帮助初学者女主人的简单提示。
- 需要选择黄瓜以溶解相同的大小，薄皮肤，瞳孔，小而强壮。
- 烹饪前的黄瓜最好在三个小时的水中浸泡。所以他们会变得脆弱。
- 盐最好采取简单，非碘化或大海。适合腌制合适的大石盐。
酷的黄瓜
原料：莳萝的枝条和遮阳伞，3-4瓣大蒜，叶片闪耀，几瓣醋栗，1公斤黄瓜，2-3汤匙。湖盐，1升水。
烹饪方法：黄瓜折叠在平底锅中，用绿色和大蒜碎片转移。在冷水中稀释盐。倒入盐水黄瓜并在室温下留下。出现泡沫时，将其取下。顶部放入压迫并取出冰箱。
黄瓜热救护车
原料：莳萝的破碎和遮阳伞，5瓣大蒜，垃圾叶，舞台茎（可用橡树叶替换），1公斤黄瓜，2汤匙。湖盐，1升水。
烹饪方法：黄瓜折叠在平底锅中，转移绿色和大蒜片（你可以添加燃烧辣椒的戒指）。在沸水中，倒入盐并倒入黄瓜盐水。放压制，当黄瓜被冷却，拆下冰箱。所以黄瓜疲惫不堪，你可以切断你的提示。
黄瓜用大蒜包装
原料： 1千克黄瓜，莳萝虫，几个黑胡椒豌豆，1汤匙。湖盐，1茶匙。撒哈拉沙漠。
烹饪方法：黄瓜切断了尖端。莳萝切成大蒜以滋养大蒜。黄瓜，绿色，大蒜折叠到袋子里。糖，盐，豌豆。所有的成分都是完全拉动的，使盐，糖和香料均匀地分布在黄瓜上。包领带，再次摇动内容。封装在冰箱中拆卸。每半小时，黄瓜摇晃好。 2小时后，他们将准备好。
Natalia Grishina，Ph.D.，胃肠学家，营养师
Natalia Grishina，K。M.N.，胃肠学家，营养学家：
- 以及九十百分之九十的新鲜黄瓜组成，溶解在其中，碘，钾和镁，B组维生素的抗坏血酸。这些物质在几乎完整的低头黄瓜中被保存在低头黄瓜中。与此同时，他们没有醋，少盐，所以他们可以吃高血压，这是强烈的咸味和腌制的蔬菜被禁忌。但是，当然，您需要观察措施，因为低头黄瓜中的盐仍然是。必须记住，脆脆和鲜香的弱盐酸黄瓜激动食欲。他们自己，他们对这个数字并不危险，而是通常，他们是土豆，其他卡路里的小吃和经常酒精。因此，如果您不想在盛宴后不想恢复或遭受宿醉，请小心。顺便说一下，没有醋的黄瓜盐水完全有助于填补电解质的损失。谨慎，低头黄瓜需要使用胃病的人：胃炎和溃疡性疾病。在加剧期间，严禁在缓解期间，缓解期间有时可以提供一只小黄瓜（有必要与参加医生讨论）。而且，低头黄瓜在肿胀和肾脏疾病中被禁止。