最近,一个女朋友说,你可以在家里进行测试,以便在身体中存在真菌。午餐后仍然想要一些甜蜜的感觉吗?我承认,我是一颗甜蜜的牙齿,虽然我禁止自己所有有害和隐藏在里面的房子里。女朋友决定利用女朋友,并检查这项技术如何工作。从早晨,空腹聚集唾液并将其吐在一杯煮沸的水中。在一个健康的人中,唾液只是在表面上游泳,水仍然是透明的。但是,不幸的是,我有水,唾液落入沉淀物,这意味着在符号上方的有害微生物体内的存在。是的,是的,那些总是要求更加多余和美味的东西来喂养自己。早上检查你的舌头,如果有白色的爆发,那么你也建议你用唾液测试念珠菌病。当然,更准确地定义临床分析。但在我的结果的基础上,我决定在这种情况下思考如何吃饭,以免加剧这种情况和恢复。
根据一般性建议我从他们的饮食中取消:
- 糖,蜂蜜,干果。
- 含有麸质的所有产品。
- 任何形式的酵母。
- 停止吃乳制品。
- 天然咖啡和酒精,也在这种饮食中完全排除在外。
Diana Khodakovskaya坐在辛辣饮食上
你吃什么,你会吃什么?
我很幸运,我真的爱西兰花和花椰菜,在我们的业务中将执行良好的助理。任何绿党也有用,特别是芝麻菜和芹菜。治疗性质含有酸浆果 - 蔓越莓和鳞茎。不含麸质的嘶嘶声包括:荞麦,糙米,电影,苋菜,小米,玉米。您还可以添加豆子,坚果,扁豆饮食。不要忘记脂肪,他们是鳄梨,椰子油,坚果。
在开始骗局饮食之前,请检查身体中铁的缺陷。
当然,由于我不仅是一种甜食,而且还是一名厨师,那么我仍然发现了一个解决方案并发明了我们一个甜点,即使在饮食期间也可以倾注:
用梨和雪松坚果布丁
2个勺子的奇瓦种子倒饮用水。晚上离开。早上加一些椰子或雪松牛奶,混合一切。添加⅓软梨,雪松坚果,椰子芯片。这样一个甜心可以全部,没有损伤微生物!