“Audioralo”的前明星“Audioralo”和“儿童祖先”的领先方案似乎多年来没有变化，仍然存在相同的明亮和美丽。从金发女郎分享了他的“活泼的历史”，了解她如何设法保持盛开的外观。
- 你看起来可以羡慕的方式。美是对自己工作或影响遗传学的结果吗？
- 我不会争辩遗传也会影响遗传学。但如果您在35岁以上，则需要关心我。我不能说我有时间经常在美容院，但我是一项规则，我要照顾身体。因为不可逆转的过程开始，你需要经过一些帮助身体生活的硬件程序，看起来很棒。至于脸，我在家里做了很多程序。每天早上和晚上一个面具纳米，因为我使用了很多化妆品。但我最重要的是我自己所知的最重要的事情，我希望它能帮助别人：我们是我们吃的东西！我摔倒了，我不吃乳制品。经常问我关于牛奶，我不会告诉我的理论，但我会说我有乳糖不容忍。我几乎不吃鸡蛋。如果我真的想要，我不是素食主义者，我可以吃肉。但是，大多是，我的饮食是蔬菜，豆类，纤维等。我根本在晚上尝试。如果我没有时间在6-7点吃饭，那么我根本没有打开冰箱。
- 运动和饮食 - 是关于你的吗？
- 我告诉食物不是饮食。我反对饮食，反对拒绝某事。嗯，也许，除糖外。我对其使用进行了分类。我已经看到了我的肌肤，从甜蜜的地方放弃了积极的后果。有必要在营养上找到合适的平衡，特别是在35岁时。虽然我在它之前有足够的营养。我喜欢蔬菜，纤维，我根本不喜欢快餐，我不喜欢它。我不喝一个气体成员，我不喜欢它。如果我想要一些美味的东西，我只是在家里磨房子，制作没有糖的果汁。也许这对某人来说似乎很无聊，但对我来说很美味。如果你吃得右，身体通过良好的皮肤，紧紧拧紧弹性臀部和良好的头发和指甲来表达您的感激。好吧，真的，别无他别的路。吃汉堡是不可能的，并处于正常形式。更准确地说，你可以，但是当你20-25岁时。然后你得到脂肪团等等。我在比基尼的海滩上出去，我对我的身体不惭愧。这是非常重要的。如果你仍然坚持我额外的千克，我开始体力活动以留下体重。我已经有41岁了，多年来，身体顽固地变得越来越好，我越是公共人，我有一个美好的年轻丈夫。
演示者长期拒绝甜，乳制品和快餐 - 并且感觉很棒
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对我来说，一个非常重要的梦想也很重要，因为如果我不睡觉，那么我的皮肤褪色，头发也对我的生活方式不满，我看到了它。而且你仍然需要在内在的和谐，这是非常重要的。因为它发生在一个非常漂亮的女人，并进入你的眼睛 - 那里有悲伤。你觉得：“主，噩梦！”因此，成为一个和谐愉快的人，首先是对自己来说是非常重要的。你每天早上需要照镜子，欣赏反思。如果你不喜欢它 - 你会在那里停下来并站起来跑步。
- 承认，你做美容注射吗？
- 是的，我做到了，我不隐藏它。因此，我喂我的皮肤，因为在41岁的时候需要做到这一点。但我注射饲料和滋润。我不杀了一个受欢迎的“远端”，因为原则上要做它太早了，我没有皱纹。唯一的是 - 我在鼻子上有一个大的疤痕，我仍然必须放一个注射，否则它在屏幕上非常可见。原则上，我没有做任何更关键的事情。我也夜潮维生素，我制作滴注器。一年一次，我驾驶诊所，有助于恢复身体。