我们大多数人整个星期都在办公室里,似乎在周末它将确保并在下周彻底恢复,但事实证明周末飞行,现在是时候再次工作了。如何享受当之无愧的周末,并将它们花在非常重要的事情上?我们试图弄清楚。
不要安排清洁
所有全球清洁活动,我们最常推迟我们有足够的时间的周末。是否有可能用休息呼叫清洁?几乎不。而不是讨厌在洗涤地板或窗户的时候讨厌一切,并且每周分发清洁,例如,在星期一,周二在周二,周三洗涤地板,在开放表面上花湿清洁。你会均匀地分发负荷,你不必等待周末的恐怖,当所有这些事情都有一段时间。将周末清洁到您的欲望或与您的亲人共度时光。
为您分发无趣的事情
很少有可能只做我想要的东西,但是我们有机会减少令人不快的事情,例如,一次花费几个小时,而是划分时间。心理学家建议推出闹钟,一旦他产卵,立即停止,让我们说,布局。如果你没有时间,还有半小时花,但已经有点稍后,以免拯救消极。
花这次你想要你
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提前思考你想做什么
许多人更喜欢在情况方面采取行动:周末来了,一个人开始计划今天做的事情。考虑一下你可以跳过一个有趣的活动,因为他们提前不知道。因此,要求一周内容会在您的城市中的下周末将花时间乐趣和朋友提前警告的朋友们会发生什么是有意义的。
不要整天睡觉
当然,在星期六,有一个诱惑更长时间睡眠,从而补充每周睡眠的规范,因为许多错误的相信。事实上,即使你整天爬行,你也无法覆盖缺失的时钟。即使在周末,最好坚持这个政权,以免感到破碎,填补你过去一周所花费的能量。