你需要吃什么,以便关节没有伤害,压力正常,心脏健康?有些产品可以帮助您在任何年龄均感到年轻,健康吗?有!
适应性。有必要吃寒冷。它含有恢复骨组织的Prag和氧化酸。每天吃100克寒意 - 关节不会受伤。
低压。你需要吃牛群。它延迟了身体中的液体,这就是人类压力的原因。每天吃一块鲱鱼 - 你将有正常压力。
高血压。你需要吃芹菜。它含有大量的钾,具有利尿效果。在这种情况下,体内的流体量减小并且减小了压力。将芹菜添加到沙拉或用肉准备。
皱纹。你需要吃醋栗。它含有大量的维生素C.并增强了胶原蛋白的产生。这是一种使我们的皮肤弹性的蛋白质。因此,在夏天,以一种新鲜形式吃更多的醋栗。
船只。有必要使用亚麻籽油。它含有多不饱和脂肪酸。它们保护血管的墙体免受损伤并预防动脉粥样硬化。更频繁地填充亚麻油沙拉。
匍匐。你需要喝一个柠檬草的酊剂。它含有物质 - 激发神经系统的Schisadrines,即它们作为权力,但只有有用的。在蜜饯,水果鸡尾酒中加入10-15滴柠檬草酊剂。和你的力量会回来。
肠道。你需要吃麸皮。 Bran - 光纤内容中的录音架。在40克 - 100%日常规范中。纤维改善了消化。因此,在当天吃至少几个麸皮勺。