Ekaterina Mirimanova:“假期不是食物”

Anonim

- Katya,很快新的一年,所以我想进入一件狭长的衣服,让建议,如何让自己快速进入表格?

- 没有什么比没有更有害和无用的建议,如何快速引导自己的形式。那么,你会进入你的狭窄的衣服,然后是什么?在假期期间,您安全地应用千克并添加新的。然后你会看着镜子说:“哦,我是多么肥胖的猪。”

- 自我关键性并没有干扰任何人。你不这么认为吗?

- 这不是自我批评,而是羞辱自己。你需要重体重爱自己,因为每个女人都是独一无二的,美妙和精彩的。我花了研讨会,经常告诉女性:“我在这里我想到街上的一个小孩被告知他是个傻瓜。好吧,他们说并说。当然,这是一个耻辱,但没有什么可怕的。如果它告诉他他母亲的母亲和这些话,她每天都会重复。他会相信,并将痛苦地反应。所以,我们的身体信任我们,对我们无条件和爱,因为没有我们,它不会。因此,我不向自己的生物建议任何实验。

- 许多女演员建议坐在葡萄柚饮食上,说他们有助于保持体重而不恢复。你对此有意见吗?

- 所有这个童话故事。好吧,你在葡萄柚上坐了三天,然后一切都被安全得分。这些是来自系列的信仰:“菠萝烧伤脂肪”。还有多少人知道它更为促进身体胃炎的外观?你知道,当人们试图给予另一个人时,我总是混合。特别是当女演员说他们有一个良好的新陈代谢,并且他们在年龄的情况下无所谓。虽然可以看出,没有塑料,虽然没有专业的照顾。为了看起来如此令人惊叹,这些女性在身体上工作了很多,然后他们的形象是通过Photoshop“错过”的。

- 思考普通女性不需要相信这些童话故事,从光泽杂志的页面中讲述了吗?

- 有时我会来传播,看看我们的领导者,在普通生活中是不可能知道的。因为我们在图片中看到的东西与现实生活非常不同。我建议你在互联网上“爬上”并在没有Photoshop的情况下找到你的星星的照片,在那里它们用橘皮组织,没有化妆和吸脂。非常引起自尊。

- 告诉我们你的负60系统,最重要的是什么?

- 它的主要内容是正确的,及时有组合产品。所有的“伤害”需要多达12个小时。爱炸土豆和冰淇淋 - 请,但高达12个小时。意大利面早餐也更好吃。糖,烘焙,糖果只在早上。在早晨时钟,身体都是“燃烧”而无所畏惧,吃你想要的一切。接下来是午餐和晚餐。只有产品彼此相结合。你可以用肉,荞麦用肉吃米饭,但你不能用肉吃土豆。它是不可能的!还要晚餐,还有一个需要严格组合的产品列表。所有这一切都在晚上六点钟,不在任何情况下违反规则。

- 现在你经常住在西班牙。西班牙产品是否与俄语不同?

- 当然,很难找到我曾经在家里吃过的产品。我的丈夫和我发现了一些俄罗斯商店,我们买荞麦,凯菲尔,肉,酸奶,酸奶。西班牙的乳制品,诚实,不是很好的是的,此外,含含量的糖。面包和烘焙也留下了很多要求。莫斯科是味道。

- 为她的丈夫烹饪俄罗斯菜吗?他喜欢什么?

- 我的丈夫是专业的厨师。卡洛斯知道如何烹饪一切。完美烘烤。从俄罗斯美食,他喜欢与鲱鱼和咸黄瓜的土豆组合。他简直很高兴如此美味。喜欢他和格鲁吉亚菜,乌克兰菜。坚如磐石与我恋爱。但我想说汤很少准备。它已长期被证明,对于胃汤并没有带来任何好处。贝贝肚子,饱和度是没有。你可以吃一块巨大的汤盘,勉强脱颖而出,半小时将再次饿了。所以从汤中可以拒绝。

- 在你的新年桌上会发生什么,你能成为你自己什么?不要违反规则“不在六之后”?毕竟,所以我想迎接度假。

- 在新的一年的桌子上,我们将有一个不同的菜肴。我希望卡洛斯会尝试(笑)。当然,让我在你的品牌食谱中,让客人吃掉而且没有特别康复。例如,沙拉将加油酸奶,而不是蛋黄酱。在桌子上,大多数都会有一味物产品,或肉类或鱼类。所有甜食只会在早上提供客人。当然,我们当然,我们像往常一样唱歌六个晚上,以免坐在桌子上饿了。也许公司为公司的夜晚是一对奶酪,但通常为我的假期不是食物。我们都等待假期喝醉了吗?在我看来,我们需要假期与朋友见面和聊天,从灵魂与孩子一起玩耍,并使珍惜欲望......

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