你有恭维，你脸红了吗？他们提出推动工作人员的想法，但你偷偷摸摸了吗？如果您必须在公司的陌生人士开始对话，更愿意穿着谦虚，并尝试完成所有事情要注意您，那么可能没有关于精神舒适的言论。自信的个性总是明显表达想法，并不害怕被谴责。通过改变你的习惯，你改变自己。让我们对抗害羞的斗争来制作一些步骤。
放松和呼气
你需要了解的第一件事是对别人的任何人。本质上，我们都是自制人士 - 每个人，首先，担心自己的个性及其幸福。即使你发出错误，表达不合理的想法或做出一个奇怪的行为，那么就会吸引几分钟的人的注意。你真的认为这是值得的经历吗？您可以持怀疑态度对待商人，但他们完全正确地说出：那个没有弄错的人不会向前发展。阅读名人的传记 - 有些人在贫困中成长，其他人走出了大学，三分之一爬到了数百万债务中，但是他们都能够在阳光下取代他们的位置，因为他们并没有对自己失去信心。从最好的！
停止思考他人的意见
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梳理培训课程
自我发展不仅与大脑合作，还要加强灵魂。令人信服和自信地谈论公众，注册行为或恶魔技能。在那里，老师将告诉您帮助摆脱害怕不熟悉情况的技术将有助于对他们的能力充满信心，并将与您的面部表情和手势合作。不要以为在集团中会有经验丰富的文化领域的工人，根本没有！将有同样的缺乏经验的年轻人和女孩，也梦想摆脱综合体。你不仅仅是倾向于倾向的知识，还可以找到新朋友。
来到陌生人
心理学家认识到“讨厌”的方法是在羞怯工作中最有效的方法之一。尽量将街道接近一个不熟悉的人，并要求他解释如何去任何最近的点 - 咖啡馆或购物中心。在对话结束时，感谢对话者和微笑。作为回应，你会看到相同的正反应。每天进行这项实验，很快您会注意到，随着您与不熟悉的人开始对话。相信我，它将在工作关系中发挥重要作用。你将在合作伙伴和同事上产生的第一印象绝对是积极的。
外观工作
通常人们害羞，因为他们觉得不确定。如果你有不均匀的牙齿，不良肤色或不够时尚的发型，可以防止你纠正这个缺陷吗？一切都在你手中！放着美丽的衣服，制作时尚的发型和时尚的修指甲。在任何情况下，在您的外表上提高自尊和感受百分点的实验和工作。
在图像上工作
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