住宅空间“不像全部”:专业技巧在独家之前如何修改您的公寓

Anonim

每个人都是典型的改善和改善其生活空间的愿望。很多家庭主位和公寓都可以寻求他们的生活环境,不像尽可能舒适,也是不同的,与其他类似房屋不同。毕竟,主要是,住宅房屋方便他们的所有者是第一方面,而第二方面 - 它应该是原创的,能够在这个住宿的客人感兴趣。

规划新内部的主要任务是确保其居民的最大质量和舒适性。因此,重点是对象的所有住宅和非住宅场所。

住宅楼宇对其所有者方便

住宅楼宇对其所有者方便

尽管在现代世界和俄罗斯也不例外,但您可以满足各种室内风格 - 从极简主义到模仿东方传统,AR装饰和经典仍然保留了他们的需求。首先,庄严的设计用于客人的场所,有一些节日活动,会议。如果我们谈论公寓或乡间别墅,那么它是一个起居室或用餐室。 “游行”房屋的设计应该是合适的。

将一个大型房间分解为几个部分,将使您可以在您的个人需求下更充分地形成房间的功能。您应该仔细选择餐厅或客厅的家具。选择起居室的角落沙发或来自一对座椅和沙发的集合,优先于第二种选择。它总是看起来更具效率。使用天然的皮肤或织物到软垫的软垫家具肯定是单独偏好的情况,但覆盖着阿尔卡塔拉的家具,很少有人留下漠不关心的和外部和触觉的感觉。来自木材异国岩石的漆家具的光泽表面将增加Loconic美学内部和资产阶级魅力。照明必须是多级别的。这些是枝形吊灯,和架子,以及落地灯,在室内会产生轻微的折音。

您应该仔细选择用于餐饮或客厅的家具

您应该仔细选择用于餐饮或客厅的家具

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木匠元素(门户网站,门,橱柜,螺钉),定制,增加个性和表现力。美学在于琐事。因此,例如,普利文的有趣轮廓将使更多“贵族”进入房间,而不是天花板和墙壁上的石膏模制品的射流。 Furnitura将增加魅力并有机完成单独产品的形象,请成为门,衣柜或胸部。珍珠,黄铜,从半熟的石头插入可以给出通常的处理“艺术品”的状态,并使产品独家。

金属肯定会给任何严格和魅力的内部,无论是铬烛台还是带铜墙板的铜绿铜。

玻璃是一种多功能材料

玻璃是一种多功能材料

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玻璃是一种通用材料,可用作装饰目的,作为隔板,例如,对于玻璃制成的功能性,即使在强烈的怀疑论者上也会导致钦佩。

不要忘记餐饮或客厅颜色的设计。带有植物的花瓶能够对任何房间提供特殊的,但餐厅或起居室的情况正如他们的存在不仅是可取的,而是必然。同意,在房间里有多好,墙壁有美丽的植物的花瓶!

户外覆盖范围起着非常重要的作用

户外覆盖范围起着非常重要的作用

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户外涂层起着非常重要的作用。根据房间的类型和所有者的愿望,镶木地板,天然石材用于设计餐厅或客厅的设计。

特别钦佩将造成镶木地板,有金属或天然石材的插入物。天然石地板将在室内进行庄严的氛围。使用特殊机器创建的采样组合物将使内部独特。

通常,带镶木地板的房间似乎更舒适,它立即感受到“家常”的氛围。顺便说一下,舒适程度立即增强壁炉 - 如果您希望客人感到觉得“如家用”,用餐室或壁炉的施工是朝着这个方向迈出的巨大一步。

各种小工具都牢牢地进入我们的日常生活,没有他们不再做任何人。在设计项目开始时竞争思考将允许在以后加热电线并为小工具充电。

卧室适合我们“房子里的房子”

卧室适合我们“房子里的房子”

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卧室不适用于我们“现在”的房地数量,但这并不意味着有可能与她的内部相关联。毕竟,它是我们的“家里的家”,我们应该感受到最舒适和舒适的房间。

一个重要的意义具有卧室的味道。最好使用鲜艳的色彩,如我们纬度所在(现在我们谈论中间车道)一年的日子不是那么多,但在充满光线和“空气”的空间中醒来很高兴地变得更容易。当然,纹理!卧室是赤脚行走应该很好的地方,因此,最优选地存在地毯(优选地具有长桩)。墙壁更好地用壁纸哭泣,因为没有非常精致的装饰性膏药可以给出墙壁给墙壁的热量和舒适性。

图片将提供住房个性

图片将提供住房个性

无论如何,公寓或房屋中每个住宅房屋的内部都应该被认为是最小的细节,以应对您的需求。它是设计中的个性,使其独占,因为每个人都是独一无二的,因此,它的相对于住宅楼宇内部的要求是独一无二的。

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益生菌 - 它是什么以及它们如何帮助减轻体重
益生菌是在吃东西时对健康有益的生物微生物。它们含有添加剂和发酵产品。益生菌可以改善您的免疫功能,消化系统和心脏健康等优点。几项研究还表明,益生菌可以帮助缓解重量并减少胃的脂肪。肠细菌会影响体重调节数百种微生物生活在您的消化系统中。其中大多数是友好的细菌,产生几种重要的营养素,包括维生素K和一些群体维生素。它们还有助于将您的身体无法消化的纤维分开,使其变成有用的短链脂肪酸,如挤压。在肠道中有两个好细菌的主要系列:菌株和公司。体重显然与这两个细菌的平衡有关。人类和动物的研究表明,中等重量肠细菌的人与肠道细菌不同于具有超重或肥胖的人。在大多数这些研究中,与中等重量人员相比,患有肥胖的人有更多的公司和较少的菌体。 肥胖症肠道细菌的人比瘦弱照片:未提出的。在患有肥胖的人中,肠道细菌不如薄。此外,患有肥胖的人具有较少多样化的肠道细菌,通常比肥胖症的人更重视,具有更多的肠道细菌。有些动物研究还表明,当用肥胖的小鼠的肠道被移植到薄小鼠的肠中时,肥胖症已经在薄小鼠中发展。益生菌如何影响体重益生菌影响胃中的体重和胃窦的方法,尚未充分研究。由于醋酸盐,丙酸盐和丁酸盐产生,益生菌似乎影响了食欲和能耗,这是短链脂肪酸。据信,一些益生菌可以抑制食物脂肪的吸力,增加渗透脚的脂肪量。换句话说,他们迫使你的身体从你吃的产品中“收集”较少的卡路里。以这种方式发现一些细菌,例如,来自乳酸杆菌家族。益生菌还可以以其他方式处理肥胖,包括:激素调节食欲的释放:益生菌可以有助于释放减少食欲,胰高血糖素肽-1(GLP-1)和肽YY(PYY)的激素。这些激素的水平增加可以帮助您燃烧卡路里和脂肪。增加调节脂肪的蛋白质水平:益生菌可以增加类似于血管内松素的蛋白水平(Angptl4)。这可能导致脂肪积聚的减少。梳理证据在整个身体中与炎症造成肥胖。提高肠粘膜的健康,益生菌可以减少全身炎症并防止肥胖和其他疾病。益生菌可以帮助减肥,摆脱肚子上的脂肪最近对具有超重和肥胖的人们对益生菌和体重减轻的良好研究综述表明,益生菌可以帮助您减肥,减少身体中脂肪的百分比。特别是,研究表明,某些乳酸杆菌家族的菌株可以帮助您减肥,减少胃中的脂肪。在一项研究中,使用酸奶与乳酸乳杆菌或乳杆菌淀粉虫的使用减少了3-4%的脂肪沉积物6周。同时研究125人坐在节食中,超重研究了乳酸杆菌添加剂对体重减轻和体重维护的影响。与服用平板电脑的人相比,服用益生菌的女性在3个月内减肥50%。在研究中,他们也在保持体重的阶段继续减肥。乳酸杆菌。在一个患有肥胖症的114名成人的一项良好计划的研究中,获得了益生菌乳酸杆菌Sakei或安慰剂12周。那些患有益生菌的人,身体的脂肪重量和腰部的脂肪重量显着下降。在今天研究的所有益生菌中,乳酸杆菌都证明了对体重减轻的最有希望的效果之一。许多啮齿动物研究表明它具有肥胖效应。此外,对成年人的研究表明了有希望的结果。一项研究,其中210人参加了大量腹部脂肪,表明乳酸杆菌的接收12周减少了体重,围绕器官,体重指数(BMI),腰部尺寸和髋末端的体重,脂肪。此外,胃上的脂肪减少了8.5%。然而,当参与者停止接受益生菌时,他们获得了1个月的所有腹部脂肪。其他菌株其他益生菌的菌株还可以帮助减轻重量并减少胃中的脂肪。在一个8周的一个患有超重或肥胖的女性的研究中,益生菌包括乳酸杆菌和双歧杆菌的菌株,或安慰剂,也观察到膳食干扰。那些服用益生菌的人在胃里比那些接受安慰剂的人更大的脂肪。另一项研究涉及135名患有大量腹部脂肪的人揭示了患有双歧杆菌患者的人。乳酸剂每天3个月在胃里丢失了更多的脂肪,并与腰部的BMI和腰部的圆周减少了比较。这些结果特别是女性。 与服用平板电脑的人相比,益生菌服用益生菌的女性在3个月内减肥50%照片:未提出的。一些益生菌可以防止体重增加瘦身不是处理肥胖的唯一途径。防止不需要的重量增益主要是更有价值的,以防止肥胖症。在一个4周的研究中,益生菌组合物的接收降低了观察饮食的人的体重增加和重量增加,这比每天需要1000卡路里。那些服用益生菌的人越来越胖,尽管它们没有经历胰岛素或代谢敏感性的任何显着变化。这表明一些益生菌菌株可以防止在高卡路里饮食的背景下设定的重量。但是,这需要进一步研究。...