Sergey Voronov:“与Garick Sukachev,我们已经有某种相关关系”

Anonim

- 检疫如何生存?

- 这很难好,但一切都一般都是 - PAH,UGH,UGH。

- 对你来说,一个难以置力的音乐家,一个不坐在哪里的人?

- 这很复杂 - 不要移动。但我们定期前往尼卡(音乐家Nika Baskakov的妻子, - 约。Auth。)。和她的爸爸,妈妈,兄弟和侄子一起出去玩。这些是如此愉快的旅行。在城外选择,然后回来了。一般来说,有些品种是。

- 你提到了我新的妻子尼基巴斯卡沃的姓名,最近你有婚礼,庆祝婚姻的庆祝活动,邀请谁?

- 是的,一切都很好。一切都很高兴我们很高兴。 (笑。)

- 你在哪里庆祝?

- 由于他们不允许在莫斯科庆祝。有很多人,一百人。真实,让我们诚实地,在一百下面,因为有人没有来,有人受到惊吓并坐在这个国家。我的朋友,艺术家Lesha Merinov说,在9月的第一个之前,没有时间离开任何地方。但我理解,每个人都以自己的方式试图保护自己,他的家人来自这种病毒。

- 你相信这一切吗?

- 如何告诉你,我有很多朋友。在任何情况下,他们都做出了这个诊断。他们真的很吝啬。有人更容易,有人重胜。当然,病毒是。另一件事,我们不遵循其他年的统计数据,所以这是难以理解的 - 有人说在过去几年里,很多人都去世了,其他人死于其他人。有很多意见。但没有音乐会,很难。不仅从材料的角度来看,而且在情感上。不要为我发表音乐会是非常困难的。

与妻子昵称bauskakova

与妻子昵称bauskakova

照片:Oleg Puchkov

- 但有些音乐家出局了,安排互联网音乐会,有人写过歌曲,你的是什么?

- 我这次在家写了音乐。吉他和举起歌曲记录的人。这是一个遗憾的是,这个项目被放慢了,我在演播室在Garika Sukachev写作,我们在僵化的隔离期间没有达到音乐家。当然,很难坐在家里。但我的妻子和我看电影。读。普通的。 (笑。)顺便说一下,还有两个在线音乐会。一个与Garick,另一个与Archangel Blues节内的Crossroadz。我们聚集在一个地方,在我们朋友的音乐库,他们拍摄那里,它都在互联网上。但是两个音乐会3个月是灾难性的。 Garick - Drive在Yahroma中驾驶,人们来到车上。站在停车场。由车灯反应并站在他们的近距离,因为汽车远离现场。然后在Luzhniki有一个类似的音乐会,这次是这次Live&Drive。我们开了一场音乐会“时间机器”。苏兹达尔还有一个大蓝子自行车节。现在慢慢地在小俱乐部开始发生一些事情。

- 随着你的味道和你在一起吗?

- 是的。即使在音乐中,艺术和电影交叉。

- 她是一个创造性的人吗?

- 是的,她写了美丽的照片。

- 承认,个人居住在创造性的人身上更容易或更困难?

- 它更容易,因为许多事情都是如此可理解的。先验。也就是说,我们说同一种语言。这非常重要。

- 配偶就像你一样,喜欢旅行?

- 如果不是更多的话。 (笑。)非常喜欢。

- 你写了与婚礼有关的东西吗?一般来说,将歌曲奉献给一些活动,假期?

- 不,而是,当我坐下时,它来自我,我像往常一样,吉他或开始玩钥匙。从这一点,结果是蒸发的。多年来我有一堆“Doolanks”。来自一些东西出生,有些东西喜欢某种东西。某些地方缺少文本,某个地方安排。它会更正确:你做一首歌,你带到了最后,然后你就是另一首歌。但我不能这样做,因为当我做一个时,它来到了我的新吉他礁,应该迫切地写作。我做了什么,这一点被推迟了。

与儿子宠物。

与儿子宠物。

照片:个人档案

- 你生命中有多少奉献?

- 我不幸的是,事实证明,当有人离开这个世界时,某种音乐诞生了。既然我已经离开了很多人离开...虽然我记得,Lesha Merinov在他出生的底部写了一些东西。

- 你已经想过昵称婚礼旅行吗?

- 我们想去西班牙。但它仍然关闭。八月,我们有三个音乐会 - 一个与Garick和两个与Crossroadz一起,会有十天的休息时间。我希望飞到某个地方。

- 你的成年儿子彼得如何对待婚礼?

- 出色地。事实是,Petya知道来自Nikina朋友的人:特别是,有一个滑冰者,最好的Nikina女友兄弟,我的儿子是这些家伙之间的权威。他拍摄了一个关于溜冰者,坐骑的视频,让他自己写的音乐。因此,它在这些圈子中得到尊重。他完全完美地感受到了。 Petya和她怀孕的女朋友在一起,他们悬挂了很长一段时间,而不是他们跳上了另一个人。

“我父亲如何适合你,他确实如此,它做了什么?”

- 基本上,一切都适合我,因为它是他的选择。我不能为他做出决定。在我看来,我是一个民主党的父母,尽管如此,我希望它在里面,他不仅仅是他最好的。虽然我明白它是一样的。因此,我不能读他任何道德来接受心灵,去学习。我不能。是的,我研究过,是的,我完成了内部,以及什么?结果,我在专业工作了三年 - 而且所有人都去了音乐。

- 我们可以说这个意义上的Petya去了你的脚步吗?

- 好吧,是的,他有一个没有进入生活道路的人的一个例子。 (笑。)

“你说,去了音乐,Crossroadz小组的出现了如何?

“我与许多知名的音乐家合作,但在1987年,我们与Kolya Harutyunov联合,并被”联盟蓝调“,聚集了音乐家,但他们持续了一年半。然后我们与他有一场智慧(笑),我孤身一人。这一刻我已经写了这一点。在我与联盟分手之前不久,在纽约,鼓手史蒂夫约旦介绍了我的套件理查兹。 Keith然后写了一份捕获手拍摄的记录(手中的棉花 - 约。)在我的表现中。 (笑。)在工作室的那个夜晚,我看着他并看到了:一个男人真诚生活,他不需要别的。我意识到我也应该像他一样做一些事情。当我回来时,我有四首歌,包括Diamand Rain。我叫的第一个是低音吉他手andrei butuzov。不幸的是,五年前,一个远离我们的朋友。 25年我们在一个组成中发挥作用,不变。我们有会议:KeyTokeniki,Harmonic,后歌手。因此,在第90年,我们熟悉安德烈,在此之前,他在亚历山大·涅夫斯基集团播放,我们在各种节日中与他相交。他听了记录,说他很近,他很乐意玩。然后他们基于“旅C”听起来。我们还没有。选择了萨莎环球。然后我以为我对玩两个吉他更感兴趣,我叫Misha Savkin,自1979年以来熟悉他。并开始排练。第一个微音乐会在装配大厅的排练基地发生。第一个官方音乐会于1990年4月30日举行,当时我们发挥了“SV”集团的加热。从那以后,玩。 (笑。)今年它已经转30年了。

带有套件理查兹

带有套件理查兹

照片:Maureen Baker

- 你将如何庆祝日期?

- 我们将在5月底在Izvestiya Hall音乐厅举行一场大音乐会。但是,如您所见,一切都被转移。现在我们有日期于10月29日。如果再次与Coronavirus没有这个故事的爆发。

- andrei bukuzov死后,你没有想到队的队?

- 我有这样的阵风。但我以为会以某种方式错误。这是我的兴高采烈。然后在安德烈去世后,萨莎环球花了一年。没有他,他无法玩。我们有不同的会话低音吉他手。现在或多或少是永久性的 - Zhenya Glukhov。但他并不总是,因为他在后台乐队组中扮演。

- 团队音乐家参加写歌曲,或者是您的特权?

- 写作,大多是我的,加上,我们总是发挥“案例”。但我不会说这是一个真正的包版本,因为我们从未射过一分钱到一分钱,我们总是用自己的方式做到这一点。至于我们的东西,我带来了一条鱼,每个人都有一些东西。

- 你提到吉他手滚石中国理查兹,但不是每个人都知道他给你一个宝贵的吉他时,它是如何发生的?你的第一个感觉?毕竟,不是每个熟悉的音乐家都越过他的工具。

- 我告诉它一次500。

- 来吧它会像Levi's - 501岁?

- 哈哈哈!这发生在纽约。我想买一把吉他。我在一个廉价的挡泥板上有一些钱。也许使用。而不一定是老老。年龄较大,直到65更昂贵。那一年,CBS从Leo Fander买了他的工厂,开始生产大规模产品。质量掉了一下。有必要倾听,看着什么吉他,在第65期之前没有必要看看既不能听,所有的吉他都是独特的手工制作。和多么精彩地听起来他们的树。一般来说,我打算买一个简单的吉他,甚至可能是日本人。他们一次非常好。我告诉史蒂夫约旦这一点(史蒂夫约旦,传奇的会议鼓手和生产者,他的鼓声在磁盘上声音Stevie Wonder,Rod Stewart,George Benson,Tom Jones,Aretha Franklin等许多人, - 约。AUT。AUT。我在抵达后的那一天见面。我用一群Stas namina飞行,因为一个新的吉他手不能去美国。毕竟,我们从Moskoncert旅行,在那里有必要在小组中工作几个月,以便您开始在国外发布。因此,Stas称为我。所以,我在早上得分史蒂夫,他去了坚果,提供见面。与他在第86年结交的朋友,当时斯塔斯在东京的节日玩耍,他与小斯蒂芬一起做了彼得乔贝德,那么史蒂夫约旦然后是鼓手。我们遇见了他,去了一段视频“纽约音乐家反对艾滋病”,他很忙。我告诉他,我需要一把吉他,他提供了折扣。然后我们在车里开车,他最近告诉过你。最重要的是,现在用Kit Richards记录的内容。我记得,我都在里面冷却了。我整齐地问道,以及是否不可能看到五分钟,你是如何在工作室做的?也许要向这个人握手,因为对我来说这非常重要。他对我说,我们现在就去找他了。 (笑。)和到达。这是一个家庭圈的午餐。他们看到了,喝了一瓶伏特加俄罗斯。晚餐是他的妻子,两个小女儿,一只狗,一只猫。他展示了他的房间,那里有很多书籍和盘子,堆叠从地板上到肩膀。到底,我们在演播室的晚上。这是一个夜班。他们记录了所有工具,理查兹都写了人声。史蒂夫约旦生产。我今晚和他们一起度过。在暂停中,我们用Richards谈了很多,开玩笑。我告诉他俄罗斯。我们甚至在声学上的GITARS上玩了一些蓝调。一般来说,一切都在精神上。

与套件理查兹和stas namin

与套件理查兹和stas namin

照片:Maureen Baker

- 什么是stas namin?你没有告诉他我的访问来滚动吗?

- 事实证明:当我们飞到纽约时,那么每个人都感兴趣:Stas namin去了朋友,有人去以前在STA namina群体中扮演过的前音乐家。然后没有手机那么。我爬上了斯塔,但没有人想出这款手机。事实证明,我有一个纽约电话,他们留下了新泽西州。有闲逛。我们只在中央公园的和平与爱情音乐会之前遇见了他。这是离开前一天。在他之后,我们有一个豪华的宴会,在华尔道夫 - 阿斯托里亚顶层阁楼附近举行。斯塔斯问我为什么不参加对一个音乐家满意的派对?我回答说我遇到了一个人,他可能非常有兴趣了解他的名字。他的名字是Keith Richards。 Namin Obomlov:“什么?如何?你为什么不告诉我?“ “我打电话给你,但是有沉默。” - “所以呢?” “我去了工作室,他现在有变化。” - “现在走吧!” Stas拿走了摄像机。从那里,我还有照片:Stas,Steve,Kit和I.而塑料叉子卡在我的帽子里,我说过大家:“叉子”,他们很高兴。我明白史蒂夫一直很忙,我不是要买吉他,明天星期天,我飞走了。我以为我有一个吉他,没有它,不是那么重要。但我遇到了Kit Richards自己。对我来说,这是虚幻的。你可以梦见某事。而且梦想是不可能的。因为它是虚幻的。你不能熟悉鲸鱼。这根本是不可能的。你从莫斯科飞了五天。如何?一般来说,我和自己在工作室里度过了三个晚上,这是如此嗡嗡声。我看起来像人们工作:音乐家,音乐工程师,生产者。大气本身觉得发生了什么。当我打算做自己的团队时,这对我来说这么重要。

让我们休息一点,你需要亲吻我的妻子。 (笑。)所以,将继续。

突然理查兹告诉我:“让我们走吧!”他为我带来了沙发,有一种软案,显然是非空的。他:“把它掩盖!”我开始解开盖子的拉链,而且格里德的头部出现了。脖子谈到这是一个非常古老的吉他的事实。然后我研究了幸福的故事,我甚至有一些书籍,美国人的朋友们向它发送了打印输出。我在这个主题的脑海里。我得到了吉他。她看起来很好1959年。然后事实证明,她被重新粉刷,改变了拉达。和理查兹说:“这是五十九次。”笑了。他一直笑。快乐的人。真的很好。一个真正的男人,没有卷曲,不打架,他没有它。他就像它一样,善良和开朗。当他看到让人愉快的时候,一定会微笑。我拍了肩膀,说:“下次你来的时候,我会给你一个委员。”简而言之,这是故事。我和这个吉他一起飞行了第二天,没有与她的整个航班分开。我的着名音乐家汤姆斯斯河上有一个裂缝,它挂在皮带上,一方面吉他插头,另一方面戴着耳机。有一堆不同的吉他效果。许多吉他手即使在包括我的音乐会上使用她,直到我失去了它。当然,我脱离了吉他来喝酒,但其余的时间没有让她从她的手中。我坐在耳机上,玩耍,不能脱离。这吉他有一段时间我有唯一的正常,战斗女朋友或朋友,我不知道。还有一个Gieterah Stratocaster公司Musima。涂料是由挡泥板写的。然后我已经买了其他吉他。虽然我然后有一个声学挡泥板。

与彼得加布里埃尔

与彼得加布里埃尔

照片:个人档案

- 到目前为止你有吉他吗?

- 是的当然。

- 你玩它吗?

- 没有,在阶层上,我很少玩。当我转向电视机时,我意识到它比Stratocaster更多。两个吉他的特征特征。

- 然后你遇到了鲸鱼吗?

- 我遇见了他那么五次。在第89年,当他再次飞往纽约时:他的女儿亚历克斯有生日,它发生在康涅狄格州。他们拍了一个花园的大房子。在纽约,我最终停留了三个月,虽然我飞到了一个。有一个公开日期,我一直把它放了,我不想飞走。而且,滚石钢轮开始,我在排练,然后访问了第一个音乐会。这是一个令人惊叹的时刻。然后我在敷料等所有的旅行中等等。 (笑。)

- 但你自己在美国音乐会布鲁斯兄弟乐队演出......

- 这是第96年在芝加哥的布鲁斯众议院发现。 Artem Troityky同意Aizek Tayethette,一个首先打开硬摇滚咖啡馆网络的男人,然后是布鲁斯的房子。他也别名在印度为Sai Baba建造了Ashram。许多医院开业。这样的老兄是正确的。是的,事实证明我和布鲁斯兄弟乐队一起玩过,持续了两天。这也是一个令人难以置信的冒险。

- 告诉我,我们的音乐家和海外之间仍然区分?

- 差异,主要是由于文化特征。我的意思是两个音乐剧,包括。自1977年以来,我坐在蓝调上。对我而言,这些与我玩的人在香水中接近,相对于音乐。在莫斯科,很少有人根据蓝调播放音乐。他们几乎没有。因此,音乐训练是不同的。我的意思是不是技术,谁在玩耍,而且人们在他们的头上被安排,并通过和谐等等。我总是通过作品中的丰富和谐通知。然后我也辞职了,也许也可能不错。然后我是极端的。诽谤并没有察觉。因此,总是喜欢滚石,而不是披头士乐队。在这个意义上,我在那里更容易。但后来也开始了×90秒的蓝调繁荣。有很多吉他手,Housonicians。

- 所以你很长一段时间找到了自己的笔记吗?

- 而不是,你的笔记。我有自己的方式。我听到了。 (笑。)我知道。而且不仅我认为它在我看来。

“您参加了”带有“的专辑录音,”爱丽丝“,”茶“,”时间机器“,”Kalinovsky Bridge“,”SV“,Solnik Kit Richards以及许多音乐家,在哪里以及与之更困难的人?

- 顺便说一下,我的第一次参观是用Garick。我还没有一个团队,这是第90年的开始。我们去了Murmansk。我播放了第一个分支,加上我的四首歌曲,为那个时间准备好了,音乐家“旅”c“。并播放了三十五分钟,然后“旅”出来了。在我收集一个团体之前。什么更困难?与理查兹,我没有弹吉他,我拍了你手中的条目,就是这样。这个史蒂夫约旦建议。让我们说,用Stas namin手势制作,在这首歌会很酷。这里不能说 - 容易或困难。我们喝醉了。那是一个嗡嗡声。没有压力,没有必要发明任何方面,只是在你手中拍手。史蒂夫表明它是拍摄哪个节奏派对 - 这就是它。至于工作室的工作,不可能在这里进行比较。不,虽然你可以。 (笑。)当我在2008年在英格兰写了一个Solka时,英美会议音乐家与我一起工作。这是一个正确的超级超级专业人士。有人和天然的斯图尔特一起玩,有蒂娜特纳的人,罗比威廉姆斯·布朗渡轮,是一名吉他手,是20世纪80年代在演奏“Dair Streit”的吉他手。那里没有问题。这件事是一次排练一次,并立即与整个团体一起写作。它们是积极配置的,当您怀疑某事时,始终支持您。在录音期间,非常好的关系。虽然我们当然彼此厌倦了。但后来我们去了酒吧,一起喝啤酒。

一般来说,我们没有问题。当你个人认识人时,我没有与他们误解。如果我不认识某人,通过一个或两个握手,那里可能有困难,因为你并不总是觉得一个人。当你认识人时,他们说他们想要你,一切都好。只需要倾听人们。

“我从来不知道我要去哪里,但我总是肯定我在正确的轨道上!”

“我从来不知道我要去哪里,但我总是肯定我在正确的轨道上!”

照片:Vladilan Razgulin

- 你通常的一天怎么样?

- 总是不同的。我可以早早起床,九个小时,并喂我们的小狗。她来说话。当晚上很长时间,那么你可以迟到睡觉。然后早餐不是早餐,咖啡和音乐。

- 除了音乐之外,你还有爱好吗?

- 好吧,我怎样才能告诉你,我喜欢看电影,当没有排练时,它通常会发生在晚上。你心爱的妻子无疑是。

- 你仍然最近开始拍照今天的爱好吗?

- 我有一个强大的时期,喜欢。它习惯涂漆,现在几乎没有这样做,没有足够的时间 - 有必要从一切摘要。现在的时间是一个挑剔的,因为婚礼的组织是一个严肃的过程:朋友呼叫,采购,编译列表。现在你可以静静地做音乐。我们继续用Garick写下我们的项目,让我们称之为“致敬俄罗斯摇滚”:这些是命中“时间机器”,BG,Alice,Leschi Romanov等。还有作者自己,并邀请音乐家。例如,Trek Mike Naumenko“郊区蓝调”我们记录了一个由Sergey Galanina和Misha Kosadayev组成的节奏部分。在10月之前,我计划记录单个Crossrosdz。在这个星球上.ru收钱。这一行动将持续到8月底。

- 你再次玩Sukachev,一个群体中的两位领导人很难吗?

- Gorynych - 集团的领导者,我不是那里的领导者。

- 但在生活中,你也是领导者......

- 一切安好。毕竟,我们玩他的音乐。我只能提供一些礁石吉他。他会说 - 酷,或 - 不,它不合适。我可以提供幻灯片或用安排做点什么。这是他的小组,我绝对不会假装领导。这将是愚蠢的。毕竟,我没有叫他,但他是我。这些是完全不同的东西。

- 你彼此了解了这么多,你还需要排练吗?

- 自1987年以来,我们是朋友。这些是某种相关的关系。 (笑。)但我们排练,但怎么样?如果我们曾经经常离开,则在不同的城市每月几次,那么有一个裸体。当这么长的暂停时,您需要再次播放。这是一个重要的事情。

- 你生活中有口号吗?

- 口号绝对不是,但你应该留下自己的想法,做你能做的事情,知道如何和想给予快乐和你,而且 - 这可能是主要的东西!一般来说,我从来不知道我来的地方,但我总是肯定我在正确的轨道上!

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益生菌 - 它是什么以及它们如何帮助减轻体重
益生菌是在吃东西时对健康有益的生物微生物。它们含有添加剂和发酵产品。益生菌可以改善您的免疫功能,消化系统和心脏健康等优点。几项研究还表明,益生菌可以帮助缓解重量并减少胃的脂肪。肠细菌会影响体重调节数百种微生物生活在您的消化系统中。其中大多数是友好的细菌,产生几种重要的营养素,包括维生素K和一些群体维生素。它们还有助于将您的身体无法消化的纤维分开,使其变成有用的短链脂肪酸,如挤压。在肠道中有两个好细菌的主要系列:菌株和公司。体重显然与这两个细菌的平衡有关。人类和动物的研究表明,中等重量肠细菌的人与肠道细菌不同于具有超重或肥胖的人。在大多数这些研究中,与中等重量人员相比,患有肥胖的人有更多的公司和较少的菌体。 肥胖症肠道细菌的人比瘦弱照片:未提出的。在患有肥胖的人中,肠道细菌不如薄。此外,患有肥胖的人具有较少多样化的肠道细菌,通常比肥胖症的人更重视,具有更多的肠道细菌。有些动物研究还表明,当用肥胖的小鼠的肠道被移植到薄小鼠的肠中时,肥胖症已经在薄小鼠中发展。益生菌如何影响体重益生菌影响胃中的体重和胃窦的方法,尚未充分研究。由于醋酸盐,丙酸盐和丁酸盐产生,益生菌似乎影响了食欲和能耗,这是短链脂肪酸。据信,一些益生菌可以抑制食物脂肪的吸力,增加渗透脚的脂肪量。换句话说,他们迫使你的身体从你吃的产品中“收集”较少的卡路里。以这种方式发现一些细菌,例如,来自乳酸杆菌家族。益生菌还可以以其他方式处理肥胖,包括:激素调节食欲的释放:益生菌可以有助于释放减少食欲,胰高血糖素肽-1(GLP-1)和肽YY(PYY)的激素。这些激素的水平增加可以帮助您燃烧卡路里和脂肪。增加调节脂肪的蛋白质水平:益生菌可以增加类似于血管内松素的蛋白水平(Angptl4)。这可能导致脂肪积聚的减少。梳理证据在整个身体中与炎症造成肥胖。提高肠粘膜的健康,益生菌可以减少全身炎症并防止肥胖和其他疾病。益生菌可以帮助减肥,摆脱肚子上的脂肪最近对具有超重和肥胖的人们对益生菌和体重减轻的良好研究综述表明,益生菌可以帮助您减肥,减少身体中脂肪的百分比。特别是,研究表明,某些乳酸杆菌家族的菌株可以帮助您减肥,减少胃中的脂肪。在一项研究中,使用酸奶与乳酸乳杆菌或乳杆菌淀粉虫的使用减少了3-4%的脂肪沉积物6周。同时研究125人坐在节食中,超重研究了乳酸杆菌添加剂对体重减轻和体重维护的影响。与服用平板电脑的人相比,服用益生菌的女性在3个月内减肥50%。在研究中,他们也在保持体重的阶段继续减肥。乳酸杆菌。在一个患有肥胖症的114名成人的一项良好计划的研究中,获得了益生菌乳酸杆菌Sakei或安慰剂12周。那些患有益生菌的人,身体的脂肪重量和腰部的脂肪重量显着下降。在今天研究的所有益生菌中,乳酸杆菌都证明了对体重减轻的最有希望的效果之一。许多啮齿动物研究表明它具有肥胖效应。此外,对成年人的研究表明了有希望的结果。一项研究,其中210人参加了大量腹部脂肪,表明乳酸杆菌的接收12周减少了体重,围绕器官,体重指数(BMI),腰部尺寸和髋末端的体重,脂肪。此外,胃上的脂肪减少了8.5%。然而,当参与者停止接受益生菌时,他们获得了1个月的所有腹部脂肪。其他菌株其他益生菌的菌株还可以帮助减轻重量并减少胃中的脂肪。在一个8周的一个患有超重或肥胖的女性的研究中,益生菌包括乳酸杆菌和双歧杆菌的菌株,或安慰剂,也观察到膳食干扰。那些服用益生菌的人在胃里比那些接受安慰剂的人更大的脂肪。另一项研究涉及135名患有大量腹部脂肪的人揭示了患有双歧杆菌患者的人。乳酸剂每天3个月在胃里丢失了更多的脂肪,并与腰部的BMI和腰部的圆周减少了比较。这些结果特别是女性。 与服用平板电脑的人相比,益生菌服用益生菌的女性在3个月内减肥50%照片:未提出的。一些益生菌可以防止体重增加瘦身不是处理肥胖的唯一途径。防止不需要的重量增益主要是更有价值的,以防止肥胖症。在一个4周的研究中,益生菌组合物的接收降低了观察饮食的人的体重增加和重量增加,这比每天需要1000卡路里。那些服用益生菌的人越来越胖,尽管它们没有经历胰岛素或代谢敏感性的任何显着变化。这表明一些益生菌菌株可以防止在高卡路里饮食的背景下设定的重量。但是,这需要进一步研究。...