美丽会拯救世界

Anonim

事实上,美丽拯救了世界,有一个深刻的进化意义,移动了所有进步,并说服了每个人都是丑陋的丑陋! - 我们普通作者和健身行业专家Evgenia Mazur的事项。

渴望成为美丽指导一个人的创意方式,持续发展的道路。古希腊哲学家卡尔诺认为,美丽的人没有防护,并否认最终证据的可能性(考虑到完美没有限制,在选择方法中总会有更好的人或更好的东西)。

事实

不幸的是,并非所有人都认为年轻人和美丽只不过是在自然本身诞生中保存捐赠给每个人的功能。人们“活着”他们的潜力是不可察觉的,而不是点燃它们,而不会点燃它们,而是只争吵。所以,例如,该图是不知不觉的破碎,脚的形状(不是越好),胖子出现在后面,折叠悬挂在膝盖上,脸部的坍塌落在透明轮廓上,面部获取有关视图由于眉毛之间的皮肤速率,臀部和臀部的形式不能纠正甚至调整内衣,一般来说,衣服停止坐“......但是美容是零件的比例,古希腊雕塑家,喜欢描绘运动员,以及关于面部美学和身体的论文的作者是一个主要条约。凭此结论是难以争论。但这只是问题的审美方面,仍然存在物理和功能活动的组成部分。

对于大多数人来说,老龄化表现出逐渐表现出来,但每年的活动减少约1%。妇女保存他们的吸引力,必须多一点工作,因为我们的潜力低于男性,整个生命中的约15%,所以经常在四十人中改变他们的生活伴侣,赔偿15%的奖金。可悲的是,但事实。

美容和力量总是在那里!

美容和力量总是在那里!

问题:为什么会发生这种变化,这几乎无法装饰,并且该怎么办才能防止这种情况,或者当我喜欢自己时,抓住令人欣赏粉丝的欣赏令人欣赏的粉丝?

一点生理学

不要认为老化进程开始越来越近四十。积极的生活潜力早些时候,年龄较少。我解释一下:一段艰难的时期以14-15岁开始,一段青春期,然后 - 学校结束,准备和招生大学,创作一个家庭,孩子的诞生。这是拉伸试验时间,如果肌肉只经过家庭载荷,那么身体的总结:它不必要,太电不成,并以公司的形式取代它们,肌肉,肌肉,大约200- 300。在鳞片上很难立即注意到,脂肪更容易肌肉。并且再生减缓了肌肉质量短缺,因为只有两个肌肉自然工作:隔膜和心脏,它们不能“泵送”脂肪沉积物,出现功能障碍,以及所遵循的一切:和步态不是简单的;越来越想坐下或躺下,如果假期,那么吃,没有否认自己。因此,形成了恶性圆:每天24小时的重力力扭曲,折叠和拉下来,并且一组多余的重量仅加剧重力力的作用;由于缺乏肌肉载体(所谓的肌肉紧身胸衣),脊柱暂停专门对IT重量负荷的宪法令人难以置信,然后除了患有痛苦的美学外,腰部疼痛,膝盖,紧缩驾驶时。身体发送SOS信号,需要以物理开发,电力负荷,耐力发育,体面的形式支持,人们跑到医生的“魔法”平板电脑,这才是只会采取症状,但不会解决全球和基本上的问题。

有氧运动的创始人Jane Fonda认为,这位女士的真正美感在健康和能力的能力。希波克特治疗了增加的运动和减去食物。而最伟大的美丽索菲劳伦他自己的工作和生活方式证实,第四十岁后的女人已经如此独立,自给自足,自己有权决定她多大了,她有腰部的何处。事实上,除了你,谁可以创造美丽和平衡的面部和身体比例?

不要忘记维护年轻的激素背景取决于每个人的高水平的身体文化,即每周至少3-4次强制性的身体劳动。我不会列出整个激素的整个激素和他们中的每一个在男女内分泌系统中的含义,让它作为下列会议和对话的原因,将仅拨打所有发动机关键到所有的状态高于特权 - 生长因子。这是以下测量,水平更高。去吧!

以逆转案件的练习练习二头肌

为船体转动的二头肌锻炼腰部的“变薄”。

将较低块的推向自己。加强背部肌肉,三头手。

将较低块的推向自己。加强背部肌肉,三头手。

所有肌肉组的基本练习是一个逆转案件的滴滴 - 形成苗条和强大的大腿,美丽的浆果形状,肩线和腰线。

所有肌肉组的基本练习是一个逆转案件的滴滴 - 形成苗条和强大的大腿,美丽的浆果形状,肩线和腰线。

拉伸并加强壳体的侧线。

拉伸并加强壳体的侧线。

直接在直角的侧面矫直手。练习脂肪肌的中间部分。

直接在直角的侧面矫直手。练习脂肪肌的中间部分。

穿过住房箱子。腰部锻炼。

穿过住房箱子。腰部锻炼。

直接向身体形成一个美丽的腋窝,和手的内表面。

直接向身体形成一个美丽的腋窝,和手的内表面。

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