我在童年时代时髦。妈妈告诉我,在幼儿园,我说:“昨天有,所以我今天不会去!”它变成了一个问题,因为我想要一切新鲜和美丽,而且时间并不简单。谢谢上帝,祖母拥有熟悉的衣服缝制时尚的连衣裙。此外,我的父母在酒店工作,他们有机会购买一些东西。一般来说,即使那个时候,我也会设法看起来很漂亮。妈妈说,当我终于去上学时,她叹了口气 - 有必要佩戴形式。然而,在9月的第一个之前,我仍然让它去商店,在那里出售华丽的形状和蕾丝围裙。一般来说,给我的衣服是一个艰难的故事。例如,妈妈告诉我:“我决定明天晚上。”但我不能这样做,因为,首先,天气是不可预测的,其次,我的心情可能会改变和其他衣服。
在莫斯科,我基本上不要去购物。我没有时间对此,莫斯科价格并不真正喜欢我。所有旅行都知道最好的购物在美国。当然,这是值得注意的。这是值得的。我最近在欧洲休息,我可以说,在访问美国后,我没有这样的兴奋:在美国购物之后,欧洲人并不令人印象深刻。我只能注意到,最好在意大利购买而不是法国。
我还没有做出任何恢复活力的程序,并为此感到自豪。我使用了一小时的时间,我使用日本化妆品,我宣传了。我使用保湿剂,补品,牛奶。我不使用皱纹的乳霜。在我看来,你需要给皮肤有机会更新自己,以某种方式维持它,但它是整洁而精致的。我看着我的妈妈 - 她大约六十,但它不使用强烈的奶油,看起来不错。我真的很喜欢水疗护理。但由于就业,我参加SPA中心不经常。每月一次,我按摩。必要时,我选择修指甲和修脚,每两个月一次 - 切割头发的尖端。
我有一张莫斯科体育俱乐部的卡片,开了麦当娜。如果可能的话,我去组课程。以前,几乎每天晚上都去了,它是一个如此的驱动力,你立刻开始感觉更好。我有好氧负荷,ABS与哑铃,试图用教练单独做,但这当然是昂贵的。我不能说现在我经常去健身。我每周选择一次,但当然,这是不够的。为了保持良好的形式,您需要每周至少2-3次。另一方面,任何戏剧排练都燃烧卡路里,因为你一直在情绪上。在“mata hari”的比赛中我有九个舞蹈!我喜欢跳舞,对我来说,这很愉快。
我喜欢游泳,作为蝎子黄道带,这是一种水印。我有时去游泳池。当我去海时 - 我绝对游泳。但只是游泳我很无聊。我可以对跑步说同样的事情。如果你在健身房跑步,它就成为一个职业。另一件事是在自然界中运行。如果我在国外生活,我肯定会每天都这样做。我记得当我们在英国巡演时,博士“Boris Godunov”,我早上八点起床,在湖边跑去。我们住在伦敦附近,有非常漂亮 - 填充草甸。渐渐地,英国人开始和我一起获得。
埃琳娜扎克哈罗娃说他不承认饮食,但有时会参观健身房。
Gennady Avramenko.
永远不要坐在饮食中。当在过渡年龄时,我几乎恢复了,我几乎被踢出了集合,它停止了面包。在度假几乎不吃意大利面,意大利煨饭,试着使用海鲜和鱼。在家里,我也喜欢鱼。在烤箱里非常鲜美。我承认我的弱点是甜点。有时不可能拒绝他们,特别是在法国和意大利。但我知道减肥是好的地方。这是莫斯科。我们在车轮上戴上松鼠 - 锻炼,拍摄, - 一切都去了。当然,我可以变得更好,但我仍然是对手饮食。我认为你只需要吃饭。那些想要减肥的人的主要邪恶是夜晚的食物。我正在努力打击这种习惯,但很难赢得胜利。晚上你不会度假,坐着酸脸,因为我想?是的,在莫斯科,我拍摄后才会拍摄,我根本不能吃。
如果我有机会不要涂头发 - 我不会为任何东西宠坏。当我刚开始采取行动的电影时,我在亮黑色的原始红发女郎中重新粉刷三次击倒轮辋。它在90年代后期。另外,油漆很糟糕。然后,看到我,khukruk惊呼:“红色的孩子在哪里?” - 我必须再次蔓延。当然,当你17岁时,你真的不会以这种方式思考你可以破坏你的头发。加上堆叠,夹在钳子上,吹风机......当我能够恢复头发时有一段时间。然后再次被宠坏了。我读到了一夜之间的油,进入头部的头部。我做了几个程序,但到目前为止,我没有看到任何影响。如果我有机会不要涂抹我的头发 - 我永远不会宠坏他们。
艾琳娜扎哈罗娃晚上喝酒:
300克Kefir,两枝莳萝,香菜和欧芹,100克新鲜黄瓜,砍盐。精细切割清新,洗涤和干燥的绿叶,在浅磨料磨碎的黄瓜上磨碎。打击搅拌机,装饰欧芹绿叶。
来自艾琳娜Zakharova的绿色和西红柿的淡淡的沙拉:
鳄梨,番茄,黄瓜,150克虾(煮沸或烤),绿色生菜叶子或任何绿色的味道。三汤匙植物油,一个柠檬汁,盐味。