由于日光浴日出的普通城镇的生活中，他的危险和福利的争端不会消退。让我们试着弄清楚日光浴日光度对人类健康产生了真正的危险。那些想要在一年中的任何时候晒黑的人应该遵循哪些安全措施？有什么用品访问日光浴室？
什么应该害怕，参观日光浴室？
一，过早老化。无论在哪里以及如何晒日光浴 - 在海滩上或在日光浴室，但紫外线使他的工作。它破坏了表皮的上层的结构，这导致水分丧失并导致皮肤弹性的损失。
其次，棕褐色的爱会导致毛孔的毛孔和皮肤的缺陷。
第三，在日光浴室，就像太阳一样，你可以烧伤 - 在这种情况下它将是热的。
第四，在紫外线的影响下，头发变得脆弱和脆弱。因此，在日光浴室中，有必要使用特殊的帽子，在海滩上 - 头饰。
第五，禁止诱惑导致免疫力下降，并可以引发肿瘤学。
在所有这些物品中，你只能做出一个结论 - 晒日光浴有害！在海滩上，在正确的阳光下或访问日光浴时，这无关紧要。为了保护自己免受可能的令人不愉快的后果，有必要遵守预防措施，不要滥用阳光浴室和日光浴室。
尽管可能存在风险，但无法找到对日光浴室的访问，以列出绝对无用的职业列表，因为人工棕褐色的积极瞬间也在场。
ksenia cossacks.
在日光浴室晒黑可以获得什么好处？
在寒冷的季节，游览会员有助于获得一剂维生素D，这对于我们的皮肤，骨骼系统和甲状腺有必要。由于我们生活在中间车道，真正阳光灿烂的日子，我们真的很少，包括在夏天，然后从缺乏维生素D和它导致的各种问题，遭受相当大的人口。在合理的限度内接受维生素或参观日光浴，有助于对齐这种平衡并照顾他们的健康，包括免疫力，加强它。
已经注意到，轻褐色有助于应对皮肤问题 - 具有干燥效果，并改善皮疹和痤疮趋势的表皮的状态。
在紫外线的影响下，不仅是维生素D的合成，而且还为内啡肽的生产 - 喜悦的激素。这肯定会影响心情，幸福和自信心。对日光浴室的访问可以是合理的，并且可以从心理学的角度辩护。
如何获得一个漂亮的棕褐色，没有伤害健康：
访问日光浴时，不要忘记眼睛保护，因为紫外线可以穿透上眼睑的薄皮并损坏视网膜。为保护的目的，最好在日光浴室中使用特殊的棕褐色眼镜而不是使用隐形眼镜。
在访问除臭剂，烈酒和其他强烈穿孔手段之前，不需要用装饰品，化妆品进行晒日光浴。
如果你有皮肤，有伤口或损坏，去日光浴的旅行更好地推迟他们的治疗。
不要忘记在游览日光浴时忘记头发需要在特殊的帽子下隐藏。如果您经常访问日光浴室，请围绕着您的头发，额外出发房子：每周1-2次毛发面具，特别是在您计划到讨论之前。
为了获得一个美丽甚至棕褐色，在访问日光浴室之前1-2天，使用磨砂或剥离清洁损坏的粒子。在去日光浴室之前几个小时洗澡，但不要用来洗你的手段。
如果您想快速安全地使用特殊的TAN活化剂，请使用特殊的TAN激活器。出于这些目的，您可以为海滩度假购买通常的补救措施，以及适用于日光浴室的常规补救措施。这种方法在组合物中不同，因此更合适。
访问日光浴室后滋润皮肤。请记住，紫外线是皮肤老化的主要原因之一。