阅读书籍是一种生活的方式。通过阅读，您可以为自己安排受保护的沉默或带有一群人的嘈杂派对。你可以摆脱周围的现实，逃离自己 - 或者，相反，来你自己。您可以找到有用的提示或无用，但非常诱人的娱乐......主要：不要害怕阅读是一个悲伤的muttleties，在大胡子的经典肖像下。不，这是美国的滚筒思想！
作者的文学专家专题，对信仰的批评Kopylov不仅致力于现代文学和作家，而且还阅读了生活方式更大，更亮，更多样化。
什么阅读从新鲜的更有趣？我们选择的最新书籍新人将是三维：我们仔细阅读了关于思想和身体的感受。
思想：如何下属时间？
“扭曲的时间。时间的特征“，克劳迪娅·哈蒙德
（m .: LiveBook，2013）
时间是我们实际面对的唯一不明飞行物。未识别和未知，飞行和飞行，这个目的是时间 - 令人难以置信的主观。每个人都以自己的方式感到震惊吗？而个人对时间的看法会影响我们的生活。关于如何解决这匹马，写Claudia Hammond。
如果一个人能够询问持续多少分钟，它持续：对他来说，一分钟持续时间比其他人更长。如果我们害怕或错过某些东西，地狱会降低。当我们不必这样做时，这一天无休止地伸展。俄罗斯谚语说，这一天直到晚上，直到晚上，如果你无事可做。
“心理学家和哲学家威廉·詹姆斯建议，”我们突然注意到时间中风“时出现了无聊的感觉。作为一个证据，他建议这个主题闭上眼睛，并且助理杰姆必须在一分钟到期时报告。你自己的体验 - 你会有一种感觉，它不是一分钟，而是整体永恒。如果她之前被另一个充满了音乐或演讲，那么一分钟似乎更长。一切都得到了相同的关注，为什么要拒绝他人的人，时间慢下来。被拒绝的人专注于自己及其缺点，所以时间被伸展。“
如何改变你的关系 - 以改变你的生活？具体的食谱将为自己自身，但首先，有必要了解自己及其与时间的关系。例如，你觉得如何：未来就是向你或你 - 到未来？ “当天考试越来越近，或者在考试的那天接近？”如果我们期待着活动，我们正在向他努力，如果我们害怕它 - 它是不可理解的。新的研究，克劳迪娅哈蒙德写了克劳迪娅·哈蒙德，谈到了这项法律的逆向力量。为了停止害怕即将到来的考试，“试着想象他们在自己的手中占据了这种情况，并自己强烈地走向了目标。如果，当然，你是在强行的。“
时间是弹性 - 好吧，就像紧身衣一样。它与记忆直接相关 - 我们关闭并删除几乎任意误的事件。回答这个问题“与你遇到的过去两个月里的朋友，”你可能会叫那些已经见过半年前的人 - 它似乎是你，最近。
“但是，情况很容易纠正。您只需要更改问题的措辞，设置特定的临时2里程碑。也就是说，而不是“过去一年里有多少次你去看医生？”你需要问：“你有多少次去过医生？”临时里程碑 - 在这种情况下，新的一年 - 作为一个可靠的绑定，有助于确定在时间之前发生的事件，之后是什么“。
身体：Bizensen饮食
“现在我吃了我想要的一切！大卫yana的营养系统，“大卫杨
（m。：Alpina Publisher，2013）
大卫杨是一个人字面上的人。至少，至少在他生命中至少一次的人享受yandex。字典或登录常见问题咖啡馆。最大的学习系统制度的创始人和几个受欢迎的咖啡馆，一个物理数学科学候选人和科学技术领域的政府奖获得者，大卫杨，结果，也是一个坚持的健康饮食。
然而，“健康营养”词为每个人带来渴望 - 既是保存在天然产品的人和半成品和“所有化学”中的粉丝。大卫杨在他的书中“现在我吃了我想要的一切！”提供不同的样子。主要是爱你吃的东西，否则什么都不会起作用。喜欢什么是有用的，讨厌有害的东西。
开始，杨谈了一个人的四个“哑巴朋友”：糖，盐，面包和脂肪。事实证明，每天盐我们每次吃1-2朵茶匙，这是多次超过所需的身体。而且甚至不是令人满意的菜肴，而是从商店购买的现成产品。和那些真正需要的盐为开发和开花的那些2克盐最初包含在鱼类和肉中。也就是说，一位企业家说，你根本不能挤压食物。
大卫杨“牙齿”也对糖和有害脂肪。她说，近年来她没有吃一块蛋糕 - 所有的蛋糕似乎是他“非常胖！”总之，无论作者如何承诺，自由和美好的生活，还提供完全从糖，盐，脂肪和常规（不是粗磨）面包的完全拒绝。至少这些想要减肥的提示。即使是那些想要死于癌症的人，也是为了其他原因。
作者对作者的不信任在这些菜单上市的阶段结束，其中，通过其电力系统可以是。用绿色烤制的dorada，茄子用新鲜的krasnodar蝴蝶结，tkemali用鸡胸肉，烤内圆角，从干果的甜点...贿赂舒服育儿的孩子们为适当的食物：放一块板旁边的孩子蔬菜旁边有一个时间查看他的最爱卡通 - 半小时后的盘子会是空的。感染作者对他的立场的信心：有必要爱你所做的或吃什么，一切都会很简单。最重要的是，涉及艺术的食物问题。 “吃饭倒入大型美丽的酒杯，为Burgundy或Bordeaux倒水是非常酷的！特别快乐！来自浇水的审美乐趣非常重要！“
对于灵魂：在堪察加风的节奏中
“我的kamchatka邻居。 Kronotsky储备370天，“Igor Stilekok
（m .: Scooter，2013）
记住俄罗斯的地图。 Kamchatka - 哇，远，地球上最壮观的......保护克朗茨基储备的检查员，伊戈尔斯蒂西克，肯定会告诉你这是多远 - 而不仅来自莫斯科，而且来自她的喧嚣，但总的来说，从我们通常的生活方式中。要进入相册书中的照片斯蒂斯卡“我的堪察加邻居”是如何改变坐标系，进入未知的边缘，简单地变成一个能够让令人惊叹的野生动物的奇迹惊喜的孩子。
本书的作者和数百张照片在储备一年中生活一年 - 从2010年9月到2012年9月。“安全检查员的工作不仅是一个巨大的领土的浪漫巡逻和偷猎者。我大部分时间我也占据了其他职责：收集了“自然”的储备金的“复杂性”，修复了破旧的核心，以冬季，修理和维护按过渡屋顶，桥梁，清洁轨道的修理和维护。收获。在这里增加设备的维护和维修。“所以在日常生活中描述了它在尖顶储备的工作，而本书的读者则认为他的冒险真的更浪漫。想象一下：一个人在一架直升机上卸载，每年用木舱口的小清洁量，气味已经被气味吸引，棕熊崩溃了......
在那里，这个故事是用“Kamchatsky邻居” - 熊，狐狸，狼獾和其他惊人的野兽，观察大自然规律的历史。有史以来，看着图片，你在那里迈出了一步，在一个完全不可能的世界中。在这里冷冻在后爪，一只熊，看着镜头，从恐怖和惊喜中描述。这是未触动的蘑菇和未知浆果的王国，如碰撞。这里有几个堪察加鹿指导彼此的角......
在前所未有的前所未有的前所未有的，一个同样的日记记录，通过它的沙草，风声，秋天的气味：“过去四天是如此风，你不会离开小屋。今天我在黎明时期，减去三个，我经历了我通常的上午到天鹅河口的途径。风切断了最后一片叶子，而金色的秋天改变了棕色 - 现在是当地景观的主要颜色。南方有一个跨度天鹅哭泣。我看着甚至有点去除野生驯鹿的婚姻业务。看到四个白粉orlans ......“