通过设定一个目标,首先是男人正在经历大量的力量和热情。这是非常好的,但如果你在根本改变你的习惯,那么同时严重而不太可能“中断你的脊”,结果面对更大的内部阻力。让我们搞清楚为什么。
如果您在工作中有热情,他所有的空闲时间都会向他致力于他,Alerto - 很高的可能使命将失败,并且在短时间内,您认为一切都被同样的热情放弃了。
例如,您已经想到了减肥,购买了对健身俱乐部的订阅 - 并首先在所有课程中“常客”,努力摆动健身房,“风公里”在跑步机上,游泳二十个游泳池在一天结束,在桑拿浴室后来倒下。凉爽的!结果首先是毫无疑问的。但是你将不够很长一段时间,因为,根据牛顿的第三律法,行动的力量等于反对的力量。为什么“风暴”奥林巴斯,然后从他那里飞?
英国人就是奢华的表达“平静”,在“不要热的感觉”。成为现实主义者,慢慢匆忙。想象一下几个好习惯 - 只有糟糕的习惯,那些你和快乐和轻松的人每天都会进行。然后,甚至几年后可能会留在你身边。
冷水淋浴取代了30分钟的精力充沛的运动
照片:Pixabay.com/ru。
例如,为了仍然减肥,前面待了十五分钟,享用冷水淋浴,然后用毛巾蓬勃笑。首先,这是一种优良的回火程序,其次,淋浴的效率等于310分钟的能量运动,第三,机身,加热,简直就是义务花费卡路里。习惯二次 - 每餐前喝几杯水眼镜 - 它将准备胃肠道用于喂食食物并填满胃 - “大象”你已经不确定。如果你仍然脾气暴躁,那么你根本不会平等。这三个有用的,最重要的是,模版习惯能够迅速让您成为理想,然后不需要健身房。
一杯水前饭前将为食物接收准备胃肠道
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最重要的是:所以你这样做,一直以伟大的爱为自己!并了解当前周的趋势将有助于我的每周占星预测.
9月25日。可能会发生在细节中制定的计划将随意而变化。您可以进行有利可图的优惠 - 不要制动,快速反应。如果你认为太久了,做出决定 - 船过去了。
9月26日。今天,发表良好,参加考试,捍卫论文,但是那里 - 只是捍卫你对所有家庭事务的观点。躺在炉子上并不总是有必要的,有些日子在大幅突破的情况下得到奖励。如果这个词是你的武器,行为。
9月27日。无论如何他们今天采取了什么,结果将完全取决于您。我们想破坏良好的事业,没有问题,你可以想征服喜马拉雅山 - 一切都将是力量。
9月28日。这一天对浪漫日期特别好。如果你忘记每天喧嚣,那里有这样一个生活作为一种浪漫,就会让你的手中的主动 - 多年来的措施不再衡量,但获得的印象。
9月29日。今天,最悠闲和计算 - 在做出决定性的步骤之前几次测量。如果你不喜欢这个,没有问题:尝试新的形象 - 让一些深呼吸,说和移动更慢 - 现在你完全不同。
9月30日。所有与金融有关的良好一天。好卖,签订合同,谈判金钱,计划收入。
10月1日。学习今天摘录,触手和耐心。尽量不要屈服于挑衅,不要挑起冲突。
Zhanna Wei,中国占星术和风水硕士