发展意志力的5种方法

Anonim

方法编号1。

在我们似乎只有强大的个性是“钢筋混凝土”。事实上,他们只知道如何控制自己的情绪。微笑,即使是你觉得坏的代码,这是一个很好的教训。

控制情绪

控制情绪

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方法2号。

你的情绪,引导你从最终的目标。记得她和保持冷静!只是不要将注意力集中在无法影响的事件上。

给了一个真正的时机

给了一个真正的时机

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方法编号3。

我们不想考虑问题,思考,思考,而是解决它们。你花了很多时间在“预测”上,你可以离开它。只是采取,做,并稍后考虑这件事。至少,意志的人会这样做。

遵循任务

遵循任务

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方法编号4。

只相信自己,你才能实现结果。让自己小错,“闭嘴”自我批评。

镇静剂不会有帮助

镇静剂不会有帮助

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方法编号5。

时间是一个最终的资源,不幸的是,不能填补。正确计算它。您的步骤应该在改进方面带来特定的结果。但不要忘记给自己的时间,度假,放松和享受实现的目标。

发现自己是真的

发现自己是真的

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