级,我不明白一个女孩晚上迟到可以独自一人。至于Gena Bukina,那么我们没有任何共同点 - 我的生活是非常动态的。虽然我可以说基因改变了我的外表。不要相信,但在我看起来像一个真正的男子:长发,耳朵耳环和西班牙胡子。想象一下Bukin的基因如何用耳环和长发看起来! (笑。)

- 粉丝感知你喜欢布基纳吗?

- 在系列拍摄期间,我经常被称为血基基因,然后有趣的转型开始 - 真正的基因,维克特·福纳。现在只有Victor Loginov。此外,人们甚至会通过姓氏认识到。有时会投票。不知何故,我晚上去了超市,调整是几个人,他们看到了我,开始耳语。一个决定想出这个词:“而且你主演了电视剧”一起开心“?”在这里,她是荣耀,我想我!和那个人说:“把手送给你,我不会在这个垃圾桶里拿出!”

- 如果现在他们被提供在电视项目中采取行动,那将是十年的,你会同意吗?

- 不是!好吧,你才想象一下:十年的一个房间,我有孩子和很多兴趣。我喜欢从事不同的项目,乘坐商务旅行。

- 回顾,关于一些后悔的事情?

- 没有什么。现在该系列导致良好的感受。我对他并不惭愧。我很乐意向他展示他成年十四岁的儿子。但他还有其他优先事项。它对音乐和日语充满热情。最近年轻,五岁,儿子问:“你知道你是一个名人吗?”我说:“是的,你知道为什么?”他:“好吧,我的女朋友说。”这家伙有丰富的潜力,我的受欢迎程度戏剧。 (笑了。)当然,所有讽刺,而且在我有信心的情况下,我不羞于观众的思想所拥有的很长一段时间。

Daria Sagalova:“有时成年女孩是合适的,他们说:”我长大了,看着Bukin的光芒

Daria Sagalova.

Daria Sagalova.

- 为您提供十年,这是很多还是有点?

- 我刚刚转过身来,所以暂时为我十年 - 这是很多。在拍摄系列时记住自己,即二十岁,我会说这是一个绝对的少年,即使在幼稚中也思考和梦想。我住在超速节奏中:无休止的蚂蚁再次报酬,表演,夜间的项目,在不同城市的下午。我回家只是改变衣服和睡觉。我不知道我有这么多的力量:走在不同的齿轮,首演,世俗方面,乘坐旅游。这是一个完全不同的生活愿景。现在我只能去上班,因为我需要孩子,这对我来说是神圣的。

- 你还记得你的第一个拍摄日吗?

- 我记得铸造。这些是yakin的样品。我穿上我最喜欢的撕裂牛仔裤 - 他们是征服美国人。她看起来很坦诚,非常有信心,虽然它只是匆忙到剧院。那天我需要在喜剧莎士比亚“措施”中扮演伊莎贝尔。结果:在剧院,我播放了一个修女,并并行 - 轻的bukin。早上我有一个修指甲,穿孔,钉子用水钻,在晚上我不得不打手套。那天,我急于离开铸件,你不断抓住所有人。萨莎甚至决定我在这家公司工作。然后他告诉我:“我不认为你也在努力角色,我以为你在铸造的组织中有助于。”而且,显然,这是美国顾问的精力量。

- 我们可以说这个系列改变了你的生活吗?

- 也许我更容易对待一切。一般来说,该系列拍摄大大影响了生命。她被分为“到”和“之后”。从那以后,我有很多遗忘的角色,而且在这里已经过去了,观众记得。我生命中的另一个严重激情是编排。我总是害怕想象我不会跳舞。结果,我仍在删除该系列,我组织了我的工作室。我的第一个学生都是灯光的粉丝Bukina。

- 粉丝被认为是Bukin?

- 我一直没有碰到它。但今天我遇到了成年女孩和二十五的年轻人,这是合适的,并说:“哦,你能和你一起拍照吗?这是真的吗?我长大地看着碧瓜的光明!“这些事情似乎有点奇怪,我也不太老了。 (笑。)

- 如果您现在提供在电视项目中采取行动,那么您会同意这是十年的,您会同意吗?

- 一年前,我肯定会说“不”!我需要并行学习。在此期间,他收到了第二次更高的 - Zhurfak MSU。但现在我的孩子已经成长,而且,可能会说是的!我记得我们如何调整拍摄的图形“幸福在一起”。当上赛季拍摄时,生产者去见了我,因为我手里已经有乳房丽莎。我必须说,尽管有积极的拍摄过程,我通常与女儿沟通。并没有错过孩子生活中的重要里程碑:第一个步骤,第一个单词,诱惑,沙箱。

- 回顾,关于一些后悔的事情?

- 不是。是的,当然,我不喜欢一切。现在我看了系列并看到Lyaps。但是,在我看来,布基纳的灯光的形象原来是表达的并且本身就存在。我记得该系列在高峰时的那一刻,我很难在其他图像方面干扰我的行为职业。现在我用伟大的爱情和一些怀旧来对待它。无论多么酷,灯光是我的名片。

Alexander Yakin:“我第一次扯下了套装上的小胡子”

Alexander Yakin

Alexander Yakin

- 为您提供十年,这是很多还是有点?

- 如果我有一个十岁的儿子,那么,可能是很多。但是,如果十年前,我毕业于学校,好像这只是一年 - 这还不够。虽然在这段时间里,我设法结婚,完成大学并在几个项目中发挥作用。

- 你还记得你的第一个拍摄日吗?

- 我不记得第一个拍摄日,但我的铸件灿烂的回忆。在那里,顺便说一下,我第一次看到了我的连续姐达利亚·萨拉诺夫(轻距)。然后她也不知道他们将被批准的东西。铸件上有很多女孩和男孩,我先试过一个,然后我被夫妇戴着丹莎。在施工董事中的探针上,只有美国人并给出了一些任务。所以我甚至没有时间评估他人的游戏。我只是想到了如何做他们被问到的事情!

- 改变了这个远程项目的生活吗?

- 当然,改变了。该系列“幸福在一起”是这位成人电视世界的票。但对于我的性格,英雄没有影响,一切都是一样的,我们与他不同。

- 粉丝感知你喜欢布基纳吗?

- 如何!第一次烦恼,但我仍然渴望命运这个角色。当然,有一段时间我独家与罗马布金相关联。很难将人员切换到另一个图像。但随着另一个系列的到来,以前的角色被遗忘了。顺便说一句,当我这样做时,它只是在拍摄“幸福”的时候,在一些戏剧院,我根本没有听我的话 - 不允许考试委员会。可能认为它已经被宠坏了,她被盖章,生意。我不知道。但如果我坐在陪审团中,我会倾听每个人!

- 如果您现在提供在电视项目中采取行动,那么您会同意这是十年的,您会同意吗?

- 如果我明白这是某种“炸弹”,那些超级的东西,那么为什么不!我想我已经为此做好了准备。

- 回顾,关于一些后悔的事情?

- 该系列的记忆会导致积极的感受。我们有一个很好的团队,我们花了很多时间在一起,一切都很有趣。我第一次在套装上丢了一只小胡子!三个卷蛋白,当然是留胡子!那时,射击区就是我的所在地。我们每周在早上和晚上一周工作六天。例如,第二季的第一个拍摄日从早上的八个和早上七点移除。也就是说,一天几乎为了在最后打破幸福的盘子。在网站上,每个人都花了更多的时间而不是与父母和亲人在家中。如果如果我们彼此生气,那么球队已经糟糕了,那么就没有什么好事。即使发生了任何冲突和烦恼,它们也非常安静和平地结束。我们是朋友!

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益生菌 - 它是什么以及它们如何帮助减轻体重
益生菌是在吃东西时对健康有益的生物微生物。它们含有添加剂和发酵产品。益生菌可以改善您的免疫功能,消化系统和心脏健康等优点。几项研究还表明,益生菌可以帮助缓解重量并减少胃的脂肪。肠细菌会影响体重调节数百种微生物生活在您的消化系统中。其中大多数是友好的细菌,产生几种重要的营养素,包括维生素K和一些群体维生素。它们还有助于将您的身体无法消化的纤维分开,使其变成有用的短链脂肪酸,如挤压。在肠道中有两个好细菌的主要系列:菌株和公司。体重显然与这两个细菌的平衡有关。人类和动物的研究表明,中等重量肠细菌的人与肠道细菌不同于具有超重或肥胖的人。在大多数这些研究中,与中等重量人员相比,患有肥胖的人有更多的公司和较少的菌体。 肥胖症肠道细菌的人比瘦弱照片:未提出的。在患有肥胖的人中,肠道细菌不如薄。此外,患有肥胖的人具有较少多样化的肠道细菌,通常比肥胖症的人更重视,具有更多的肠道细菌。有些动物研究还表明,当用肥胖的小鼠的肠道被移植到薄小鼠的肠中时,肥胖症已经在薄小鼠中发展。益生菌如何影响体重益生菌影响胃中的体重和胃窦的方法,尚未充分研究。由于醋酸盐,丙酸盐和丁酸盐产生,益生菌似乎影响了食欲和能耗,这是短链脂肪酸。据信,一些益生菌可以抑制食物脂肪的吸力,增加渗透脚的脂肪量。换句话说,他们迫使你的身体从你吃的产品中“收集”较少的卡路里。以这种方式发现一些细菌,例如,来自乳酸杆菌家族。益生菌还可以以其他方式处理肥胖,包括:激素调节食欲的释放:益生菌可以有助于释放减少食欲,胰高血糖素肽-1(GLP-1)和肽YY(PYY)的激素。这些激素的水平增加可以帮助您燃烧卡路里和脂肪。增加调节脂肪的蛋白质水平:益生菌可以增加类似于血管内松素的蛋白水平(Angptl4)。这可能导致脂肪积聚的减少。梳理证据在整个身体中与炎症造成肥胖。提高肠粘膜的健康,益生菌可以减少全身炎症并防止肥胖和其他疾病。益生菌可以帮助减肥,摆脱肚子上的脂肪最近对具有超重和肥胖的人们对益生菌和体重减轻的良好研究综述表明,益生菌可以帮助您减肥,减少身体中脂肪的百分比。特别是,研究表明,某些乳酸杆菌家族的菌株可以帮助您减肥,减少胃中的脂肪。在一项研究中,使用酸奶与乳酸乳杆菌或乳杆菌淀粉虫的使用减少了3-4%的脂肪沉积物6周。同时研究125人坐在节食中,超重研究了乳酸杆菌添加剂对体重减轻和体重维护的影响。与服用平板电脑的人相比,服用益生菌的女性在3个月内减肥50%。在研究中,他们也在保持体重的阶段继续减肥。乳酸杆菌。在一个患有肥胖症的114名成人的一项良好计划的研究中,获得了益生菌乳酸杆菌Sakei或安慰剂12周。那些患有益生菌的人,身体的脂肪重量和腰部的脂肪重量显着下降。在今天研究的所有益生菌中,乳酸杆菌都证明了对体重减轻的最有希望的效果之一。许多啮齿动物研究表明它具有肥胖效应。此外,对成年人的研究表明了有希望的结果。一项研究,其中210人参加了大量腹部脂肪,表明乳酸杆菌的接收12周减少了体重,围绕器官,体重指数(BMI),腰部尺寸和髋末端的体重,脂肪。此外,胃上的脂肪减少了8.5%。然而,当参与者停止接受益生菌时,他们获得了1个月的所有腹部脂肪。其他菌株其他益生菌的菌株还可以帮助减轻重量并减少胃中的脂肪。在一个8周的一个患有超重或肥胖的女性的研究中,益生菌包括乳酸杆菌和双歧杆菌的菌株,或安慰剂,也观察到膳食干扰。那些服用益生菌的人在胃里比那些接受安慰剂的人更大的脂肪。另一项研究涉及135名患有大量腹部脂肪的人揭示了患有双歧杆菌患者的人。乳酸剂每天3个月在胃里丢失了更多的脂肪,并与腰部的BMI和腰部的圆周减少了比较。这些结果特别是女性。 与服用平板电脑的人相比,益生菌服用益生菌的女性在3个月内减肥50%照片:未提出的。一些益生菌可以防止体重增加瘦身不是处理肥胖的唯一途径。防止不需要的重量增益主要是更有价值的,以防止肥胖症。在一个4周的研究中,益生菌组合物的接收降低了观察饮食的人的体重增加和重量增加,这比每天需要1000卡路里。那些服用益生菌的人越来越胖,尽管它们没有经历胰岛素或代谢敏感性的任何显着变化。这表明一些益生菌菌株可以防止在高卡路里饮食的背景下设定的重量。但是,这需要进一步研究。...