“已经第八天，我们处于自我绝缘状态，以免感染任何人而不感染自己。我们专门从里加为我们妻子的本土省镇Talsi感动。在这种情况下，我感觉很好，你需要寻找我的优势！首先，有机会越来越靠孩子，其次，我并不是想到一些微不足道的事情，以前担心我。
很好，我们没有留在城市，但在这里脱离了自我保温，在一个乡间别墅！这是一个非常正确的解决方案 - 在家里，我们肯定会在四墙上的高音扬声器他妈的。
为了不屈服于普遍的恐慌，你不应该打开电视，收音机，不要深入研究新闻。只是读书，做家庭体育活动。可以找到许多课程！
原则上与我们关闭了一切。一些咖啡馆和餐馆还在工作，但主要是，机构的工作被暂停。所有文化休闲场所都关闭，活动不通过，与艺术工艺直接相关的一切都被暂停。老师在线工作，我所有的孩子都坐在他们的房间里，并从事互联网。它们仅在14:00释放某处。
杂货店与我们开放，但有规则必须观察到：至少有两米的地方。对于结账时的卖家将塑料分区放在细菌的蔓延中来保护它们。
为了保持免疫力，我们喝了很多液体。例如，桦木汁 - 今天刚刚喝了一半，肯定。喝有用的草药茶，吃柑橘。另外，我建议添加更多大蒜去菜 - 这是主要的天然抗菌产品！只是坐在家里让感染不进一步申请！
“第八天我们是自我隔离的。我们从里加专门从我的妻子的本地省级Talsi搬到了这一点”
我在自我绝缘期间的饮食并没有以任何方式改变，我在食物中吃了所有相同的产品 - 主要是不绽放，否则有风险有几公斤检疫期。
现在我们花了很多时间和孩子们 - 你可以说，再次熟悉他们，当然，这是非常高兴的。我们与他们沟通，播放，乘坐大自然，散步，学习，煎饼。最近，他们甚至准备了我们的第一个联合蛋糕。孩子们帮助我们和他的妻子在房子周围。所以这是我们现在的一个非常有趣的时间！
自隔离的最愉快的优势之一 - 我已经配置了睡眠模式。现在我在22:00上床睡觉，在6:20醒来。这从来没有！我曾经在2点钟上床睡觉，早上10点醒来。现在我喜欢你可以睡着了，直观地醒来，如果需要，不是根据警报。此前，头部正在利用一千个想法，这往往不允许静静地睡觉。现在没有什么比这更令人担忧。目前唯一的想法是如何帮助阻止感染的传播。
明天，可能，我终于唱歌，因为我本周没有做过。
在这里，我们现在没有其他人在四公里的半径范围内，所以孩子们在街上运行，每个人都在坠毁。是的，除此之外，工作总是在城市中找到 - 好，有一个空间才能溢出能量。“