食物。每个人都知道，包括化妆品，包括化妆品的所有问题都来自内部。这也适用于指甲。因此，春季饮食应该富含蔬菜，水果，绿色，坚果。如果您没有持有帖子，那么在其菜单中包含鸡蛋，发酵蛋，奶酪，奶酪。您也可以继续药房维生素。
按摩。有必要按摩不仅按摩钉板和角质层，还要按摩手指，手刷。对于按摩，脂肪霜是合适的。和用手指按摩枕头的指甲板，用柠檬汁湿润。你可以温暖橄榄油或植物油并将柠檬汁放入其中。该混合物不仅可以按住板材，还可以按住钉子周围的皮肤。您可以使由油溶液A，E和D的一部分和乳膏的一部分组成的混合物。
加强指甲。蜂蜜浴很容易。击败1个鸡蛋，加1茶匙。蜂蜜和2小时。植物油。穿上水浴和热量，搅拌。鸡蛋不卷曲是重要的。降低浴中的钉子，保持10-15分钟，取下混合物的残余物并用奶油涂抹手。
随着钉子的脆性。教自己所有的家庭作业，包括洗碗，在手套中。指甲必须不断覆盖特殊的医疗清漆。钉子签名，只有它们干燥，并用陶瓷锯制作。每天在角质层的跛足汁。或切断厚厚的柠檬圈，粘在你的万寿菊。保持大约5分钟。您还可以使用现成的手段 - 基础或油，作为其中有维生素E，钙，角蛋白的一部分。井加强钉子压缩：4汤匙。水，5克小松，25克甘油。
干角毛线，毛刺。如果毛刺已经出现，则需要整齐地修剪，然后施用消毒剂，然后营养霜。对于预防，柠檬汁，鳄梨或杏仁油被认为是最好的工具。还可以帮助按摩用油弹性的油或特殊油，必须用圆形运动仔细擦拭。
用于指甲增长。一天后，您需要从海盐中保温浴。将手指放在水中约10分钟。然后用温水滑，润滑营养霜。
美白。泛黄的钉子可以用柠檬汁漂白，以及蔓越莓汁，醋栗，苹果。有助于这些案例和醋。您可以使用5份过氧化氢和1份甘油的漂白混合物。
修指甲。专家建议在春天建造一个未经修剪的修指甲。它被认为更温和，削减的风险很少。由于春天，由于缺乏维生素而痛苦，倾向于各种炎症。