重要的是要记住,如果你自己不想要它,没有什么能让你开心。记住这些故事,当人们提供,有这一切的愿望,根本不会感到高兴。毕竟,经常幸福并不是物质福利,而是在内心和谐。
高兴在什么中
这似乎是平庸的事情,但它有多重要!从你感激多少,对你所拥有的东西,你对生活的内部满足就取决于。如果你总是对你来说不够,并且在购买新的东西,汽车或公寓时衡量了快乐,那么很可能对你的不满意感到频繁。回顾你已经拥有的事实(不一定只计算财务奖金 - 除了他们存在健康,爱情,儿童),欣赏它,并相信我,有些人非常喜欢拥有你拥有的东西,但是他们没有这样的机会。
不要考虑坏事
大多数人都有一个惊人的能力,思考一切的一切,虽然并不总是以积极的方式:“将被下班伤害”,“薪水将被削减”,“卖方会欺骗”等等,你吸引了负面的后果,所以相信自己非常重要,并知道一切都会好起来的。起初它可能并不容易,但很快就会有一个有用的习惯,将成为一个优秀的帮助者,在成功的解决方案方面是许多问题。
克里斯蒂娜Mribova
梦想和可视化
不幸的是,并非所有人都知道如何并做到这一点。有人认为梦想是梦想,有可能实现一切可能和努力。当然,在您工作和勤劳的情况下,您的繁荣和实施所有预期目标将取决于,但它对梦想同样重要。想象自己是一个理想的目标或事物,你给自己的潜意识队实现它们。它在成功的情况下神奇地,建议实施预期的。
移动你最喜欢的东西
常规事务剥夺了涂料的生命,而且相当加剧了它们的激励。因此,找到一个最喜欢的活动是非常重要的,这些活动将被带走和充满积极的情绪。沉浸在其中,你在道德上休息,充满了对你的心理情绪状态负责的能量。它可以是针线活或运动,课程或网络研讨会,绘画 - 任何带头的业务。