一项基于哈蒙斯家具的2万人调查的研究表明：在洗涤时，英国落后于背后。每三分之一都承认，她只有一次床单擦除一次，根据专家，可以导致细菌的积累，在皮肤上瘙痒的形式出现蜱和反应。他们的粗糙习惯不限于床单。 36％的英国人每年擦除一次毯子，18％的人承认甚至牛仔裤甚至每年擦除一次。 Wommhit解释了为什么它对您的健康可能是危险的。
多久改变一次或洗涤床单
根据国家睡眠基金会于2012年进行的一项调查，91％的人每两周更换一次床单。虽然这是普遍接受的实践规则，但许多专家推荐每周洗涤。这是因为许多无形的无形可以在你的床单上积累：数千个死皮细胞，灰尘蜱虫甚至粪便（如果你睡觉裸体，这可能与其他原因有用）。
在你的床单上可以积累很多看不见的：数千个死皮细胞，灰尘蜱甚至粪便
照片：未提出的。
需要更频繁洗涤的因素
if应该轻松清洗床单：
你是过敏或哮喘，你对灰尘很敏感
在一块皮革上有感染或病变，这些皮革与床单或枕头接触
你过于出汗
你的宠物睡在你的床上
你在床上吃饭
你上床睡觉而没有淋浴
你睡觉了
如果你不遵守这些规则怎么办？
如果您不定期擦除纸张，则会暴露于真菌，细菌，花粉和动物羊毛，通常在床单和其他床上用品上找到。在床单上，您还可以找到身体，汗水和皮肤细胞的释放。患有哮喘和过敏的人可以引起或加剧症状，如果他们睡在脏床上。即使您没有进入这个群体，如果您的床单不干净，您可以感受到夜间睡眠后的鼻腔和打喷嚏。由于2017年研究结果显示，您还可以通过污染的内衣传播和感染感染。
清洁床单的最佳方式
建议在热水中清洗床单和其他床上用品。阅读标签护理说明，并在最热的温度下理解纸张。热水，删除的细菌和过敏原越多。洗涤后也建议使用铁板。
建议在热水中清洗床单和其他床上用品。
照片：未提出的。
其他床单
其余的床上用品，例如格子和染色毯，每周都应该擦除。该研究于2005年进行，评估床上用品的真菌污染表明，枕头，尤其是羽毛和合成填料，是真菌的主要来源。测试枕头的年龄为1.5至20年。枕头应该每年一次或两两年更换一次。用于枕头的保护盖将有助于最小化灰尘和细菌的量。毯子可以在与案例和定期洗涤或化学清洁使用时为15至20年供应。