六个月前,Eva Mendez成为妈妈的女儿Esmeralda。六个月,女演员给了她所有的宝贝。但现在电影明星出现了时间去,讲述她在分娩后如何在造型中造成自己。 Womhit也发现了其他明星乳房减肥的秘密。
“我不是那些幸福从健身房跑的人,”一个41岁的Eva Mendez承认。 - 几年前,我同意我需要它。至少只是为了健康。但体育不会带我快乐。“
“现在我计划我的一天,以找到不做的理由。我甚至可以进入大厅,但五分钟后我叫我的教练说:“哦,我没有时间。可以转移?“。她是我:“没什么,我会等你!”。我想:“什么是?你有其他客户吗?无处可去? “ - 笑继续扮演女演员。 - 是的,有时我将女儿作为我懒惰的借口。但我的教练说服我至少20分钟锻炼身体。我到底同意她。这比什么都好。“
斯嘉丽约翰逊喜欢锻炼,并将力量训练与有氧,耐力,瑜伽和普拉提结合在一起。照片:AP图像。
在Eva Mendez之前,斯嘉丽约翰逊成为玫瑰女儿的母亲。但是,与伊娃不同,斯嘉丽喜欢在健身房。勉强在女演员有力量和有机会返回健身课程,她开始来到他们身边。 “现在,在徒步旅行时变得更加困难。但是我几乎没有到那里,我也经济地做得很好,因为我的教练是一个非常泵送的男人。这些也是电力负荷,红牛人和耐力,瑜伽课程和普拉提。一般来说,我喜欢汗水,“约翰逊说。 - 当然,我有几天我不想要什么。但我透过自己,仍然去大厅。“
Mila Cunis肯定会在分娩后减肥它帮助她的母乳喂养。照片:www.youtube.com。
在去年10月1日成为妈妈女儿Wayatt的Mila Kunis展示了分娩后两个月的壮丽图。 “这一切都感谢母乳喂养。它必须被认可,这是分娩后返回表格的最佳方式,“电影明星承认。 - 与此同时,我吃得很好。它为我提供了整整一天的力量。当然,我的饮食已经发生变化。但我喜欢健康的营养。“
四个孩子的母亲海蒂·克鲁姆并不害羞裸体。照片:Instagram.com/heidiklum。
四个孩子的母亲海蒂克姆还考虑母乳喂养,其中一个主要的方式摆脱额外的千克在有趣的位置得分。但是海迪通常相信分娩后减肥,试图遵循怀孕后的营养,而且在怀孕期间。 “如果我突然,我真的想吃东西卡路里,我啃着苹果,看着我的旧照片,我被裸体所描绘:我刺激了弃绝了有害的食物,”Suprmodel说。
出生后,詹妮弗洛佩兹完全拒绝了红肉。照片:Instagram.com/jlo。
詹妮弗洛佩兹没有喂她的双胞胎和艾玛乳房。并重置23公斤歌手帮助了这项运动和严格的饮食。希望在55公斤流行明星返回其通常的重量,虽然完全拒绝了红肉。在她的饮食中,“年轻妈妈”包括蛋白质,新鲜蔬菜和水果,酸奶,金枪鱼和鸡胸肉的煎蛋卷。当然,没有酒精。
安吉丽娜朱莉用电脑游戏返回薄弱。
Gennady Avramenko.
Hero Heroine Angelina Jolie,有三个养父母和三个亲属,考虑了大量的孩子,以良好的方式减肥:儿童的麻烦不在额外的体重设置。然而,除了这个和熟悉的许多瑜伽和健康的营养明星之外,女演员在电脑游戏中发现了出路。 Maddox Maddox的高级招待会儿子,当Jolie生育双胞胎时,七岁七岁,将其添加到游戏控制台中。很快Angelina和她自己打开了游戏“让我们抓住普拉提。”每周三次追求三次,女演员迅速达到复杂的水平,出生后三个月出现在全克拉西亚的一部电影之后。
杰西卡阿尔巴在第二次出生后返回表格,紧身胸衣穿着。照片:Instagram.com/Jessicaalba。
Jessica Alba在第二个生选择相当艰难的方法后返回表格。在三个月内,女演员不断穿着拉链:在下午一,在夜间。 “这很残酷。不是每个人都适合这种方法, - 在电影明星之后承认。 - 此外,走在紧身胸衣里很热,我一直都出汗。但它是值得的。在普通肌肉伸展后。紧身胸衣帮助他们迅速赶上,采取前弹性,让我们说,记住,在他们是什么形式。“