壮观的金发埃里克·赫尔库格承认，30公斤的体重减轻导致全球内部变化：
“我的生命中有两大转型。十二年前我失去了三十公斤。对我来说不是一个沉重的考验：专注于梦想每天都帮助尽一切努力。减肥后，人们开始对我很柔软，而且我自己不仅改变了外在的，而且在内部：它变得更加温柔，和谐，平静和女性化，愤怒和嫉妒对别人。这是一个令人惊叹的感觉！当我开始看起来就像，在我看来，我不得不，我对自己感到不切实际。
Eric Herceg：“我对体重减轻的动机是一种巨大的爱自己和尊重，感觉像一个脆弱而温柔的女孩”
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我体重减轻的主要秘诀在于渴望做到这一点。有必要明确的动机。而我的动机是爱自己和尊重的巨大愿望，感觉就像一个脆弱和一个温柔的女朋友。但目标不仅是为了获得一个美丽的身体 - 对我来说很重要，感到幸福，并改变人们对我的态度。当我越来越30公斤时，我没有注意到我或遗憾地看着我，因为这么年轻的女孩把自己带到了这样的状态。
我一直似乎让所有人都讨论了我的外表，胖乎乎的身体和腿。我感到虚弱，脆弱，但我想成为一个强大的人，并查看我能够改变我的生活的东西。我得到了它！我想：“哦，上帝，有可能！如果是这样，那么我的其他梦想也是现实的才能实现。“我想成为一名艺术家，我成了它。我是传奇集团“通过Gra”的成员，本身就是美容，女性气质和性行为的反映。所以我完全表演了我的梦想。而现在所有的女孩都在减肥的方式，我想说：不要想你如何实现，花费多少力量和金钱，谁会有所帮助。这些是破坏性的想法，在他们的双手立即下降。专注于您的目的，宇宙将帮助您并导致所需的目标。
第二个全球转型是内在的，它发生了由于我开始努力自己，承认我的错误。事实证明，我哭了，思考我的行为，分析了我的生活。有一份好工作！但现在灵魂告诉我实现我的目标的正确途径。主要是我的建议：用纯粹的灵魂和爱做一切。你不仅会更好地对待别人，你会更加爱自己。爱自己，你的身体和身体是好的和正确的。你将停止在其他缺点中寻找，你会过你的生活。“
由于素食饮食改善了其健康状况，神秘的黑发奥尔加·梅戈斯卡亚：
Olga Meganskaya：“拒绝肉后，我开始觉得更好，身体和精神上
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“我的转型历史，确切影响我的生活与花卉营养有关。我经常用感冒伤害所有的生命。心绞痛，喉炎 - 歌手的语音仪器的一般专业疾病。这对我来说是一个大问题：每年三到五次，我不得不去医院。我回应了我的健康，试图遵守FoniAtra的建议（一个专家处理语音设备的治疗），但对于一个人声学的人来说，几乎是不可能的。我真的在一个绝望的情况下，这里的一个新的营养系统在我的生活中来到了我的生活：我拒绝了肉。这与我的语音和频繁的感冒有关。我的选择因道德考虑而决定。但后来我甚至无法想象他会如何改变我的生活。
我开始感到更好，身体和精神上。我认为那些练习拒绝动物食物的人，现在明白它是什么。我似乎与自然和自己均衡。在我看来，即使在舞台上，我觉得更有机。有放松，柔软，我觉得自己在溪流中所谓的内容。外部转化也发生了：我的皮肤明显清除，肤色得到改善。但最令人愉快的奖金 - 我没有任何orvi！疾病的频率平均降低7次。对我来说是一个真正的惊喜！“
Group ulyana Snetskaya的Rupported成员发现了新的运动，并教导了自己在任何情况下控制：
Ulyana Snetskaya：“我的日常仪式仍然伸展”
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“我一直在寻找与我的平衡和和谐，我每年都试图改变：在发展中 - 生活！也许我生命中最具变革的时期是参加音乐现实展示“星级工厂”，在那里我在24/7摄像机下生活了六个月，没有能够与亲人聊天甚至出门。然后我只是不属于自己。我一直是一个相当坚定的人，但经过那个经验已经变得更加强大和实现，加上它开始欣赏日常生活中许多人的小事通常不会注意到。包括我 - 那个时候。
与我们的项目是在不同方向上的顶级教练：拳击，瑜伽，跳舞。他们是无情的，在这个词的良好意义上。我的身影非常紧张，我显然耐寒，我学会了如何感受我的身体。它给了我不放缓的信心，以影响我在舞台上的感受。这种能力是美丽而轻松的动感 - 艺术家的非常重要的品质，感谢这个项目，我抽了很好。感谢动作，您不仅可以在舞台上转世并表现出爱情情绪，而是在生活中。观众开始绝对不同地看待你。这种转变给了我一个巨大的生活动力，从那时起，伸展仍然是我的日常仪式。在我看来，一个女孩是一个普遍的运动。它允许您调整形状，感觉更好地摆脱夹子，变得更加女性化和优雅。“