幸福的5个步骤

Anonim

现在有关于天气。秋天来了,倒入无尽的雨,你需要从温暖的毯子里赶紧上班。在水坑上,交通拥堵......

让我们试着看看与另一个角度相同的情况。早上早上,阳光的第一射线通过小秋雨的面纱来走路。软格子,一杯温暖的咖啡,一个心爱的香气,窗外是多彩色叶子的圆形地毯。来自新系列的橡胶靴 - 也可以终于穿它们!一个开朗的降落伞揭示了一个明亮的雨伞,我作为超级英雄穿过风和云!

这项运动是什么?为什么我在莫斯科两次形容同一个白天早上?这个简单的例子显示您可以更快地改变生活环境,只是改变对他们的态度。

环顾四周 - 肯定并非所有的同事都陷入秋天的昏迷中。从早上到晚上,一些高兴的沸腾,在健身房,以及音乐会。他们是怎么做到的呢?他们拥有一些秘密知识,如何摆脱秋天的Handra?确切地!我会列出其中一些。

微笑。当我们很好时,我们微笑。而且最重要的 - 它的工作和反馈 - 当我们微笑时,我们得到了良好!微笑(即使人为)鼓励我们深吸一口气。结果,更多的氧气进入血液中,我们的脑澄清了。酶和激素的参与仍然是一种复杂的生化反应链,但在这种情况下,我们对这个过程不感兴趣,但结果 - 心情神奇地改善!微笑,先生们!

三魔法“C” - 体育,睡眠,性别。乍一看,这些一般性质乍一看绝对不同类型:它们有助于内啡肽的生产,这些内啡肽通常被称为“幸福的激素”。内啡肽是内源性的(由身体产生)吗啡,无论天气如何,都是一种完全合法的心情来源。自我结论。

3.现在两个秘密的“M” - 冥想和动机。我可以无限地谈谈冥想的好处,所以我甚至不会开始。简短的建议:定期清理你的思想,从垃圾中发出更好的想法。在此,实际上,冥想的含义是。至于动机,这里有点困难。你必须在自己内或上来找到它。它必须是一个顶级秘密动机,可以将您提升到任何条件的壮举。只有你了解它是非常重要的 - 否则她的魔力会消失!我有这样的动机......但是没有,不可能说出来。

爱。我现在不是对艺术或鱼类的爱,甚至是异性。我是关于我最喜欢的业务。如果您有公式“工作=喜爱的业务”导致只有一个持怀疑态度的傻笑,那么一切都消失了 - 我以前的所有秘密材料都不工作。一年中的任何最佳时间都只为您的普遍抑郁症提供了一种可悲的理由。在一首精彩的歌中,有精彩的线条:“我们不是野兽,我们不是家禽 - 我们的冬眠并没有结束。”这就是那些从事不受欢迎的业务的人。做什么的?改变你的工作,不要为一个卑鄙的金属销售你唯一的生活,这不会带给你快乐。寻找自己,尝试,放置虚幻的目标,寻求他们 - 不要注意到秋天会通过多么秋天!

最后,船长的真相是一个显而易见的是,在秋天都急剧忘记:生活实际上是美丽的 - 经常想起自己和亲人!要开心!

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他们只是不想要:为什么年轻人说性别“不”
世纪,当性别超过以往时,年轻人越来越多地发现其他愉快的夜晚。为什么青年自愿拒绝inila?让我们试着弄清楚。根据州的调查,大约18岁到28岁的年轻人没有尝试过性别,并说他们吓坏了,他们的生活这一部分不是太兴趣。心理学家称之为“衰退性活动”现象,以及为什么年轻人变得不如前一代的性活跃的原因可能有些。父母的压力太大了我们的父母只想要我们最好的,但有时他们本身就会为孩子造成问题。从严格的学校开始,所有年轻人的关注都是家庭转向教育和形成作为其领域的专家。与此同时,生活中的个人部分是在远处的父亲中移动的,因为哪个年轻人开始习惯了没有性生活的事实,因为现在它不是父母所赐的主要事情他。 女孩越来越复杂照片:www.unsplash.com。自尊的问题从所有光泽页面,来自所有有完美的尸体和面孔的来自所有光泽的页面都在看着我们,平均女孩远离“光泽标准”,她很了解,因此相信一个人永远不会注意她。担心对异性的批评,年轻女孩故意剥夺自己的性爱。合作伙伴搜索应用程序最初,他们被创建以简化搜索下半年,但创造者得到了相反的效果:候选人的选择甚至比生活更加强硬。即使你喜欢一个人,不是你喜欢他的事实,但是在网络上,如您所知,更容易决定性,因此潜在的合作伙伴通常不会被巩固人类不满的表达,自然地导致第二个自尊。消极的性经验不要让每个人都明白,在色情电影中“由专业人士执行”,所以这种电影中的任何行为都不会对所有参与带来不适。年轻人和缺乏经验的恋人正在努力重复生活中的同样的事情,而不正当准备,例如,肛交。作为一项规则,在这样的实验之后,性爱的想法也越来越少。 年轻的恋人并不总是为性做准备照片:www.unsplash.com。每个口味的兴趣互联网使我们能够与任何人沟通,从世界上任何地方达到所需的,在这种情况下,个人联系人的需求本身持有。据信,性别几乎是一个人的主要需要。当然,考虑到没有人从缺席中死亡。人们出现了新的需求...