您需要:2个鸡胸肉,125毫升酱油,4汤匙。米醋米林,1.5汤匙汤匙。糖莫斯卡维多匙,
1茶匙蜂蜜,4星的巴西山,1个大蒜丁香,2小时。磨碎的姜勺,5个绿洋葱羽毛,一小束香菜,70克任何莴苣或沙拉混合物,2个黄瓜,2汤匙。橄榄油勺子
1汤匙。柠檬汁匙子,海盐,新近地磨碎的黑胡椒。
制备过程:推翻以预热至180度。
准备腌料:混合酱油,米酒,糖和蜂蜜。添加巴詹,皱巴巴的大蒜和姜刀。鸡胸肉包裹在食物薄膜中并敲掉擀面杖,使它们尽可能薄。
沿一半剪切每个鸡胸
倒腌料并留下20分钟。用长地毯砍下洋葱,关闭了这刻。
在鸡带上分享一点洋葱和香菜,并将它们卷成卷。将卷放入小的深层混蛋中,并在预热的烤箱中烘烤20分钟,
不时浇水Marinadas,然后将烤架放在烤箱上或烤箱的顶层。在盘子上分享沙拉或沙拉混合物,切成切片的黄瓜条。撒上橄榄油和柠檬汁,盐和胡椒。留在鸡肉卷上面。