每个人都知道饮用水对健康有用，但即使知道它，并非所有这些都是如此。我们的身体超过70％的水由水，但是什么水和多少饮酒，以保持这个比例，而不是每个人都知道。如果水有更多的水，那么肾脏的肾脏正在遇到什么装载？如果没有流体，它们会发生什么？莫斯科共和国莫斯科共和党家庭莫斯科共和党家族中心总干事哈科·斯蒂·斯蒂芬·哈科··博雅，医学科学博士，教授，该国突出的外科医生和雄orogolog家之一负责这些问题。公共区域领域的认可专家。
- Andrei Stepanovich，很多关于流体技术及其对身体的好处，但仍然想向医生提出专门泌尿科的医生。你需要喝多少液体，为什么需要肾脏？
- 液体需要喝很多，因为除了预防肾脏外，预防动脉粥样硬化会发生。至于肾脏，身体对液体非常重要，以便不通过肾结石形成。如果一个人甚至对尿石病有易感性，具有正常的液体消耗，可以避免这种疾病。
- 什么是每日液体率？
- 如果一切正常有健康状况，那么流体需要每天从一个半到三升饮用。
- 如果您想喝酒，是否希望每天喝四升液体，这是一个健康的人吗？
- 如果您愿意，您可以喝五个和六升。这一切都取决于这个人携带多少，它会影响什么。你需要的运动越多，液体越多，从身体上冲洗毒素，你需要。
- 许多女性抱怨说，当他们喝水的规范时，它们在眼睛下看起来是黑暗的圆圈。为什么这发生了？
- 首先，如果一个人有患者肾脏，那么在喝大量的水之前，他必须进行调查。其次，眼睛下方的圆圈的外观与增加的流体摄入量无关。显然，水延迟了血管。偶数在不同时期的三分之一的女性中。我会补充一点，水肿不是年龄问题，他们与妇女的性激素的平衡交换更联系。在这种情况下，利尿剂有助于帮助。
- 为什么组织中的液体，以及与这种增加的重量有关？
- 这是由于身体中少量盐，或者一个人心力衰竭和血液根本不能反射，被搅拌，因为机械原因。有必要向治疗师注册主要诊断。看到水肿状态的医生将检测到原因。偶数也不同 - 寒冷，热，呼吸，没有脏。当他们开发时，水肿的时间。水肿有很多原因，但由于某种原因，每个人都倾倒水。
- 你需要什么样的饮用水？
水可以是任何。对于肾脏无关紧要，肾脏的本质是删除过多的一切。当然，不希望饮用可口可乐和其他节目，一种具有侵袭性介质的液体。但如果孩子喜欢这样的饮料并喝很多饮料，那就不可能禁止。有必要替代甜苏打水，因为它是有害的，非碳酸柠檬水，厨师素材，霜冻，快餐茶。如果孩子想要一直喝酒，那么它没有足够的液体。儿童的肾脏，如果她没有足够的液体，不仅会产生过滤和吸收过程，而且也很糟糕。我并不是说本身就是一个人的老龄化是笼子充满水的第一个指标。这对女性外部衰老尤为重要，因为早期皱纹是身体脱水的指标。如果妇女自童年以来知道它，许多人会保留他们的吸引力。特别是很多液体必须怀孕和喂养乳房的女性。
- 如果它根本不想喝酒，那么那么？让自己通过力量饮酒，是对吗？
- 如果你注意到你一天喝多少液体，那么我认为这不太少。茶叶，果汁，汤，水果 - 一般在某个地方。许多水果和蔬菜，如西瓜，黄瓜，葡萄，近100％由水组成。您可以限制牛奶的消耗，因为它没有被吸收。但凯菲尔更好地吸收了，你可以每天喝它到升。喝洋甘菊，玫瑰果，山楂，绿茶也是很好的饮用的垃圾。当然，让自己不要，但各种饮料有助于履行这一必要要求。
据信每天1.5升液体 - 这是规范，如果较少 - 身体开始遭受遭受和根。渴望不是脱水的第一个迹象，所以当他干涩地进入嘴或开始圈出头部 - 这已经很麻烦。