空气凝乳砂锅用蓝莓
原料：
奶酪5％ - 600克。
鸡蛋 - 3个电脑。
面粉（我使用米） - 3汤匙。
蜂蜜 - 3汤匙。
浆果 - 200克。
空气凝乳砂锅用蓝莓
烹饪：
1.用搅拌机鞭打鸡蛋，在那里添加一个小奶酪。正是在此之后，存在通风的秘诀：挤压物质被压碎并变成一个。如果奶酪很强烈，请添加一点牛奶。然后在那里加蜂蜜。
2.混合物干扰面粉并加入浆果。
3.在185°C的烤箱中烘烤25分钟，我们的温柔砂锅准备好了。
南瓜派
我保证，在此之后，你喜欢南瓜，还养活整个家庭，早餐有用。
南瓜派
成分（4人）：
南瓜 - 250 - 300 GR。
鸡蛋 - 4个电脑。
面粉（我使用全林） - 4 - 6 TBSP。湖
坚果（希腊语或山核桃） - 30克。
kuraga - 6个电脑。
蜂蜜（可通过Agava Syrup取代） - 2 TBSP。湖
肉桂 - 品尝。
肉豆蔻 - 品尝。
烹饪：
1.南瓜清洁，切割，用坚果和盾构送到搅拌机。添加面粉，蛋黄和糖浆。混合。
2.击败4个蛋清到白色峰。
3.进入面团中的蛋白质混合物。
4.在180℃下烘烤20分钟。
我的孩子很高兴，整个房子难以形容的香料和南瓜的香气。
从果酱的芦苇嘴里温柔，芬芳和融化的原料口
果酱的ricoty原料
添加草莓酱，肉桂和一杯芳香咖啡 - 这是，完美的早餐！
原料：
乳清干酪轻奶酪 - 250克。
鸡蛋 - 1 pc。
糖（我使用椰子） - 1汤匙。
面粉（我使用米） - 2汤匙。
油（我在椰子上煎炸）。
烹饪奶酪：
混合乳清干酪奶酪灯250gr，1个中蛋，1汤匙的包装。糖（我有椰子），2汤匙。面粉（我用米饭）。我们混合和湿手（以便不粘）形成球，可以在面粉中切一点点。我炒椰子油。您可以在180°C的烤箱中烘烤10-15。烘烤时间取决于它们的厚度。我的塔斯人准备大约15分钟：一方面5分钟的强烈火焰到他的地壳，另一方面，另一方面 - 10分钟就被保护缓慢。
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果酱正在准备简单：我们采取冰冻的浆果，我们揭示叉子，添加糖浆或蜂蜜（我有米饭）。
我向大家保证！