1.安全地准备食物
在食品和成品盘上，微生物很快成倍。在烹饪时，尤其是生肉，更频繁地洗手，菜肴和厨房表面。总是洗水果和蔬菜。准备和储存在右温度的产品。不要将食物留在掉落的地方 - 立即放入冰箱里。
经常洗手
拿走规则：回家后立即洗手。并记住：洗手不需要小于20秒。
3.消毒物品和表面。
用肥皂和水或擦拭的抗菌剂通常足够清洁。您必须定期消毒您的浴室和厨房。如果有人在房子里生病了，可以消毒公寓里的其他地区。它现在与消毒你带来的一切都非常相关，包括商店的产品。
4.咳嗽和打喷嚏，覆盖嘴
这是一个简单的规则因某种原因，很多人仍然不符合。如果你咳嗽或打喷嚏，最好用手捂住嘴巴，而是肘部。
亚历山大·沃德纳
5.不要分享个人事物
尽量不要分享无法消毒的个人物品，例如牙刷和剃须刀，毛巾等。
6.制作疫苗接种
疫苗可以防止许多传染病。儿童和成人疫苗旨在防止许多传染病。还有疫苗推荐或要求到世界某些地区的旅行。
7.戴口罩，手套和安全眼镜
感染是狡猾和不可预测的，并且只有完全保护粘膜和皮肤覆盖能够将感染风险降低到最低限度。许多人仅限于戴着面具，但不要忘记眼睛的粘膜也需要在特殊眼镜的帮助下防止感染，并且佩戴手套将有助于防止感染的传播通过我们触摸的表面。
8.不要碰到脸部
大多数人在一小时内平均触摸面部的脸部，平均只需20次。这种习惯对于摆脱这种习惯是有用的，以防止细菌在脸部皮肤上的繁殖并将病毒变成口腔，鼻子和眼睛的粘膜。
8.生病时留在家里
关于与今天的冠状病毒感染的蔓延有关的自我绝缘的需求，每个都以强制命令学习。但实际上，这也适用于通过空气液滴传播的任何其他病毒疾病，包括ORVI，一个人可以无痛，另一个人无法转移。回复自己和周围的，并在疾病的第一个迹象留在家里，观察以前的所有建议。