成年儿童的父母经常向我讨论：如何采取自己，如果孩子长大，分别生活，他们很好。他们想帮助他们 - 继承人拒绝帮助并停止沟通。
妈妈冒犯了，爸爸心烦意乱，父母希望像以前一样参与孩子的生活 - 而且他们不被允许。不喜欢？不需要？该怎么办？
真的 - 该怎么办？我们与幼儿园，学校，度假，圈子，小屋紧紧地绑在儿童生活图表中，当孩子长大的时候，从我们的生活中长大，就像我们拿出整个大片一样，并用灵魂拿出来。
它似乎很乐意被高兴：独立的钢，种植，可以自己完成 - 无需去哪里必要的地方，以及我想在哪里阅读我想要击败的东西。而且我不想去任何地方，它没有读取，它不起作用。生活，如此熟悉，熟悉，建立，分散成碎片，似乎不可能粘合它们。
目前尚不清楚与她丈夫的关系如何建造......那么它很清楚 - 妈妈\爸爸，现在怎么样？好吧，很清楚：房子，亲戚，财产，他是\她自己，亲戚......然后是什么？仿佛为了孩子们，现在为谁？每个人都开始寻找他们的兴趣 - 并且往往不在家庭中。
Elena Prokofiev
最重要的是：不清楚如何考虑自己好吗？以前，有可能从孩子 - 他的健康，评级，照顾他的身体中排斥。至少有一些标准：“好母亲”，“好爸爸”。现在，此评估系统停止工作 - 缺少“参考点”。
你会发生什么被称为“空巢综合征”。首先，当然，它影响了女性 - 毕竟，母性被认为是主要的女性角色，无论妈妈是工作还是只由房子才能参与。但在此期间，爸爸也可能是困难的 - 特别是如果他们紧紧地包括在家庭的生命中，并积极参与教养。
这个家庭生活中的这一困难时期可以通过正常 - 受到一些简单的建议.
所以，第一个。寻找你的方式，记住你的梦想，欲望，意图，意图 - 并开始在生活中体现它们！写自己的愿望清单。现在你有时间与朋友交谈，记住你喜欢做什么，但没有足够的时间。或许你会决定刷新教育？并开始新的专业活动？
第二。如果你（如下）只有孩子团结，现在是时候再见面了！给自己一个时间互相学习 - 这次对你们两个人都非常令人兴奋。而你的关系或将收到“第二次呼吸”，或者你作为一对夫妇，我们将分裂，因为他们已经成为彼此的陌生人。好吧，它发生了，但你有机会安静地，并以与生活在一起的时间相互尊重和感激之情。
你的孩子长大，他们自己可以成为父母 - 这是正常的
照片：pexels.com。
第三可能是最困难的事情 - 学会倾听。只是聆听你的伴侣或你的成人孩子告诉你 - 并相应地做这种情况。像这样？如果合作伙伴或儿童只是分享，请不要努力舒适，帮助或建议。慢慢，询问是否有必要帮助 - 以及如果没有必要的（即，没有问过），那么没有帮助。
第四。如果你对生命事件的情绪反应并操纵以试图引起更多的人，那就完全相同。想想你是否需要注意这种风险的方式？
第五。孩子和伴侣既不能（也不应该）负责你的情绪不适。有了这个 - 给一个专家。刚刚通过生活中的另一个重要阶段：你与孩子分开，他来自你。
分手完全正常时感到悲伤和悲伤。要完全来到自己，你可能需要一到半年来。让自己游泳，采取这些变化 - 并回到正常的生活。