Ilana Yuryeva:“我们在弗兰克辛纳德拉的歌曲下装扮”

Anonim

- ilan,告诉我你如何记得2017年?什么成为年度的主要成就?

- 首先 - 我们在迈阿密遇到的最后一年。我们在美国生活了一个月,在旅途结束时去了纽约,我长期以来想去。这座城市对我造成了不可磨灭的印象,并没有让人失望。回到2017年,我开始在音乐节目“惯例yumor”中进行实时ether。着名的客人来到广播中。我们正在讨论各种新闻,并试图让人们心情愉快。

好吧,每个经过维修的人,我都会理解我。我们终于在浴室里完成了维修。

- 明年建设计划?

- 我绝对不喜欢计划。当我开始建造计划时,我通常什么都不做。但值得耗尽,放松和平静地在下游航行,如何立即成功。仍然,“我们假设,上帝。”

在全球专业目标的意义上,我想说它对电影院的建议开放。不是Sitkom,而不是喜剧。例如,历史性电影。我想履行Anna Bolein的作用。但仍然在我身边只看到喜剧女演员。

- 您是否已经设法决定在哪里以及如何庆祝新的一年?

- 我会在工作中度过这个新的一年:我去圣彼得堡,在那里我将庆祝这个魔术之夜。说实话,我非常高兴如此巧合,因为对于任何艺术家,幸福在舞台上,即使在新的一年中

Ilans Yuryeva的家庭一起打扮了一个两米的活雨

Ilans Yuryeva的家庭一起打扮了一个两米的活雨

照片:Marina Grinevich

- 你的家人如何给礼物?

- 我喜欢做得很惊讶,但是当我这样做时,我不喜欢他们。因此,我总是让我的丈夫惊喜,但他提前说过,我想度过一个假期。

作为一个孩子,我真的相信圣诞老人,我记得,甚至在圣诞树附近的沙发上睡着了,只是看他如何放礼物。但由于某种原因,不接受我们的家庭的写作。现在它是相反的流行,我很乐意与女儿一起支持这个传统。至于礼物,她清楚地知道她想要什么,就像她的母亲一样。当我们为祖父弗罗斯特写一封信时,我问戴安娜,她想从他那里得到什么样的礼物,她说“红色的衣服和弓”。在这样的年轻人如此清楚地制定她的欲望,它甚至有趣。

我最难忘的礼物是泰迪野兔的背包。他们刚刚出现,父母立即给了我。很长一段时间,只有我带着这样的背包走了,没有人没有这样的善良。所以在10年里,我是学校最时尚的女孩!我非常喜欢,甚至给了一个名字:Suzawa,Suzanne。到目前为止,这野兔住在家长。我完全喜欢我所有的柔软玩具,每天都会穿着背包。现在我记得这次,意识到我真的很想念他。但我长大了,现在我有其他事情,这是一个令人愉快和温暖的回忆力。

小戴安娜已经有助于为新的一年做准备父母

小戴安娜已经有助于为新的一年做准备父母

照片:Marina Grinevich

- 你打算造成圣诞老人或安排孩子的新年吗?

- 没有,今年我们不打算打电话给圣诞老人,但我们肯定会去新的一年表演。我们特别想到芭蕾舞团上的Mariinsky剧院“胡桃夹子”。

- 以某种方式特别梳理公寓?没有哪些假期对你来说是不可想象的?

- 对我来说,假期是不可想象的,没有活着的树。她令人惊叹的香水和能量创造了一种特别的节日情绪!今年,我把一棵圣诞树放在两米的高度,致力于整整一整天穿着它。当然,丈夫和她的丈夫从事公寓的主要装饰,但戴安娜已经非常积极地帮助。我是Frank Sinatra的一个忠实的粉丝,没有他的圣诞专辑,新年的氛围对我来说是不可想象的。它是我们打扮的歌曲。挂玩具,笑,唱,跳舞。我想要尽可能多的日子!

- 你有一个你绝对为新年做准备的企业菜吗?

- 在办公桌前,有一个菜肴和萨拉特“Olivier”,我把煮沸的火鸡放在一起,一定要成为一个新鲜的黄瓜。在其余的受体的其余部分相同:煮土豆,鸡蛋,绿豌豆,煮胡萝卜。我们加油蛋黄酱,顺便说一下,哪个更好。你需要正确混合两种成分:鸡蛋和油。但我建议你在新的一年前几周内练习,因为你需要遵守技术,否则蛋黄酱可能不起作用。重要的是要强烈地鞭打混合物并倒油气流动非常薄。例如,品尝,您可以添加一些芥末。

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土耳其女高音:与半球和哑铃的家庭培训
锻炼旋转头:我们站在拉直的腿上。脚放在肩膀的宽度上。双手沿着身体。我们交替地将旋转头和右侧的圆圈中的旋转头。重复20次。用手旋转:我们保持该位置,手升到肩部的高度。同时用两只手进行旋转。20次20次,20次。 抬起椅子:手在我面前。旋转光滑,向前看。将腿抬起椅子,站在前方,在脚后跟休息。在反向移动中下来。抬起时吸气,下降时呼气。重复30次。 在印刷机上练习摇摆压,躺在半球上:刀片转到半球。脚放在袜子上并摇摆着压力机。3接近15次。摆动压力机以90度的角度凸起的腿:去你的背部。脚以90度的角度弯曲。爬上身体到腿部,双手在头部。3接近15次。 用直凸起的腿摆动压力机:我们保存了这个位置。我们抬起直腿并越过它们。我们通过身体升到腿部,用右手和左手交替伸展。3接近15次。臀部锻炼 与哑铃的正面蹲下:脚半巴和垂直以20度的角度。降低胸部的哑铃。在呼吸中,我们进行蹲下,膝盖被引导到袜子侧面。坐在地板上的平行骨盆。在呼气爬上楼上。3方法20次。 蹲着宽阔的停止:脚拖着更宽的肩膀。脚放入plie。哑铃省略腿部。在呼吸上下来。在呼气时,我们返回起始位置。在顶点,让你的膝盖有点柔软。3方法20次。 愚蠢的哑铃:沿着身体的哑铃手。当前膝上落在90度的角度时。膝盖在脚后跟上,整个负荷转移到脚后跟。3接近15次。 保加利亚刺:支撑腿的膝盖弯曲成直角。松散的腿放在自己身后的椅子上。坐在支撑腿的后跟上的压力。3接近10次。手和胸部锻炼 手矫直背部,站在哑铃的斜坡上:另一方面,我在椅子上放松一下,另一方面是一个哑铃。膝盖半弯曲。用你的肘部拉开鞋子,手紧紧地向身体紧张。在顶尖暂停第二点,然后在家里缩小手。3方法20次。 从膝盖压迫:我们把膝盖放在半球上。手在肩膀下的地板上。我们执行俯卧撑,肘部按压到身体。3接近10次。逆俯卧撑:我们把手放在自己身后的椅子上,手指互相看着对方。我们从椅子上按下了半追踪。2接近10次。[在膝盖上的停止躺在膝盖上的推动:占据木板的位置。将膝盖降低到地板上,双腿交叉在脚踝或腿上。我们在肩部的宽度下安排手,执行俯卧撑。3方法20次。 肌肉锻炼树皮普莱克在半球:我们把肘部放在半球上的肩膀下,站在酒吧最多的时间。拴住我们打开响亮的音乐,在大约五分钟的高度上表演。你可以跳上绳子。...