沉闷已成为追求妇女的第一名,为美丽和青年而追求。臭名昭着的理想90-60-90仍然紧张。如果身体不符合这个标准,而且胃不平坦,那么饮食,屠宰健身,鸡尾酒的体重减轻,等等。
我们将降低营养学家的建议,并考虑狂热试图将身体融入某种形式的心理学原因。
如果你问女性,为什么他们应该减肥,大多数人都会说它会帮助你觉得自信,甚至没有高度。谢谢,他们将在采石场变得更加成功,或者将开始吸引男人。也就是说,减肥的欲望是其他一些,更可取的,但不太制定的目标。我现在不接受那些真正应该丢失超重的女性的一个例子。例如,分娩后,或因为完整性伤害了健康。我在谈论那些具有相当重量的人,对应于增长和一套的重量,它刻在衣服的尺寸栅格。这样的女性经常转向心理学家,以为这件事是完整的。他们更容易控制自己的体重,减肥,然后再次招募,再次招募,在健身房里抓到公斤。他们可以控制这个球体,而不是开始管理和导航在生活的范围内,这真的需要它。
如果瘦身和遵守美容标准给予信心,那么问题就是在人际交往的领域。熟悉或一般可能难以与某人保持不变。如果体重减轻的长期目标是男人的吸引力,那么这种情况一般都是羞耻,感觉像女人,不值得爱。
但这样的想法和感受很难担心,甚至突然有人知道!因此,更容易将注意力转向您可以安全地“改善”的领域。但在这种情况下饮食,通常不起作用。达到所需的重量率时,经常发生故障,甚至更大的千克。所以在一个封闭的圆圈上。我们的身体向我们发出指示我们在事实上我们如何对待它,尽管外部尝试正确而美丽。
现代治疗师Liz Burbo描述了我们的身体随着时间的推移遭受羞辱而变厚。它似乎被扫除,保护我们免受可能的攻击和批评者。
最挑剔的治疗师Bert Hellinger表示,盛开的肚子(读胖子)对你的母亲感到失望和怨恨。对于母亲的发音感到有助于减肥在几周内。
一般来说,实践表明,当女性开始实施他们的主要任务时:安排个人生活,在职业生涯中搬家,从事最喜欢的事情而不是痛苦的工作,然后超重离开了自己。并遵守某些美容标准不再感兴趣。
因此,为了开始减肥,无论多么矛盾地听起来,有必要实施你的主要梦想。嗯,帮助你的身体可以是正确的,知情的营养和运动。
Maria Zemskova,心理学家,家庭治疗师和个人成长培训中心的主要培训Marika Khazina