不仅普通凡人，而且名人也从烧焦的热量爆炸。热茶，家用柠檬水，对比淋浴，徒步旅行在森林 - 星星尝试了一切。他们告诉Womerhit关于他与大都市热量的斗争的方式。
热门歌手葡萄糖喜欢喝热茶，吃冰淇淋：
“我不想冷藏饮料，但热红茶，”星股。 - 它扩展血管并刺激出汗。大量热量开始，水分从体表蒸发，从而保护人免于过热。这就是为什么热量移动更容易，一杯热茶能够很长一段时间淬火。这种方法从巴库那里提出了我的朋友。我曾经不明白它是如何有可能的 - 当街道是三十次热量的时候，喝热饮！
此外，歌手建议在新鲜空气中更有可能：
- 工作日之后，最好去一些广场，而不是家。现在在公园里有不同的娱乐。您可以骑自行车，跳舞或在户外做瑜伽。
和星星建议倾斜冰淇淋：
- 夏天是你需要吃冰淇淋的最佳时间！我喜欢这个甜美的美味。令人耳目一新是不是更好的，赋予能量和活力。在失败之前，我有一个家用的冰箱堵塞他们！
在闷热的夏日葡萄糖喜欢轻丝绸衣服。柔和的色调是所有时尚春季/夏季2014季节的主要宠物。而试图遵循时尚的歌手并不是一个例外。
ekaterina volkova。照片：Instagram.com/volkovioome。
但是女演员凯瑟琳沃尔科夫增加的温度并不害怕。它可以节省一个凉爽的淋浴和家庭柠檬水：
- 逃避过热的最简单方法很酷（！），而不是冷水淋浴。冷水，落在加热体上，会引起血管的强痉挛。并且体温急剧下降充满了心脏病发作！所以打开一个略微温暖的水，享受这个过程。并且仍然尝试瘦：用薄荷醇或薄荷用热凝胶到淋浴。这样的手段会稍微放下皮肤并为您提供一个愉快的感觉！
根据沃尔科夫她做了美味的家柠檬水。其中一个女演员与Wommhit共享的配方。
为了准备柠檬水：
2升水，2柠檬，梁新鲜薄荷（小），糖味（或水果糖浆）。
烹饪方法：
挤压柠檬汁。用榨汁机做这件事是最方便的。但是，当它不是手头的时候，你可以使用经过验证的方式 - 柠檬呼喊用沸水（Zest也需要），将水果切成两半并取出果汁。柠檬与纸浆残留一起，留下左侧小块。然后你需要煮沸水，加入糖和柠檬皮和屠宰一下（约10分钟）。倒入柠檬水压榨汁柠檬和薄荷。让柠檬水进入冰箱，你需要喝得很好的冷却。
- 热量中存活的主要条件是穿着天然和轻质织物。在牛仔裤，你立即焊接！ - 告诉沃尔科夫。 - 在我国，一切都是正确的牛仔布。这种最受欢迎的衣服。但是，夏天的牛仔裤就是忌讳。最好洗净并拆开壁橱。当然，当较轻的衣服时，将热量更容易，这些是物理学的定律。黑色衣服比一切都快速加热，白色 - 相反。然而，这并不意味着它不断地走在白色。完全升起米色和轻柔和的色调。
葡萄糖和Evgeny Pospace。 。
格鲁吉亚男子大学。Evgeny Popnovili.喜欢拯救大都市热量，寻找海滩：
- 下午我一直不去出门。一路一路，如果可能的话，我转移到晚上。在热量中，我更喜欢在旅行时或海上花时间。因为，无论多么酷，在资本中转移热都更加困难。什么可能更美丽的寒风和你可以游泳的大海？虽然这个周末我打算参观其中一个莫斯科海滩。幸运的是，每年都有资本的基础设施发展，为人们提供机会在城市内放松。我相信夏季的理想材料是亚麻和棉花， - 舞者承认。 “但亚麻有一个大量的减去 - 他很多。因此，我选择混合选项 - 用棉花成分。不热，看起来很严肃。同样在夏天是薄薄的衬衫。因此，长袖不会成为一个真正的折磨，有两个解决方案：要么要转动它们，或者用缩短袖子买一件衬衫。
Dana Borisova。照片：Instagram.com/danaborisovatv。
和这里Dana Borisov.我洗了 - 接受胸部两升西瓜汁，电视演示者成为强制性仪式。
- 热量中最重要的是喝大量的液体。我穿上西瓜汁。西瓜的有用特性是如此强烈，不仅可以对食品，而且对流行的药物相信。但最重要的是西瓜的肉有助于失去额外的仇恨公斤！西瓜饮食有助于减轻体重2-3千克。在这种情况下，你不会感到饥饿，因为肉体填充了胃，但不能用卡路里提供身体。
电视主持人告诉Womerhit如何在家里准备西瓜汁：需要多汁的成熟果实，这应该被洗净并擦干。然后必须将西瓜切成零件，切断果皮并跳过榨汁机。在搅拌器中可以切碎此挤压后剩余的，并通过纱布挤压以从西瓜中获得所有果汁。添加一个小薄荷后。
“在炎热的日子里，我想要穿着，以便不仅感到舒适，而且同时时尚而美丽，”达娜说。 - 我更喜欢用大量褶边和褶边的卷曲美元敞开礼服。