即使是最受欢迎的工作也可以迟早开始带来不那么满意,任何场合有多少经验,从同事的耳朵瘙痒,这可能导致紧张的崩溃,如果你不这样做按时纠正情况。
我们决定组装大多数人每天都折磨的主要思想,以及讲述如何将思想重定向到积极的方面。
“这一天结束了!”
熟悉的?我们相信是的。也许解决这个问题的解决方案不会太原始,但你必须改变你对发生的事情的态度。重要的是要理解,完美的办公室,同事和气氛不存在,其中一个物品总是“节省”。记住有关您的工作的所有积分,例如,稳定的工资,一个舒适的办公室支付病假和假期。尽量不要让你的意识中的消极,我们生活在你的大部分生活中,为什么为什么挑起一波的消极浪潮?
不要欺骗自己
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“为什么这么多工作?我不应该应对!“
也经常抱怨平均住宅遗传。请记住,您没有义务解决所有公司的问题:如果工作太多,并且您将显然不会应对所有卷,请求同事的帮助,解释这种情况。只作为协调团队工作,可以实现实际结果。
如果没有可能分享责任,在没有蜿蜒的责任,在未来工作日计划的工作日之前,每天都会放弃,根据重要性程度分发任务,并进行顺序执行。
“是的,如果我觉得......”
使用自己,即没有你的辉煌技能,该部门不会应对计划,你自己把自己带到一种压力状态,从中脱颖而出。正如你所见,在这样的状态下工作,这是非常困难的。是的,完美主义和自尊应该在一定程度上出现,但你不应该继续你的骄傲并向同事宣布你的意义:你可以以非常不正确的形式放置一个地方,你会带给你额外的精神痛苦。
“我想念知识”
不可能知道一切,这是一个事实。您将定期经历信息赤字的事实 - 通过高级培训课程或培训解决的正常现象。然而,自己对思想的持续压迫比“来自邻近部门的大莎”更糟糕,绝对选择你从车辙,这会影响性能,而你根本不需要它。