通常的绿色和黑茶带到俄罗斯不超过4世纪以前 - 在那之前，每个人都喝了草药冠军和浆果霜。即使是谁在与农业写作外面的文字活动之外，甚至是从事的尼克拉耶维奇托斯泰，从菊苣根的根源称赞饮料的味道。此前，同胞尤其喜欢来自Ivan茶和醋栗和覆盆子的香料。这篇文章讲述了草药的益处和来自他们的美味茶的食谱。
我们对待饭菜
心脏和船只
减压：草莓，黑色罗文，一系列，芭芭拉，医学信。
提高压力：迷迭香，红景天粉红色，中国柠檬草，eleuthocccus，aralia，Levsay Saflorovoid。
加强心血管系统：山楂，圣约翰麦芽汁，荨麻，甘露飞机，金盏花，梅丽莎，婆婆，亚拉，菊苣。
梅丽莎强化船只
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胃肠道
标准化消化：茴香，桦树，醋栗，苹果树，雏菊药房，羽毛面包，黑莓，薄荷，莳萝，蓍草的雏菊。
免疫
我们富含维生素：桦树，公鸡，海鼠李，黑醋栗，覆盆子，徘徊，黑莓，以及荨麻，酸性，报春花，病，海鼠李，荚莲，红轮，猕猴桃，水果和骑叶。
洋甘菊在睡前有用
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神经系统
舒缓效果：Valerian的Roots，Oregano，圣约翰麦芽汁，薄荷，梅丽莎，同步，啤酒花，贝卡莱莱。
消除头痛：塞浦路斯，三叶草，报春花，薰衣草，马鞭草。
哪里可以买到
我们不建议您独立收集草药，因为它是一种需要某些知识和培训的耗时的过程。重要的是要考虑悲伤的草地，也很重要，也是开花的收集时间和时期。最好的理事会 - 在过滤袋的药房中购买现成的干燥和碎香草。他们的成本很低，所以每个人都可以为其目的拿起一个单独的草药。
在药房买草药
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草药茶的食谱
- 睡前茶：采取平等的Melissa，Mint，雏菊药房和菩提树花。这种茶度正常化压力，它会降低血糖水平，神经会使神经冷静下来，有助于更快地入睡。
- 背疼：两块黑色弹性水果和1件视频和菩提树。茶放松肌肉，舒缓神经系统。
- 改进消化：采取平等的覆盆子叶子，草莓，苹果和荨麻。这种输注富含维生素，并加快消化食物的过程。随着新鲜浆果和水果的添加将更加味道。
- 减少胃中的酸度：金丝桃清草的两部分，薄荷叶和鼠尾草，1块雏菊制药，巴唐叶和振动草。茶抚慰胃肠道，推荐用于胃炎和胃溃疡。
- 加速新陈代谢：在平等的比例中，采取黑醋栗，罗文，玫瑰果和荨麻的果实。
- 免疫力加强：在相同的部分，拿起玫瑰果的果实，黑醋栗和覆盆子的叶子。