我们继续与难以沉默的故事收到信件 - 他们非常令人难以置信，熟悉，可能是我们每个人。我们的读者oksana决定讲述将如何成为她生命中重大变化的起点，并以积极的方式成为出发点。
“我一直是一名公司人，我的朋友是我的，”oksana说。 - 与众不同，我们沟通来自童年，即使我住在一个小镇。我公司在学校学习时和我在一起，然后我去了大学，终于搬到了莫斯科。我不能说我是一个棕色的男人，但很容易借来的劝说，我经常后悔。与许多城镇城镇，在我们实际上没有娱乐，除了晚上聚会后面的“燃料”。当然，我不想破坏集体，积极参与所有酗酒方。起初，我借来的没有反映在我身上，在这对上的早晨起床并不容易，但这些是我的麻烦，有限。经过几年的几年我毕业于该研究所，并与来自共同公司的几个最好的朋友一起搬到莫斯科。莫斯科的生活“打”我的脑海 - 这里的一切都不同：我必须努力工作以上或多或少地居住。有什么放松的聚会！
“我很难说”不“
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花了一年半，突然举行了洛杉矶 - 同一个朋友，我们曾经坐在公共汽车上到莫斯科。 “oksan，你好吗？你不想明天见面，我很久没见过你，“朋友说我。我不是反对。如果我能展望未来......我们的会议变成了每周酗酒的弯曲，一切都是如此。只有我开始了解我的身体尚未为此负荷做好准备。在其中一个晚上，我被镜子传递了，快速瞥了一眼，令人惊讶的是“弓”谈到了女主人对自己的身体的爆发。我被打扰了。当我设法失去了总是为此感到自豪的自然美景？为什么我不能说“不”，当和朋友的朋友提供喝“一点点”？那天我意识到我不想要所以看，我想首先喜欢自己。
已经第二天，当纳塔斯再次“打破电话时，邀请我到另一个俱乐部，我”踩到了我的喉咙“并说”不“。可能，这是我生命中的正确决定。我参观了美容师的六个月而心理学家不经常比办公室更少，当时他曾经工作过。我很重要，如果没有返回与我的身体早些时候有什么关系，那么至少摆脱酒精效果对我的外表的影响。
“我的身体没有准备好这样的负荷”
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经过一年的共同努力与来自美丽和体育世界的专家，我开始羡慕自己：光滑的皮肤，透明面孔的轮廓，干肌肉令人难以置信的自信。我发现了放弃有毒朋友的力量吗？是的。当然，我们束缚了很多，但我明白它不能再继续，我的生活和质量依赖于我。祝大家读到我的故事是相信你的力量，没有什么能阻止你切割拉动你底部的连接，没有损失的大变化是不可能的，但它是值得的，相信我。“
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