经常，我们自己是我们生活中发生的那些令人不愉快的事件的原因。然而，大多数人仍然确定问题在于外观。然而，任何人都需要开始改变自己，我们将讲述主要原则。
找到一个将在手上穿的人
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定制正面并抗压力
良好调整到这种情况的人更容易生活。假设你有一份新工作。当然，这是压力，尽管如此，你必须将自己能够取得成功，而不是想到你对适应过程的过程有多困难，一旦你停止蜿蜒蜿蜒来，让光线思考，现实将开始改变。
每个令人不快的情况发生，但只有在你的力量对他们作出反应：你必须希望能够绝不能够得到最好的结果。
负面来自哪里？
我们的第一个重要的接触发生在父母，当然，如果他们对世界敌对，他们的孩子会变得可疑。
年龄较大，孩子接受两性同龄人的经验，这些联系人不能被称为积极，特别是在爱情关系时。
如何改变自己的观点？
重要的是要了解我们的生活非常短暂，如果你把它花在难以理解的争吵和整个世界上的怨恨和整个世界上的怨恨上，你就没有时间享受生活给你的所有功能。
从小工具安排自己输出
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我们与消极战斗
可能是大城市许多居民的最常见问题 - 永久性负面和压力，这是由于最佳效果而出生的。
开始一些事情来改变你的生活。工作要求您努力为您提供困难吗？改变工作而不是抱怨，并受到社会的不断压迫。你丈夫不尊重你吗？找到另一个将在手臂上穿的人，不容忍不断的羞辱。当我们不想带来任何可能导致我们令人难以置信的更改的必要性时，我们通常会成为敌人。
平静的心灵
许多人都熟悉倦怠和过载，这越来越受到我们的身体和心理健康。只是停下来深吸一口气。一旦你明白大脑过于超负荷并且在这种状态下很长时间，就休息一下。带您的假期，并在没有小工具的情况下进入大自然，并且至少在几天内进行沟通。在那里，您可以观看自己，了解自己的欲望，并放松自己的思想。在半年内至少花费数次排列一天放电。
做一切都想要的事情
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发布罪行
这并不意味着有必要居高临下罪犯的行为。不是。排除与这个人的所有联系人，不允许与过去的负面情况相关的令人不快的想法。虽然你保持精神错乱，但你的心理平衡不会找到和平。释放情况，切换到积极的东西。
找到自己的爱好
想想你真正兴趣的东西。成为一个成年人，我们越来越集中在那些事实上，实际上不会带来任何快乐：我们与不喜欢我们的人沟通，只是因为你需要在不受欢迎的工作中工作，因为父母或丈夫坚持，我们与那些批准环境等的合作伙伴见面。放弃所有偏见。总是梦想着画？注册绘画课程。梦想跳舞？在您选择成千上万的一室公寓。并且不要关注那些批评你爱好的人：内部满意是人的最高成就。