印度风格的午餐

Anonim

窗口(炖羊肉)

4份: 500克Maratsy Lamb,1个洋葱,3个土豆,1茶匙。 Zira,½茶匙。谷物芥末,1茶匙。姜黄,3-4汤匙干急性辣椒,2汤匙。咖喱粉,1茶匙。芝麻,10克姜,1茶匙。香菜,1汤匙。电缆糖,1捆kinse,2汤匙。咖喱,½石灰,盐。

准备时间: 1小时+时间到海洋羊肉。

磨入砂浆炒Zira,芥末粒,姜黄和干尖锐的辣椒。粉碎的香料用咖喱,芝麻,姜,香菜,蔗糖,盐和石灰汁混合在搅拌器中。在所得混合物中,每天30分钟手淫羊肉。煎炸,然后将切碎的土豆添加到它中,肉在香料中冲洗。然后盐羊肉,然后倒水并炖中中等热量直至准备。在喂食添加Kinza之前。

用黄瓜的赖特。 。

用黄瓜的赖特。 。

用黄瓜的赖特

原料: 200毫升天然酸奶,1个黄瓜,1个亲属束,½小时。香料混合(锡拉,姜黄,芥末,胡椒),盐,胡椒。

准备时间: 15分钟。

黄瓜摇晃着一个大磨料和与天然酸奶混合。加入切碎的香菜和油炸Zira,用芥末颗粒,姜黄和干锋利的胡椒粉。盐,胡椒和混合良好。精致的牛奶酱威特熄灭了锋利的印度洋轭的火。

饼干“Nan-Hati”。 。

饼干“Nan-Hati”。 。

饼干“Nan-Hati”

原料:½杯面粉,160克黄油,4汤匙。橄榄油,4汤匙。 Manna谷物,80克糖粉,香草。

准备时间: 40分钟。

融化奶油油并用橄榄混合。加糖粉,香草和粗面粉。搅拌,加入面粉并揉面团。盲目小球并将它们放在烤盘上,衬垫衬里。在170度下烘烤20分钟。

来自花椰菜的咖喱。 。

来自花椰菜的咖喱。 。

白菜咖喱

4份: 1 Kochan Cauliflower,2种土豆,6个鸡蛋,1洋葱,4瓣大蒜,10克姜,½茶匙。香料的混合物(Zira,姜黄,芥末,胡椒),400毫升椰奶,2汤匙。咖喱粉,1欧芹束。

时间煮熟了 IA:30分钟。

炸薯条与油炸zira,芥末,姜黄和胡椒的加香料混合物。在土豆之后,由立方体切成杯,以及花椰菜的花序。加入锋利的胡椒,姜和几条大蒜丁香。分别混合几茶匙的咖喱和椰奶。这种混合物倒入蔬菜,将欧芹放入锅中,关闭盖子并留下时间留到15分钟。当您提供切碎的鸡蛋时。

“小姐和烹饪”,TVC,星期日,09:10

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为什么男人改变长期关系
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5种方法可以在工作场所打击侵略
处于持续压力的条件下,很难仍然是时钟周围的积极人物。它只涉及美国,也是我们在大部分时间的同事。发誓和急剧回应肺部是最糟糕的,你可以提出类似的情况。我们将告诉您几种方法可以帮助保持情绪,并在“冷”头上找到解决问题的解决方案。尝试,如果可能,请不要直接联系恰好的是,一个人在领导地位或其他同事的情况下与你完全沟通,但是,通过与你独处,他可以在未经您同意的情况下去“你”,但在每种可能的方式下都令人不愉快和暗示它超过了你。在更严重的情况下,一个人可能会干扰您的活动。等待局势自身解决,毫无意义,有必要采取行动。为了不遇到自己的耐心,从而不会影响工作流程,将您与侵略者的所有沟通扭曲到写作。对应于信件中的一个人对信件中的一个人很难,因为在这种情况下,您将有一个员工的无效行为的直接证据。 不要去回应侵略照片:www.unsplash.com。如果你被压迫,请不要沉默是的,承认您受到压迫,这很困难,然而,永远记住,受伤始终影响精神状态,并在未来和表现上。问题将逐渐发生。当你了解来自同事的人展示你非常不友好的感情时,请转到你的领导者并冷静地解释发生了什么。作为一项规则,有过压力的人从事心理暴力。任何领导者都知道如何计算资金并理解不健康的情况将导致团队的情况,因此您的问题将在一个相当短的术语中解决。要有礼貌很多时候,侵略者都不追求一个明确的目标,当你离开自己时,他只是喜欢,目前看着剩下的同事的眼中,有一个爆炸性和不稳定的人。不要提供这种乐趣的侵略者“吸血鬼”。然而,保持平静的语气和礼貌,如果你开始侮辱开放,牢牢,但没有侮辱,罪犯,因此未来没有渴望冲突。不要对您的帐户侵略正如我们在文章的开始,很少有人承受着我们每天都面临的压力,特别是如果您的工作在心理上提供压力。如果一个人不能阻止情绪并增加你的声音,但它发生在繁忙的工作流程中,闭上眼睛,深吸一口气,尝试进入剩下的人...