Anna Plenev:“我非常高兴:我喜欢我生命中的一切。”

Anonim

我经常说我很瘦。但我并不饿死,感觉很棒。从没有食欲的情况下从未遭受过。我总是总是非常仔细地听我的身体:如果志尔攻击 - 很高兴我吃了,如果我不想吃 - 我没有填充任何东西。身体是可见的。出于这个原因,顺便说一下,我从来没有理解妈妈,他们正在努力养育他们休息的孩子。孩子们始终清楚地了解他们需要吃多少,并且暴力只会破坏大自然本身嵌入我们的平衡系统。我有几个规则。首先,吃完后不可能吃(微笑)。其次,不可能禁止某些东西。身体仍然是自己的,而且由于“禁止”产品,你将吃两倍。我几乎吃了一切,特别是在暑假期间。晚上坐在餐厅在岸边的嗡嗡声,你赤脚抚摸温暖的海洋!理解假期不是不可能的,我转向地中海饮食 - 海鲜,鱼,没有土豆!必须记住,葡萄酒非常闻到食欲,并且在第二杯控制后减少。有时候,我吐饮食并开始爱自己。但是,返回莫斯科,当然,我把自己带到我手中!

一个剧烈的减肥和饥饿罢工可能没有后果骑在青春期,而多年来它充满了严重的问题。此外,每个人都有遗传易感性,也需要考虑。我在嘲笑我的女朋友,这些女朋友定期坐在苹果饮食上,然后在凯菲尔 - 仍然留在身体。如果你真的想减肥,这是一种很好的方法 - 六个晚上后不要吃。真的行。另外,我还有另一个,我的私生秘密。他教会了我爸爸:“靠墙二十分钟后去了。”事实是,饭后饭后不可能坐下。当你坐着时,食物很快被身体吸收,并且脂肪直接分配到我们的问题的女性地方。如果你站立,即使没有任何锻炼,它也有不同的工作方式,而且你没有纠正。

安娜不去健身室,但非常喜欢有竞争力的运动。他们允许她保持她出色的肌肉音调

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体育我不是很有趣如果它没有竞争力。我在生活中是一个赌博的人,我只需要它。可能,所以我崇拜乒乓球。学会玩我早起。我们在小屋上有一个网球桌,一个邻居男孩,我们与浪漫关系有关的八年,是我的教练。顺便说一下,他非常愉快地扮演着他,感谢他,我取得了成绩。当我开始赢时,他把我扔进额头火箭,整个浪漫都消失了(笑了)。一般来说,乒乓球是一个极度充满活力的运动。有必要跳到桌子上。

一个演讲,我稳定下降了几千克在展会之后,我并不害怕吃得好。对于我平坦的肚子,谢谢歌唱。事实是,具有适当的声乐呼吸,我们抑制腹部肌肉 - 它有助于提取所需的声音。因此,我总是在肚子上“钢”立方体!

我不知道我的头发是如何撤回所有嘲弄。按顺序排列,定期制作面具。从日本,我被带到一个面具,被称为:“头发的幸福。”我的鬃毛立即充满了生活。在我的童年时代,我在妈妈的食谱上做了一个面具:来自生鸡蛋,柠檬和干邑白兰地。我记得脖子和脸上是不愉快的。

歌手的理想新闻称为正确的声乐呼吸的结果。

歌手的理想新闻称为正确的声乐呼吸的结果。

女人的欲望是年轻而美丽的易懂。因此,我平静地治疗肉毒杆菌,填料在皮肤和其他类似程序下。但是我对非常喜欢这些注射的年轻女孩感到难过,他们开始改变自己无法辨认,不能再停止。如果没有弗兰克缺陷,最好放弃外观的根本干扰。不幸的是,许多人选择这条道路是最简单的,而不是整理,找到他们的利弊。我自己不时做了乳房治疗。这是一个很棒的手段,我向他建议他作为紧急措施,让自己按顺序。

我根本不完美。是的,我很幸运与遗传学,加上我学会如何利用我的强有力的派对和隐藏缺点。 Coco Chanel说:“如果一个三十岁的女人还没有成为美丽,那么她只是个傻瓜。”嗯,最重要的是不要失去继续前进的愿望。生活中的许多人来说是一种危机,人们将被淘汰出局,在家庭问题中,谦卑的无人行。我非常高兴 - 我有一个最喜欢的工作,一个美丽的家庭,我喜欢这一生的一切。也就是说,我充满了和谐。我想要 - 它意味着我可以,这是我的座右铭。

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