当你不想要任何东西时，似乎一切都是，无论你摔倒，都会去骗局，我们建议你暂停。我们的情绪都没有出现在一个空的地方：你需要处理冷漠。谈论与潜意识合作的技术，这将有助于您开始享受生活。
记下记事本领域的评级
照片：未提出的。
确定生命的领域
拍摄一张空白的纸张，一致地绘制14个水平的直线，每个水平直线需要划分为10个段。签署这些项目：职业生涯，自我教育，外观，数字，性格，环境，精神发育，工作，金融，时间管理，娱乐，关系，家庭，健康。确定对每个项目满意的数字。通过落后，写3个主要问题和3种方法来解决它们。这是“平衡轮”的一种变化，这有助于清醒地评估目前的情况。
沉浸在童年时期
你需要做的下一件事就是挖掘更深。你必须了解你必须承认的内心恐惧。心理学家建议联系内心。坐在舒适的环境，放松，闭上眼睛。想象一下你在6 - 7岁时住的房子：你去它，接近你的房间，打开门，迎接一个孩子 - 这很小。问一个孩子他的梦想。然后向他说再见，再次回到家里：现在你在青春期遇到自己。再次问这个孩子的梦想是什么。沉浸在过去是长期被遗忘的欲望意识的真实实践。
呆在一个内部孩子身边
照片：未提出的。
重新启动
信息噪音经常干扰重点在内部情绪上，了解您想要的内容。警告亲人你需要和你独自一人。最好在家里做这种做法 - 提供家庭去拜访朋友，让你独自一会儿。在这10-12小时内，关闭互联网，卸下手机，不要使用另一个多媒体技术。你需要了解你想要的东西。相信我，这将是一个关于新的衣服或汽车的想法，但是精神上的东西 - 做绘画的欲望，读到哲学书或单独去度假。你越多，你会和你一体地呆着，你会越快地学习实现自己的情绪，并不掩盖他们的笑容，而是消除冷漠的原因。