心理操纵是沟通最常见的方法。在他们未能在直接通信中建立关系的家庭(我不想 - 请 - 请谈判),谈判,妥协,蓬勃的操作。类似类型的沟通通常追溯成年儿童和父母的关系。当然,导致问题。
我们通常会注意到父母与成年儿童的形式,如勒索。 “如果你不这样做,你就不会按时回来,你不会和这个女孩分手 - 我会心脏病发作,压力会跳。”只是跳跃,攻击发生了。或者照顾侮辱:“没有人理解,因为我觉得我不好,我想知道所有这些话,我很孤独(a)”,“我为你做了这么多,而你......”
有罪的感觉是让成年孩子父母所需要的最令人最近的方法。 “我给了你,这样的沉重的众神,你经常生病,因为你没有去上班,我没有结婚,因为你,我把它全部放在我的生活......和你!..”然后是名单,你不为你的妈妈或爸爸做什么。冒犯了关闭,沉默,有时只用愚蠢的回报看着你。或者看不到你的一侧,这也是儿童的严重察觉,即使他们长期以来一直是成年人。
讲师RGGU,心理学家Maria Andreeva
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孩子们在他们的地址中听到的不断批评者,以及渴望赢得对父母的爱的愿望首先做一切或很多他想要最大的东西。批准“不够好孩子”通常可以在家庭中听到。无论你做什么,都会永远是坏的,但有人很好:邻居,他的兄弟,在侄子。
每个人都了解操纵如何工作,但他们缺少内部资源和诚实,以拒绝其中至少有一半。父母操纵的成年儿童对他们的“老人”来说非常抱歉。他们还记得他们投入了多少时间,这些人会增长,给予教育,牺牲他们的兴趣。通常,这种意识才出现,所以他们准备好屈服于老年父母的操纵行为。恰好成年儿童似乎是他们的父母只是完美,他们做了一切,让孩子,孩子们很高兴,这就是为什么他没有权利自己的生活。
操纵父母的儿童通常是情绪化的,敏感的,在自己身上的不安全,不觉得他们的价值,依靠父母的意见,特别是从父母的批准中,不断责备一切,避免冲突,对抗。他们经常不自意识地发挥“受害者”的作用。
解决冲突的一种方法是重建与操纵父母的关系。这是最成熟的道路,但在最困难的同时。许多人不相信自童年以来被包括在内的关系是为了改变。
如何解决孩子操纵父母的问题?
使用操纵,您可以应付
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1.首先,理解和意识到父母的操纵并不是邪恶。他们来自冗余责任,从他们的力量的不安全感,从愿意与你做得好。最后,因为妈妈,也许是在童年时,也是操纵她的父母。
2.找出妈妈也是一个人,澄清什么样的人。你对她的童年和青年,与父母的关系有什么了解,了解她为什么选择了她的职业。任何细节都很重要。想象一下,你可以为其传记收集材料。感觉像是自己父母的成年人。当然,在某些事情上,除了您拥有更多的经验,您可以装饰成熟的解决方案,以免成为操纵对象。尽量将您的父母到操纵者视为医生属于患者:仁慈,牢固,耐心地。不需要达成,表达,找出关系。在你是患者和孩子之间的交叉之前。不要“划分”到父母尝试将您吸引到丑闻,并不关注进入您的地址的所有父母评估。
嗯,在此之后,您需要开始与父母的关系重建。一方面,逐渐增加他们之间的距离和自己的私人生活。不要让父母到你的个人空间,不要有机会恐吓你的电话。更好地称自己自己 - 而不是根据时间表,但意外地称。
另一方面,父母不应该对你刻意推动你的生活:展示护理,给予小礼物,如果你有机会 - 一起出去。最终,谁是最成年人 - 你还是父母?为父母的植物有些课程:减肥,访问游泳池,听着声音,经常兴趣,如何进行过程,有时候你可以消化烘焙。