我们开始在工作周中间期待周末。但是，当周六来了，然后周日，有时，我们在床上度过了电视的遥控器。在这里你有几个提示。
洗澡。热浴与喜爱的油和芳香的方式是您所需要的。这样的放松会有助于摆脱负面情绪并调整良好的方式。但它不应该被遗忘：不断控制体温。有静脉曲张的高血压和人们太热浴池是禁忌的。
按摩。另一个出色的方法来消除电压。您可以做最简单的脸部按摩或放松整个身体。拒绝脊柱区域。这适用于座位生活方式的人，其旋转在工作周内遭受特殊的张力。
美容院。许多女性剥夺自己如此奢侈，甚至不明白他们输了的东西。当专业人士照顾自己的身体时，尝试体验令人难以置信的幸福，并且在此时完全放松。是的，回家更具吸引力总是很好。
娱乐。它可以是一个爱好还是长长的徒步旅行。爱自己，放松你最喜欢的东西，让整个世界等待。
浪漫的晚餐。刷新你的印象，然后去一家餐馆。对于没有一对的女士，这是一个日期的一个很好的理由。感到完美和理想。每个女人都更漂亮。