如果在童年中我们中的大多数人都无法忍受日光，那么今天，成为成年人，许多只是梦想睡得好，因为睡眠已经成为奢侈品。然而，在某些情况下，一个人可能会遇到问题，例如，在可能的地方睡眠不变的愿望。我们决定弄清楚这种强迫状态的原因。
缺铁
当我们在身体中缺铁时，血红蛋白开始迅速下降，这导致缺铁性贫血。因此，身体中的各种违规行为，包括 - 难以睡觉的渴望，即使你很早就在夏娃上摔倒了。如果建议缺铁，您不需要对待自己，请联系将规定必要诊断的专家，并将成为治疗计划。
维生素D的缺乏。
随着维生素D的降低，主要症状之一被认为是慢性和浓缩的问题。众所周知，维生素D的主要供应商是太阳，在我们的纬度中，我们的纬度无法吹嘘特殊活动，因此有必要在药房获得的资金的帮助下补充缺乏重要的维生素，仍然没有咨询医生的独立选择的药物。
咨询专家
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情感障碍
当天越短的情况熟悉的条件，天气会恶化，与她和我们的心情。这种疾病的症状可能会混淆，但与后者不同，问题与本赛季的完成解决，不需要额外使用药物。如果你知道秋冬带给你的慢性疲劳，请试着在口粮校正的帮助下保持你的身体 - 吃更多的新鲜水果和蔬菜，移动更多，不要花很多时间在房间里，睡前走路。
违反荷尔蒙背景
恒定疲劳的另一个原因可以是内分泌系统的侵犯。在特殊风险的区域中是女性，因为他们的激素背景更不稳定，心理状态往往取决于月经周期的时期。作为一项规则，月经后一周，一个经历甲状腺问题的女性开始感到嗜睡，即使当天没有故障。为了消除一种更严重的疾病的可能性，有必要获得专家的咨询，首先是制造超声甲状腺腺体。