Marina Zudina:“当我进入Gitis时,我坐在饮食中只是为了疲惫”

Anonim

Marina Zudina再次征服了数百万粉丝的核心,同时在“内容”系列中发挥着明亮的作用。粉丝也不能评估艺术家的青年和美丽。然而,码头不会隐藏它导致正确的生活方式,并在外部状态和内部工作。他们在独家对话中与读者共享的女演员的吸引力和表现的秘诀。

- 码头,你的粉丝不能欣赏你在“内容”系列中看起来的令人惊叹。告诉我,你专门为此做点什么吗?

- 我相信我们原则上是这样一个职业,这些职业必须保持态度。但对于我没有做任何事情的作用。在我看来,如果你被调整工作,那么身体本身就会理解他需要的东西。也就是说,没有这样的事情,我没有在表格中坚持自己,并且在一些工作之前,有必要以这种形式急剧输入。

- 董事在新赛季发生了变化。 Daria Zhuk来到了Konstantin Bogomolov的地方。你有没有遇到过这方面的一些困难?

- 当然,当你不知道导演时,那么彼此逐渐改编。但是,另一方面,这是第二季,开始已经被认为已经推出,因此它更容易。因为在第一季,对我来说出现了更多的困难。例如,我从未使用Sergei Burunov或Alexander Kuznetsov。与其中一个人一起,我必须扮演丈夫和妻子的关系。但是当你井边了解一个人时,你不需要克服任何障碍。所以在第二个赛季克服它已经少了,我已经有更大的程度,我认识这个人。与此同时,我们希望改变谢尔盖的流派,我们存在。如果在第一个赛季我们在喜剧和闹剧类型工作,那么本赛季我们有一条线更巧妙的浸渍 - 它更为戏剧性和真实。

当我被感性的场景被枪杀时,还有这样的电影船员,意识到其他场景会在我之后拍摄。也就是说,我没有被射击浪漫场景的事实说明,但我必须快速完成一切。事实证明,你需要玩爱,并且有一个队列。我一直看了时钟,检查我们还有多少,并将定制。虽然这些场景表明仍然是艺术家的令人上瘾的运营商。并且一般来说,塑料框架仍然很困难,这些不是家庭的东西。原则上,我相信为了拍摄你必须投入更多时间的性感场景。当这应该是一个谜,而不仅仅是一个生理场景,当半色调应该是,而不是肯定和细节更困难。有必要艺术艺术决定。它最让我紧张。

- 演员经常承认要为某个项目牺牲 - 这原则上是一个常见的情况。你有这样的东西吗?

- 当然,我遇到了困难,案件困难,不止一次。例如,在德国项目“无声证人”中,保罗前不久,这是非常困难的 - 有很多夜班。并行,Oleg Pavlovich在剧院中排练了“机械钢琴”。夜班后,我立刻去了那里。当然,这是相当令人难以置信的能量,即使有情绪崩溃。 Oleg Ivanovich Yankovsky是我的伴侣,非常支持我。我记得,他们取消了射击,我被送到了在Mosfilm的一些办公室摸索。医生告诉我买B的B族维生素。我实际上原来被带到紧张的疲惫。我也玩了一个哑法,应该学习聋哑人和哑的语言。它结果很困难。此外,我们在一些地下拍摄 - 不在餐厅,美丽的办公室和豪华公寓,如“内容”。一个美国女演员被拍摄,但悲剧发生在她身上,自射击在俄罗斯发生之后,主任选择了我。幸运的是,没有必要说 - 女主角传达了手势的语言。事实证明,成为我生命中最艰难的项目。当演员说它发生在紧张崩溃的边缘时,我理解它们。

顺便说一下,类似的极端射击是在电影“北极灯”的工作期间。我们在给予了加热手套的大量雪的某个地方出口,并且不可能在任何地方移动,以免洪水泛滥。

来自系列的框架

来自“内容”系列的框架

- 码头,承认您如何对复杂的场景配置自己?

- 例如,如果我明白我有复杂的场景,我比在情感上感到难以感受到自己,没有必要的能量。或者我知道我不需要在负责任的拍摄前情绪沟通,以免累,因为与人们的沟通也是累人。我不需要和任何人一起找到。我不在睡前检查邮件。因为你会打开这封信并明白存在问题,而且你无法在夜晚解决它。这是折磨。因此,有必要理解的重要和必要信息是在睡前之前得到的。

- 现在你有忙碌的生活吗?

- 我有一个非常可接受的时间表。毕竟,你知道演员的负荷取决于他们自己。在这里,你不需要娱乐上帝:如果你想工作很多 - 如果你想放松,你同意这一点 - 你只能采取工作。善意 - 拿走了。是的,你没有足够的睡眠,但是你可以休息一下。恰好出现了有趣的工作,但我仍然认为:如果占用 - 你不需要谈论增量板。我有这种方法。

- 你总是看起来很漂亮......也许与读者分享吸引力的秘密?

- 在我看来,无论职业如何,一个女人都应该跟随自己。我从事运动,我游泳,我喜欢走在跑步机上,我基本上喜欢快速行走,而且它有一些友好致力于我。我喜欢按摩,哈姆,水疗护理 - 它放松了我。这对我来说是一个组成部分。当然,我为现在正在尝试很多女性的人做出治疗,而且自然地,这次,金钱和一些努力。但对我来说,它就像一个给定的。这已经在机器上,如何起床,清洁牙齿,打电话或肯定会打电话给父母,打电话给你的儿子,了解他们有什么。

- 饮食的概念是什么,在你的生活中吗?

- 在饮食中,当我进入刺痛时,我只是在疲惫之前。我挨饿,坐在凯菲尔。然后Oleg Pavlovich对我说:“你打算参加男孩的角色吗?”我知道所有来戏剧的女孩都开始尝试减肥并非常试一试。现在我选择了分数饭:这是一点点,但经常。我尽量不要干扰碳水化合物和蛋白质。对我来说,这很好。但是在饮食中,我不坐着的一些可怕的限制。这是,你知道,有这样的笑话:“什么更好:一个良好的身材和一个糟糕的角色或一个糟糕的身材和一个良好的性格?”当然,它会很好,也是不是自己品尝自己,并且正常看起来。我根本不喜欢任何限制。我可以这么说,我一定要限制,我想吃两倍。如果我知道我不能做某事,我想要它疯狂。并且不可能做任何事情。真相!

-你经常听到该艺术家有时会携带家庭服装。你练习这个吗?

- 我可以从健康的营养中服用苹果或其他东西。一般来说,如果在城市拍摄,这对我很重要,例如,要改变这种情况,请去附近的一些餐馆,坐在那里,思考,阅读,教授文字。但这是当有这样的机会时,因为当你没有到达餐厅时都有这样的物体。

- 但烹饪完全是关于你的吗?

- 不,这不是关于我的。但与此同时,我做了所有烹饪,我做得很好。我不能说我喜欢疯狂地做饭,虽然我知道如何自童年来做。我想要的只是,我可以做饭。如果你已经想要这样的东西,你可以去餐厅,在那里吃饭,没有花了半天的烹饪。但我非常尊重那些做好准备的女性。我帮我一名马卡马,或者我可以订购交货。我们总是吃好吃的,我们不会想到那些正在准备的人。我现在有一个面具,饼干厨师和沙拉。在我这个时代,我也有必要实验。

Marina Zudina认为,在不断变化的衣服上有一个良好的身材和良好的人更重要,但有一个巨大的尺寸

Marina Zudina认为,在不断变化的衣服上有一个良好的身材和良好的人更重要,但有一个巨大的尺寸

菲利普戈卡罗夫

- 媒体人的漂亮衣服 - 这也是专业的一部分。你对类似主题的态度是什么,你不是商店吗?

“我不是Shopaholic,但我的衣橱得到了得分。”我会解释为什么:大约二十年,我没有改变大小。既然我买好事,他们中的许多人仍然可以穿,他们太酷了,多久了。而且我不能戴一半。我有时问自己:为什么我买了它?但是在几年里,有一个像所有女人一样的时期,当我真的想买东西并想买东西。但我不是一个商店,我,相反,我们累了。例如,你需要从化妆品中购买一些东西 - 因为我累了!在这里,他们从生产中取出了一些东西,我需要这个口红或铅笔,以及我如何受苦......我明白我需要寻找一个新的,对我来说,这是头痛,我在10分钟后累了。我更喜欢和女儿一起走,因为她专注于最重要的事情。

- 解决造型师?

- 如果某种事件,我拿起东西,我接受了感激之情。但我不住它。当我离开国外时,我们喜欢和女儿一起购物。但不是没有它,我不可能,我在这件事上平静。有时,如果真的想买,我买。我疯狂地爱职业。我很快,很多时间和努力都上课。我想更多地想到了。在我看来有一个良好的身材和一个良好的人,比不断改变衣服更重要,但有一个巨大的尺寸。主要是外观,然后衣服。因此,关注护理产品的一切 - 它需要我的购买东西,我对我来说更有趣。

- 顺便说一下,现在美容领域的最新创新是什么,你能建议一些东西吗?

- 不可能意识到一切。这是个体的。主要是找到你的医生,谁可以建议你。所有人都有不同的问题,每个人都有不同的皮肤和需求。一位医生说,只有它很好,另一个是究竟是什么绝不是什么。我永远不会向任何人推荐任何东西。我明确只能说对每个人都很好 - 它是Hyaluronka。在我看来,没有选择。一般来说,我认为向任何人推荐美容家,律师,妇科医生。因为它出现了,另一方 - 没有,你会有罪。我做了一点肉毒杆菌,虽然我知道其他人经常做。一开始,我根本不适合,然后我清洗了这个肉毒杆菌,因为我似乎有一个面具而不是面部。那是很久以前。我做激光剥皮,填料。经过一定的年龄,这是正常的,没有那样的。顺便说一句,填料也是塑料 - 轮廓塑料。我们认为塑料是当皮肤切割并从各个方向拉伸时。不,塑料是一个螺纹。我从来没有这样做过。有些人不需要任何东西。我的妈妈很快就会80岁,看起来很棒:六十年左右。与此同时,她从来没有什么,我自己买奶油。所以没有人取消遗传学,它是主要的。我看着我的妈妈,忘记了她多大了。她有华丽的皮肤,一个很好的脸,她的眼睛燃烧。一般来说,在我看来,你是如何看起来的灵魂状态。

- 你有没有陷入疏忽的美容家?

- 不,那不是。不是因为我的生活都是同一医生,我只是,显然是幸运的。然后,我真的相信,我不怕。我问在这里:“你在做点什么 - 帮助你吗?”我回答:“我不知道,但我相信它。我想相信它有所帮助。“也就是说,如果我没有这样做,我不知道会发生什么。这是一个内部定罪的问题。这取决于这一点。这是一个人生病的男人,但相信治疗,有帮助。所以我用巨大的信仰做点什么,也许这一信仰有助于化妆品程序。

- 近年来,你必须幸存下来。告诉我们你是如何应对压力的?

- 我读了很多关于心理学的文学,因为当每个人看到那个男人都很糟糕时,我认为这是一个糟糕的语气。当他生气,痛苦或担忧。有不同的培训如何协调内部状态。对我来说很有意思,我一般有趣的是到目前为止学习。因此,我正在努力 - 这是一个巨大的内在工作。有不同的书籍,每个人都选择自己靠近他,以某种方式连接并收集。我喜欢按摩,桑拿和散步。在莫斯科,当然,走路并不是那么令人愉快,但如果我走到外面或在欧洲,我徒步走很多。加上游泳池。我以某种方式再次遮盖了我,我不希望任何平板电脑采取。我觉得:神经麻烦,最终,饥饿治疗,我知道。我决定吃得更小,移动更多。现在我在模拟器上有更多的模拟器,让我走了。当然,身体活动也有助于应对压力。

与儿童帕夫洛姆和玛丽亚的女演员

与儿童帕夫洛姆和玛丽亚的女演员

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- 好吧,可能,值得选择合适的环境?

- 当然,重要的是与您不仅在您的困难和问题中支持您的令人愉快的人沟通,也很重要,并且在快乐的愿望下,而不是专注于问题。你没有注意到,当他们和其他坏的时候,人们往往更接近?现在他们正在讨论相互问题......突然间,很难沟通,你明白你的积极不是特别需要的,因为谈什么?也就是说,似乎似乎没有问题。因此,您需要与谁沟通,与谁 - 没有。如果与一个人沟通,你明白你觉得你感到难过,最好限制这种沟通。因为有很多人都从别人那里加油。仍然,我认为在甘氨酸水平,Theenine饮用淡丸更好 - 你需要帮助自己。因此,为了忍受压力的情况,这是什么意思?

- 关闭你的支持吗?

- 当然。我们共同生活在某种的爱和和谐,当然,它有所帮助。对于女性来说,家庭的和谐非常重要!如果在完全不平衡内,可以说出什么样的外观?因此,在我看来,它涉及女性,主要任务是对内部和谐的渴望。当我们和谐时,受儿童的影响很大。一旦你来一些均衡,就会在儿童中有所不同,他们对他们更容易,孩子变得不同。我刚注意到它。也与男性的关系。因此,当然,有必要从致力于个人关系开始,然后谈谈外观。有必要从内部开始,然后转到外部。

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