没有明确的设置你必须与亲人共度的时间 - 一个人每天需要几个小时，而某人每周有一次手机有足够的半小时谈话。在任何情况下，我们建议你看看自己，然后在别人身上看看。不要把自己归咎于自我主义，因为你个性的特点是肯定可以接近的东西，而不是试图修复。寻找能够理解您渴望的工作和自我发展的人，并不会强制通过电源坐在沙发上。与其他人一起建议您以这样的方式沟通：
在家庭中找到支持
照片：未提出的。
确定个人边界
想象一下，有一座城堡及其墙壁，你必须守卫。城堡是你的脆弱性，墙壁是个人界限。一旦外来的人接近，就会以平静的形式发出警告。告诉我：“这个话题对我不愉快，让我们改变它对我们都感兴趣的东西。”这些脆弱的工作用地通常是未加工的个人生活的年龄和事实的提醒，无法放松和陪同故事，因为他们在与客户一起度假并通过邮件发送文件等。如果一个人第一次不理解，请重复。第三次，系聊 - 你只会从他的好奇心和缺乏阅读中间情绪的技能时感到恼火。
关闭手机上的声音
与家庭成员一起，简单地安装了您的工作后特别腕表的通信规则并仅安装在紧急情况下。为了解你花了这么多时间的工作责任 - 为自我实现和一般的安全未来。在手机设置中，仅在呼叫中留下声音，休息，关闭通知。在几个小时后，没有问题无法解决，但社交网络中的恒定通知可能会将您从车辙中击退，并且人为地伸展工作日。
为你的梦想前进
照片：未提出的。
看看自己
如果你为一个小额薪水工作并且没有看到前景，那么劳动力才能由利他主义特征对你有理由。另一件事是当你绘制未来几年的计划，了解你的每个行动都会导致什么。或者，同时结合主营工作和您自己想要放在脚上并进入自由游泳的项目。应用一个逻辑方法，你将嘲笑不明白你为什么要参加派对而不是喝酒，证明明天我们要去办公室的朋友。即使您的周围环境也可能改变自己 - 人们会理解您的目标并激励您的毅力。
我们还建议您使用心理学家和商业辅导，或与熟悉商人圈的人交谈。每个人都有一个他们钦佩的朋友。这个人可以成为你的灵感，不要抛出开始而不是看批评者。