在秋天，我想“稀释”饮食不仅有各种各样的嘶嘶声，还要蔬菜在冬季冬天时很难找到清新和良好的品质。在这种情况下，许多挑选和腌料来到救援上，“拯救”任何盛宴。但是咸味和腌制黄瓜和西红柿？我们决定弄清楚哪些令人不快的时刻可以自己如此美丽的蔬菜，用大量的盐调味。
简要介绍我们最喜欢的泡菜
盐是最受欢迎的天然防腐剂，如果有必要保护蔬菜，有时是水果，几个月，尤其是在秋冬时期的溶剂特别是非常流行的溶剂 - 请记住您的盛宴是否有没有几个月腌黄瓜做了？几乎不。当然，每年几次我们可以负担多种盐渍蔬菜，但保护激情会导致严重的问题，特别是如果你患有慢性疾病。盐甚至更烦人的胃肠道，以及周期性地对抗胃炎和溃疡的人应该被排除在外 - 你只会引发另一个攻击。此外，对于盐来说，值得治疗高血压 - 即使您没有使用咸味产品问题，请记住盐具有积聚在体内的财产。
泡菜在寒冷的季节救了我们
照片：Pixabay.com/ru。
腌料怎么样？
腌料底座更加醋，但这里的盐以相当大的情况存在。腌料的一个优点是它能够部分保留蔬菜中有用的物质，这允许使用卤化食品几乎与新鲜蔬菜一起烹饪。然而，在第一种情况下，我们谈到了身体中盐的积累，在腌料的情况下，我们正在谈论不小于盐的尖锐香料刺激消化器官，可以引起胃肠体内炎症的发展，特别是Marinade的令人不愉快的后果带来肠道，这对酸和物质水平的水平非常敏感。使用腌制产品在半年内不超过几次，如果您了解肾脏中的代谢障碍，请小心。
也许最好拿起？
同样不是最好的选择，即使在这种情况下，福利将远远超过以前的方法来保护产品。基地最受欢迎的产品是卷心菜，如果你遵循饮食，那么这是一个优秀的装饰。除了您可以使用盐蛋白产品的速度或酸洗的事实外，大多数Quashed产品保留了维生素复合物，例如，蛋糕卷心菜含有令人难以置信的维生素C，这对该有益效果有益肠道和整体免疫力。