Daria pogodin:“在快速税前一次是十年前”

Anonim

我生活就像数百万其他人一样 TH:工作,家庭,家庭,朋友,旅行,阅读书籍,文化活动等当然,我遵循我吃的事实。首先,女主角的职业表明你应该永远看起来很好。其次,我是一个现代人,在今天的日子里,对待我的饮食是轻浮的,而不是考虑什么后果,错误地是什么。

我长期以来一直是薯条,烘烤,番茄酱,蛋黄酱,不喝甜苏打水。在最后一次的快餐是十年前。但是从锋利的情况下,我不能拒绝,我喜欢那些世界上尖锐的菜肴的人。当我从事健身房时,我试图在饮食中有更多的蛋白质,下午少碳水化合物,晚上没有甜食。成立应该是早餐,午餐 - 中等,晚餐很容易。而且,当然,我试图喝更多的水,但这并不一定是两个升,每个人都说话和写作。每个人都有自己的规范。我很幸运地与遗传学,我没有完整性的易感性,所以我根本不需要饮食。适当的营养 - 是的,饮食 - 没有必要。

我不会从上帝那里叫自己,但有美食,我得到了相当体面。例如,肥沃的汤,鸡肉植物下的鸡肉,Gaspacho,新鲜浆果蜜饯。嗯,有用和美味的食物有餐厅。作为一项规则,我不从房子那里吃食物,除非对待同事,所以我在电影船员的公司晚餐。

我不是一个运动员,我女演员。但健身房定期访问过。我握住肌肉,加上一周在教练的监督下一周的几次,从事伸展的教练。我已经可以坐在麻线上。有人有信心的人可以称之为田径,足球,曲棍球,花样滑冰,但绝对不是在健身房的课堂。在我同意他们的看法。

“我不是一位运动员,我女演员。但定期参加健身房“

“我不是一位运动员,我女演员。但定期参加健身房“

照片:个人档案

我经常在机舱内特别照顾,并尽量不要保存它。在头发后面绝对是你需要关心的。今天,我们有机会选择各种品味和钱包的大量化妆品。头发面具可以在美容院中完成,可以在家里。你不需要用自己的双手做饭,一切都以相当实惠的价格在商店销售。只需要肯定地关心,而不是偶尔。至于具体而言,我的头发,然后我幸运,我的头发很强而且来自大自然。

我尽量不要相信广告,只在经过验证的地方走路。一旦我来到沙龙上的广告硕士上染色。我不仅把头发涂成了可怕的颜色,毁了他们,甚至在我对工作质量的抱怨,结果不仅没有道歉,而且也喘息着。

我不是那么多年来要做“美丽的刺痛”。虽然足以在美容师留下程序。定期上,我参加了水疗沙龙,我有一个按摩面部,面具。不承认鲍克斯和文件是我们的助手并不是愚蠢,但问题是一种衡量标准。如果你过度了,它可能会成为一个大问题。让我们说如果我看到推嘴唇或不自然的眉毛,我不喜欢它。当然,这是每个人的个人问题,没有人不能谴责。只是对我来说,它尚不相关。一般来说,无论它关注什么,我都不喜欢咨询。即使我是Kolola Botoks或Filera,也来到了我,不能适合另一个女孩。同一药物以不同的方式从不同的人的方式工作,他们无处不在。如果你真的想听到这个建议,我可以说下面:在刺破的东西之前,请咨询你的医生,而不是女朋友。这是你的脸,你有一个。

所以皮肤是新鲜的,你需要带来健康的生活方式。不要吸烟,不要滥用酒精,睡得足够的睡眠,正确吃喝了很多水,更常常在新鲜空气中。没有日光浴和日光浴超过8-12分钟。

我没有美丽的秘诀:我只是我。当我叫我美丽时,我很高兴,谢谢你的恭维,但这不是关于一些秘密。另外,我已经说过了:爱自己,照顾好自己,尝试吃饭,做至少最小的任何体育教育 - 跑步,走路,骑自行车,打网球或羽毛球,沙滩排球,骑滑雪- 无论如何。与你和谐相处,做你最喜欢的事情,然后你看起来像一百个!

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